ساق مرغ سوخاری - بازوسوخاری
در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن ساق مرغ سوخاری را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
درست کردن ساق مرغ سوخاری
مواد لازم ساق مرغ سوخاری :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
ساق مرغ |
10 عدد |
100 گرم / 200 کالری |
آرد سیب زمینی |
1 پیمانه |
100 گرم / 328 کالری |
شیر |
1 پیمانه |
100 گرم / 110 کالری |
تخم مرغ |
1 عدد |
100 گرم / 147 کالری |
سیب زمینی خرد شده |
به اندازه کوچکتر از عدس 3 عدد |
100 گرم / 75 کالری |
پودرپ نیر پارمزان |
نصف پیمانه |
100 گرم / 452 کالری |
جعفری خرد شده |
2 قاشق سوپ خوری |
100 گرم / 25 کالری |
قرص عصاره مرغ |
1 عدد |
نامشخص |
نمک و فلفل |
به میزان لازم |
100 گرم / 0 کالری |
طرز تهیه ساق مرغ سوخاری :
*. به نقل از برگزیده ها : ساق مرغ را باس ه چهارم پیمانه آب ، نمک و فلفل بپزید ، تخم مرغ را درش یر شکسته و با چنگال بزنید تا کاملا در شیر حل شود بعد کم کم به آن آرد سیب زمینی افزوده تا خمیر ه غلظت ماست برسد سپس ساق های مرغ را که باید کمی خنک شده باشند.
*. در خمیر فرو برید به طوری که کاملا در خمیر پ نهان شوند . سپس آنها را در مخلوط قرص عصاره مرغ و سیب زمینی خردش ده و پودر نیر پارمزان و جعفری خرد شده بغلتانید تا تمام ساق با آن آغشته شود . ساق ها را دو ساعت در یخچال قرار دهید.
*. بعد انها را در روغن داغ و فراوان سرخ کرده و در کنار سیب زمینی سرخ کرده یا سوخاری و سس دلخواه سرو کنید . اگر نخواستید از قرص مرغ استفاده کنید ، هنگام مخلوط کردن سیب زمینی خرد شده با جعفری و پودر پنیر مقداری نمک و فلفل نیز به آن اضافه نمایید.
خواص جعفری :
برای تهیه لوسیون از گیاه جعفری
*. یک فنجان آب بجوشانید و یک دسته جعفری به آن اضافه کنید. حرارت را کم کنید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بجوشد. محلول را صاف و در یخچال نگهداری کنید. هر روز صبح و شب از این لوسیون طبیعی استفاده کنید. می توانید لوسیون را به مدت 5 تا 6 روز در ظرف شیشه ای در بسته و در یخچال نگهداری کنید.
اختصاصی برگزیده ها
ساق مرغ بریان , پای مرغ سوخاری