بوفه صبحانه تهران

  • صبحانه در رستوران ها و کافه های تهران

    صبحانه خوردن در رستوران ها و کافه های تهران   ما خوردن صبحانه در چند رستوران و کافه تهران را پیشنهاد می کنیم که از سر صبح باز هستند و آماده برای سرویس دادن به مشتری. احتمالا جمعه و روزهای تعطیل تنها روزهایی است که می شود به صبحانه مفصل خوردن در بیرون خانه فکر کرد.     یک روز در هفته را می توان به صبحانه خوردن در کنار اعضای خانواده اختصاص داد و سری به این مکان ها زد :حتما می دانید صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. اینکه می گویند فلان چیز از نان شب هم واجب تر است جمله واهی بیش نیست. چون نان شب ملاک نیست. شب باید هرچه کمتر غذا خورد. عوضش باید برای صبحانه وقت گذاشت اما کار ما برعکس است. سراسیمه از خواب بیدار می شویم و به سمت توالت می دویم و در عرض 5 دقیقه لباس می پوشیم و به سمت در خروجی می دویم. چون خیلی دیرمان شده. چون تا آخرین دقیقه ای که مهلت داشتیم توی رختخواب مانده ایم. چون شب ها دیر می خوابیم و بیداری در سحر را از دست می دهیم، صبحانه و رساندن نیروی اولیه به بدن را از دست می دهیم. برای همین صبح ها کسل هستیم و چند ساعت طول می کشد تا موتورمان روشن شود و سر حال بیاییم. بیشتر کسانی که کل هفته را صبح زود بیدار می شوند و به سر کار می روند احتمالا ترجیح می دهند روزهای جمعه کمی دیرتر از بستر بیدار شوند. صبحانه شان را ساعت 11 بخورند و ناهار و عصرانه را یکی کنند یا ناهار سبک تری بخورند. صبحانه خوردن در کنار خانواده از آن موهبت هایی است که خیلی از ما از آن بی بهره ایم. فوقش یک روز جمعه بتوانیم دور هم در کنار اعضای خانواده صبحانه بخوریم. یک روز در هفته را می توان برای صبحانه خوردن در کنار خانواده مثلا جمعه ها اختصاص داد و برای ایجاد تنوع صبحانه را همراه با آنها بیرون از خانه مصرف کرد. بنابراین ما خوردن صبحانه در چند رستوران و کافه تهران را پیشنهاد می کنیم که از سر صبح باز هستند و آماده برای سرویس دادن به مشتری. این کافه ها و رستوران ها روزهای جمعه هم باز هستند و صبحانه می دهند. احتمالا جمعه و روزهای تعطیل تنها روزهایی است که می شود به صبحانه مفصل خوردن در بیرون خانه فکر کرد.بوفه صبحانهرستوران نایب ساعی دارای منوهای جداگانه صبحانه با قیمت های متفاوت است. املت، پن کیک، تخم مرغ آبپز و نیمرو و البته آبمیوه های طبیعی خوردنی هایی  است که در منو این رستوران گنجانده شده است.می توان هم با پرداخت پول بوفه کامل و هم با پرداخت قیمت یک منوی خاص از غذاها استفاده کرد. صبحانه از ساعت 6:30 تا 10:30 دقیقه برقرار است.بوفه کامل که شامل صبحانه گرم و سرد با انواع نوشیدنی ها و نان هاست 11هزارو 200 تومان قیمت دارد و منوی صبحانه از پنج هزار تومان تا 10 هزار تومان ...



  • ناپرهیزی در رستوران اردک آبی

    می دانم این نوشته در شرایطی که هنوز ماه رمضان به پایان نرسیده،می تواند شکم خواننده روزه دار را به پشتش بچسباند اما ممکن است نتیجه اش این باشد که شما تلفن را بردارید وبرای این که به خود وخانواده،لطف کنید،با مدیریت پذیرش رستوران "اردک آبی" تماس بگیرید ومیز رزرو کنید.قبلا گفته ام که آدم شکمویی هستم ومی دانید که رستوران گردی،یکی از بهترین سرگرمی های من است.عاشق این هستم که با عده ای دور میزی پراز غذا وخوردنی ها بنشینم. حرف بزنیم وتحلیل کنیم وتصمیم بگیریم.اگر ترس از بالارفتن چربی خون ودیگرعوارض پرخوری نبود،اطمینان داشته باشید که صبحانه ام را هم در رستوران می خوردم.نوشتم صبحانه ویادم آمد که امروز قراراست از رستورانی بنویسم که درشرایط عادی،هم صبحانه سرو می کند وهم ناهاروشام اما این روزها که همه روزه داریم وروزهای پرهیز را سپری می کنیم،میزافطاری چیده است وهم چنان میز شامش برقراراست. اردک آبی  دردسته رستوران های بوفه ودررده بسیارلوکس قرار دارد. دراين رستوران باکلاس،می توانید روزه خودرا با انواع غذاهای افطاری بازکنید وپس ازآن اجازه دارید  حداقل 16 نوع غذا را بچشيد.رستوران اردک آبی، در خيابان ولي عصر ودرمرکز خرید تندیس واقع شده و 270 صندلي براي پذيرايي دارد.براي ورود به اين رستوران، بايد مبلغ 17 هزارو500تومان به عنوان ورودي بپردازيد وپس ازآن اجازه داريد تا جايي كه مي توانيد، غذا نوش جان كنيد.رستوران هاي حتي الاشباع يا بوفه يا به قول انگليسي ها"all you can eat" " رستوران هايي هستند كه  چند مدل غذا عرضه مي كنند ولي بابت ورود، يك بار مبلغي مشخص دريافت مي كنند وشما مي توانيد تا جايي كه درتوان داريد يا به قول ايراني ها تا "جايي كه جا داريد" ، غذا نوش جان كنيد. البته دراين گونه رستوران ها " خوردن حلال است وبردن حرام". درتهران چند رستوران معروف به اين سبك مشتري مي پذيرند كه رستوران بوفه حاتم، قديمي ترين محسوب مي شود ورستوران هاي " هتل سيمرغ" "اردک آبی" و" بوفه نايب"  جزو معروف ترین رستوران های بوفه محسوب می شوند.اين گونه رستوران ها درچين مشتريان زيادي دارند اما در دنيا هم بسيار معروف هستند.چندشب پیش با همسر ودخترم سری به رستوران اردک آبی زدیم اما عذرخواهی کردند وگفتند جایی برای نشستن ندارند وباید ازقبل برای رزرو اقدام می کردیم.دیدم درست می گوید بنابراین همان جا، برای شب پنج شنبه میز رزرو کردم. شب پنج شنبه پیش ازاذان مغرب به اتفاق دخترم وهمسرم به سمت اردک آبی حرکت کردیم ودرست زمانی که صدای الله اکبر داشت پخش می شد،وارد رستوران شدیم.دست وصورت را شستیم وشروع کردیم.نان تازه با پنیر وکره ومربا وعسل وسبزی وچای شیرین به مقدارزیاد ...

  • غذاهای مرکز اموزش 01 ارتش تهران

    غذا چی بهمان می دهند :برای صبحانه می توانید منتظر تخم مرغ، حلواشکری، پنیر و کره مربا و عسل ، املت باشید. برای ناهار : مرغ ، خورش قیمه ، قورمه سبزی ، استانبولی ، جوجه کباب ، سوپ ، عدس پلو ، کوبیده ، برای شام : کوکو سیب زمینی و کتلت ، ماکارونی ، عدسی ، لوبیا ، میوه هم بستگی به فصلش دار تابستان هندونه ، خربزه ، زیتون و خرما گذشته از این معمولاً هر پادگانی برای خودش یک بوفه دارد که دست کم تن ماهی درشان پیدا می شود. ساندویچ و نوشابه هم میتونید از بوفه تهیه کنید ، پس زیاد عزای غذا نگیرید ، همه جور غذا هست

  • تور روسیه با پرواز امارات | تور روسیه دلتابان با پرواز امارات | تور ترکیبی روسیه و دبی دلتابان

    تور بزرگ روسیه با پرواز امارات (۳ شب مسکو و ۴ شب سنت پترزبورگ +۲ روز دبی)لوکس ترین خدمات و کیفیت | کامل ترین برنامه گشت | کادر اجرایی حرفه ایتور ۹شب و ۱۰ روز روسیه + دبی هتل های ۵ *+ خدمات ۵ ستاره+ هواپیمایی ۵ ستاره امارات ایرلاینمقصد ها مشخصات هتلبزرگسال دراتاق ۲ تختهبزرگسال دراتاق ۱ تختهبزرگسال درتخت اضافه( تخت سفری )کودک ۲ تا ۱۲ سالدر تخت اضافهکودک ۲ تا ۵ سالبدون تختنوزاد زیر ۲ سالهتل ۵ ستاره فوق تاپ ========================مسکو : سنت پترزبورگ :دبی :رادیسون رویالتالئون امپریالجمیرا امارات تاور۱۷۵۰۰۰۰ تومان +  ۱۷۰۰ دلار۱۷۵۰۰۰۰ تومان  + ۲۳۰۰ دلار۱۷۵۰۰۰۰ تومان+ ۱۶۰۰ دلار۱۶۵۰۰۰۰ تومان  + ۱۴۰۰ دلار۱۶۵۰۰۰۰ تومان  + ۹۵۰ دلار۸۵۰۰۰۰ تومانهتل ۵ ستاره تاپ========================مسکو :سنت پترزبورگ :دبی :متروپلسوکوز پالاس بریججمیرا امارات تاور۱۷۵۰۰۰۰ تومان  +۱۵۵۰ دلار۱۷۵۰۰۰۰ تومان + ۲۰۰۰ دلار۱۷۵۰۰۰۰ تومان +۱۴۵۰ دلار۱۶۵۰۰۰۰ تومان +۱۳۰۰دلار۱۶۵۰۰۰۰ تومان + ۹۰۰دلار۸۵۰۰۰۰ تومان خدمات تور امکانات و خدمات تور ۹ شب و ۱۰روز روسیه : مسکو - سنت پترزبورگ با پرواز امارات ایرلاین برترین ایرلاین خاورمیانه بلیط رفت و برگشت پرواز لوکس و مدرن امارات ایرباس A380 و بوئینگ 777 مدرن (تهران - دبی- سنت پترزبورگ |||| مسکو - دبی - تهران) تنها یک پرواز داخلی روسیه مابین دو شهر مسکو و سنت پترزبورگ با هواپیمایی روسیه ، ایرباس یا بوئینگ مدرن نه وعده صبحانه کامل (به صورت بوفه) + شش وعده ناهار یا شام (۴ وعده غذای بوفه + دو وعده فست فود) راهنمای فارسی زبان (از ایران تا انتهای سفر) + به همراه راهنمای محلی در روسیه انتقال مسافرین در طول مدت گشت با اتوبوس های مجهز توریستی کولر دار روسیه خدمات اخذ ویزای توریستی برای مسافرین تور روسیه پرواز چارتر امارات ارایه سیم کارت رایگان موبایل ( یک سیم کارت رایگان برای هر اتاق ) ارایه کاملترین و منظم ترین برنامه گشت- بیش از 30 بازدید از اماکن دیدنی دو شهر مسکو و سنت پترزبورگ (پنج گشت تمام روز + سه گشت نیم روز) همراه با توضیحات راهنمایانی متبحر و مجرب پرداخت کلیه ورودیه های موجود در برنامه سفر شامل بلیط موزه ها و اماکن دیدنی نمایش فولکلوریک + دو بار قایق سواری در مسکو و سنت پترزبورگ ( در شهر مسکو به همراه ناهار ) بیمه حوادث و بیمه درمانی تمامی مسافرین تا سقف ۱۰۰۰۰ یورواخذ ویزای کشور امارات ترانسفر فرودگاهی و سرویس بازارها در کشور امارات توضیحات تکمیلی :·       شروع پروازها از تاریخ ۹۳/05/02·       برگزاری تورهای روسیه تاپایان شهریور ماه ادامه خواهد داشت. ·       پاسپورت جداگانه برای تمامی مسافرین (حتی کودکان و نوزادان) ...

  • چرا دانش آموزان صبحی صبحانه و دانش آموزان ظهری ناهار نمی خورند

    چرا دانش آموزان صبحی صبحانه و دانش آموزان ظهری ناهار نمی خورند

    اکثریت کارشناسان سلامت آموزش و پرورش از مشکلی به نام صبحانه نخوردن دانش‌آموزان نوبت صبح و ناهار نخوردن دانش‌آموزان نوبت عصر یاد می‌کنند و عنوان می‌دارند که این موضوع نگران کننده شده است زیرا بر نحوه یادگیری دانش‌آموزان تأثیر گذار است. هادی هدایتی‌پور، رئیس گروه سلامت و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی آموزش و پرورش استان قم می‌گوید: متأسفانه نخوردن صبحانه در دانش‌آموزان شیفت صبح و نخوردن ناهار در دانش‌آموزان شیفت بعدازظهر مهمترین مشکلی است که کارشناسان سلامت با دانش‌آموزان دارند. وی می‌افزاید:  این مسئله بر قدرت یادگیری و رشد آنها تأثیر مستقیم می‌گذارد چرا که دانش‌آموز گرسنه نمی‌تواند مطالب را به ذهن بسپارد. * فرزندم میان وعده‌اش را نیز دست نخورده به خانه بر می‌گرداندمادر یک دانش‌آموز دبستانی در منطقه 5 تهران اظهار می‌دارد: دخترم در نوبت صبح تحصیل می‌کند و بیشتر اوقات نیز صبحانه نمی‌خورد.وی ادامه می‌دهد: او صبح‌ها هیچ علاقه‌ای به خوردن صبحانه ندارد و حتی لقمه‌ای که برای میان وعده او آماده می‌کنم نیز دست نخورده به خانه باز می‌گرداند و تنها گاهی اوقات پفک یا چیپس می‌خورد.این مادر اضافه می‌کند: دیگر نمی‌دانم چگونه باید با فرزندم رفتار کنم؛ او تا ظهر گرسنه می‌ماند و در نهایت ظهر‌ها در خانه ناهار فراوان می‌خورد.* فرزندم دوست دارد از بوفه مدرسه خرید کندمادر یک دانش‌آموز مقطع راهنمایی در منطقه 19 تهران می‌گوید: پسرم به هیچ عنوان صبحانه نمی‌خورد و به جای آن توقع دارد که پول جیبی مناسبی داشته باشد تا از بوفه مدرسه خرید کند.وی با بیان اینکه در بوفه مدرسه فرزندش ساندویچ به فروش می‌رسد، ادامه می‌دهد: اگر برای او ساندویچ خانگی درست کنم باز هم نمی‌پذیرد و می‌خواهد مانند دیگر دوستانش از غذاهای بوفه مدرسه استفاده کند.این مادر بیان می‌کند: پسرم تا نیمه شب جلوی تلویزیون است و تمام برنامه‌ها را تماشا می‌کند به خصوص اگر فوتبال داشته باشد باید حتماً تماشا کند.* تأثیر صبحانه خوردن بر یادگیری دانش‌آموزانمحبوبه ابطحی، مدیر گروه سلامت و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی اداره کل آموزش و پرورش شهر تهران در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبری فارس «توانا» اظهار می‌دارد: نخوردن صبحانه در دانش‌آموزان یکی از مسائل مهم تغذیه‌ای به شمار می‌رود چرا که بیشتر کارشناسان و پزشکان خوردن صبحانه را آیتمی برای کسب نمره 20 می‌دانند. وی ادامه می‌دهد: همواره سعی شده است در جلسات آموزش خانواده، در مورد اهمیت صبحانه خوردن دانش‌آموزان به طور جدی با والدین بحث شود همچنین ...

  • هتل تاپ رز کیش قیمت تور کیش

    بلیط رفت و برگشت تهران - تور کیش - تهران هواپیمایی کیش ایر بوئینگ MD و یا ماهان - ایرباس A - 300 , 600، استقبال فرودگاهی از فرودگاه کیش به هتل ، صبحانه بوفه و ناهار ، اقامت 3 شب و چهار روز در هتل آریان کیش* 4، گشت جزیره ، تخفیف صبحانه در کشتی تفریحی ، تخفیف خدمات گردشگری ، تخفیف بلیط کنسرت های نوروز 93 ، تخفیف جنگ های شبانه ، تخفیف شام در کشتی تفریحی بلیط رفت و برگشت تهران - تور کیش - تهران هواپیمایی کیش ایر بوئینگ MD و یا ماهان - ایرباس A - 300 , 600، استقبال فرودگاهی از فرودگاه کیش به هتل ، صبحانه بوفه و ناهار ، اقامت 3 شب و چهار روز در هتل آریان کیش* 4، گشت جزیره ، تخفیف صبحانه در کشتی تفریحی ، تخفیف خدمات گردشگری ، تخفیف بلیط کنسرت های نوروز 93 ، تخفیف جنگ های شبانه ، تخفیف شام در کشتی تفریحی     نوع اتاق 2 شب 3 شب 2 تخته 385.000 تومان 475.000 تومان 3 تخته 350.000 تومان 420.000 تومان 4 تخته 330.000 تومان 390.000 تومان   خدمات: استقبال فرودگاهی – صبحانه – تخفیفات گردشگری هتل ۳* گاردنیا: نوع اتاق 2 شب 3 شب 2 تخته 385.000 تومان 480.000 تومان 3 تخته 340.000 تومان 410.000 تومان 4 تخته 330.000 تومان 390.000 تومان   خدمات: استقبال فرودگاهی – صبحانه – تخفیفات گردشگری هتل ۳* تاپ رز:   نوع اتاق 2 شب 3 شب 2 تخته 395.000 تومان 490.000 تومان 3 تخته 350.000 تومان 420.000 تومان 4 تخته 330.000 تومان 390.000 تومان   خدمات: استقبال فرودگاهی – صبحانه – تخفیفات گردشگری     آژانس مسافرتی پویا گشت, تور, تور 92, تور ارزان کیش, تور داخلی, تور زمستان 92, تور لحظه آخری, تور لحظه آخری کیش, تور مسافرتی, تور کیش, تور کیش 92, تور کیش اسفند 92, تور کیش زمستان 92, تورهای داخلی,تورهای زمستان 92, تورهای مسافرتی, سفر به کیش, قیمت تور کیش

  • چرا دانش آموزان صبحی صبحانه و دانش آموزان بعد از ظهر ناهار نمی خورند؟!!!

    چرا دانش آموزان صبحی صبحانه و دانش آموزان بعد از ظهر ناهار نمی خورند؟!!!

    چرا دانش آموزان صبحی صبحانه و دانش آموزان بعد از ظهر ناهار نمی خورند؟!!! این روزها برخی دانش‌آموزان تا پاسی از شب جلوی تلویزیون یا ماهواره میخکوب می‌شوند و از آن سو، صبح فردا برای بیدار شدن و صرف صبحانه بی اشتیاق هستند؛ غذای این دانش‌آموزان، معجونی به نام استرس مدرسه است که در روند تحصیلشان تأثیر بسیار منفی دارد.   اکثریت کارشناسان سلامت آموزش و پرورش از مشکلی به نام صبحانه نخوردن دانش‌آموزان نوبت صبح و ناهار نخوردن دانش‌آموزان نوبت عصر یاد می‌کنند و عنوان می‌دارند که این موضوع نگران کننده شده است زیرا بر نحوه یادگیری دانش‌آموزان تأثیر گذار است. هادی هدایتی‌پور، رئیس گروه سلامت و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی آموزش و پرورش استان قم می‌گوید: متأسفانه نخوردن صبحانه در دانش‌آموزان شیفت صبح و نخوردن ناهار در دانش‌آموزان شیفت بعدازظهر مهمترین مشکلی است که کارشناسان سلامت با دانش‌آموزان دارند. وی می‌افزاید:  این مسئله بر قدرت یادگیری و رشد آنها تأثیر مستقیم می‌گذارد چرا که دانش‌آموز گرسنه نمی‌تواند مطالب را به ذهن بسپارد. * فرزندم میان وعده‌اش را نیز دست نخورده به خانه بر می‌گرداندمادر یک دانش‌آموز دبستانی در منطقه 5 تهران اظهار می‌دارد: دخترم در نوبت صبح تحصیل می‌کند و بیشتر اوقات نیز صبحانه نمی‌خورد.وی ادامه می‌دهد: او صبح‌ها هیچ علاقه‌ای به خوردن صبحانه ندارد و حتی لقمه‌ای که برای میان وعده او آماده می‌کنم نیز دست نخورده به خانه باز می‌گرداند و تنها گاهی اوقات پفک یا چیپس می‌خورد.این مادر اضافه می‌کند: دیگر نمی‌دانم چگونه باید با فرزندم رفتار کنم؛ او تا ظهر گرسنه می‌ماند و در نهایت ظهر‌ها در خانه ناهار فراوان می‌خورد.* فرزندم دوست دارد از بوفه مدرسه خرید کندمادر یک دانش‌آموز مقطع راهنمایی در منطقه 19 تهران می‌گوید: پسرم به هیچ عنوان صبحانه نمی‌خورد و به جای آن توقع دارد که پول جیبی مناسبی داشته باشد تا از بوفه مدرسه خرید کند.وی با بیان اینکه در بوفه مدرسه فرزندش ساندویچ به فروش می‌رسد، ادامه می‌دهد: اگر برای او ساندویچ خانگی درست کنم باز هم نمی‌پذیرد و می‌خواهد مانند دیگر دوستانش از غذاهای بوفه مدرسه استفاده کند.این مادر بیان می‌کند: پسرم تا نیمه شب جلوی تلویزیون است و تمام برنامه‌ها را تماشا می‌کند به خصوص اگر فوتبال داشته باشد باید حتماً تماشا کند.* تأثیر صبحانه خوردن بر یادگیری دانش‌آموزانمحبوبه ابطحی، مدیر گروه سلامت و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی اداره کل آموزش و پرورش شهر تهران در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبری فارس «توانا» اظهار ...

  • تور 5/3 روزه | طبیعت گردی | غار نوردی | غار کان گوهر | غار ایوب | روستای میمند

    تور 5/3 روزه | طبیعت گردی | غار نوردی | غار کان گوهر | غار ایوب | روستای میمند

    تور 5/3 روزه / طبیعت گردی / غار نوردی  / غار کان گوهر / غار ایوب / روستای میمند نام تور تور ۵/۳ روزه / طبیعت گردی / غار نوردی / روستاگردی / غار ایوب / غار کان گوهر / روستای دستکن میمند تاریخ تور ۱ به ۴ آذر منطقه کرمان و فارس جاذبه های سفر غار ایوب / بزرگترین دهانه در غارهای ایران / غار کان گوهر فارس / بازدید از روستای باستانی صخره ای دستکن میمند خدمات تور سرویس رفت و برگشت توریستی ، بیمه کامل ، راهنمای طبیعت گردی / غار نوردی ، تدارکات ، راهنمای طبیعت گردی / غار نوردی محلی ، صبحانه کامل ۳ وعده ، ناهار گرم ۳ وعده ، شام ۲ وعده ، پذیرایی میان وعده بوفه ، اقامت در هتل های سنتی صخره ای روستای میمندقیمت تور  ۲۹۵۰۰۰ تومان آژانسهای همکار برای کسب اطلاعات درباره شرایط فروش تماس بگیرندتاریخ رفت ۱ آذر ساعت رفت ۰۰/۲۲ تاریخ برگشت ۴ آذر ساعت برگشت ۳۰/۲۳ اقامت ۱ قطار اقامت ۲ مهمانسرای سنتی میمند اقامت ۳ مهمانسرای سنتی میمند صبحانه ۱ --- ناهار ۱ --- شام ۱ --- پذیرایی یک وعده صبحانه ۲ رستوران با تور ناهار ۲ طبیعت با تور شام ۲ هتل با تور پذیرایی بوفه صبحانه ۳ هتل با تور ناهار ۳ طبیعت با تور شام ۳ هتل با تور پذیرایی بوفه صبحانه ۴ هتل با تور ناهار ۴ رستوران با تور شام ۴ --- پذیرایی بوفه لوازم ضروری برای سفر کفش مناسب ساق دار ، کلاه و عینک آفتابی ، کرم ضد آفتاب ، ( لیوان ، بشقاب ، کارد ، قاشق چای خوری همگی غیر یکبار مصرف ) ، کاپشن ، لباس گرم ، هد لمپ یا چراغ قوه ، شارژر موبایل و دوربین ، لوازم بهداشتی شخصی ، کارت شناسایی معتبر ، قرص و دارو ، زیر انداز انفرادی ، لوازم استحمام ، هد لمپ با باطری اضافهنکات مهم این تور پیاده روی روزانه تقریباً نیمه سنگینی دارد و فعالیت غار نوردی آن به طور حرفه ای می باشد البته افراد کاملاً آماتور هم میتوانند حضور به هم رسانند به شرطی که آمادکی جسمانی خوب و خوی ماجراجویانه داشته باشند . مسافرینی که بیماری مشکل سازی دارند باید موسسه و  راهنما را از بیماری خود مطلع سازند تا در موقع بروز مشکل بدانیم کمکهای اولیه لازم متناسب با آن مشکل رسانده شود <?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> رعایت آیین نامه داخلی تورهای موسسه برای تمامی مسافرین الزامی بوده و موسسه حق شکایت و برخورد قانونی با متخلفین را برای خود محفوظ میداند . برای اطلاع از آیین نامه داخلی روی این لینک کلیک نمایید :     آیین نامه تورهای داخلی - طبیعت گردی - ایرانگردی   حدنصاب تشکیل تور 15 نفر است   برای ثبت نام به طرق زیر می توانید اقدام نمایید : حضوری : مراجعه حضوری به آدرس دفتر و ثبت نام تور و اخذ قرارداد   غیر حضوری ...

  • تورهای طبیعت گردی شهریور 91 | تور طبیعت گردی تابستان 91 | تور طبیعت گردی شهریور 91

      تقویم تورهای ماجراجویانه و طبیعتگردی تابستان ۹۱ تور طبیعت گردی | تور | تور داخلی | تورهای تابستانی | تور تابستان ۹۱ | تور ماجراجویانه شیـــوار کـوهســتان تور ایرانگردی | تور ماجراجویانه | تور ورزشی | تور خاص | تور خانوادگی | تورهای گلگشتی زیر نظر شرکت خدمات مسافرتی و جهانگردی ارمیا نام و مدت تور تاریخ تور جاذبه های گردشگری تور خدمات تور نوع تور قیمت پکیج تور تور دو روزه طبیعت گردی خانوادگی و تفریحی آبشار اسپی او و سد سلیمان تنگه هتل مروارید صدرا **** ساحلی ۹ به ۱۰ شهریور ۹۱ اقامت هتل ساحلی با ساحل اختصاصی ، هتل مروارید صدرا **** ۲ صبحانه + ۲ ناهار + پذیرایی بوفه + بیمه + راهنمای طبیعت گردی + راهنمای محلی + سرویس توریستی کولر دار + اقامت یک شب هتل + ۲ گشت طبیعت گردی که شرکت در آنها اختیاریست : ( آبشار اسپی او + جنگل های ساری ) تور طبیعت گردی و تفریحی و خانوادگی ۱۸۵۰۰۰ تومان دریافت پکیج تور دو روزه یوگا و مدیتیشن | ماساژ و آبدرمانی تور آرامش و سلامت ۷ به ۸ شهریور ماه ۹۱ اقامت هتل ۵ ستاره امیر کبیر نرمش یوگا  |  تمرینات مدیتیشن | ماساژ با صندلی ماساژ همراه با نما آهنگ  |  آبدرمانی در چشمه های آبگرم درمانی محلات |  بازدید از نمایشگاه گل و گیاه و آتشکده آتشکوه تور آرامش و تور سلامت از ۲۱۵۰۰۰ تومان به بالا دریافت پکیج تور طبیعت گردی و تور سافاری ییلاقات تالش ییلاق اولسبلانگاه ۷ به ۸ شهریور ماه ۹۱ بازدید از اکوموزه روستایی گیلان و ییلاقات زیبای تالش با ماشین های سافاری و برنامه سافاری در منطقه و جنگل نوردی در ییلاقات تالش ۲ وعده صبحانه و ۲ وعده ناهار و پذیرایی بوفه و اقامت در کلبه های چوبی در ییلاقات تالش به صورت اقامت محلی و زمین خواب ، سرویس رفت و برگشت توریستی و بیمه و راهنمای طبیعت گردی مجرب بومی ، راهنمای طبیعت گردی از تهران ، هزینه سافاری با ماشین های دو دیفرانسیل تور طبیعت گردی سبک و خانوادگی ۱۸۵۰۰۰تومان دریافت پکیج تور دو روزه طبیعت گردی | غار نوردی غار دانیال و ییلاق گرسماسر ۹ به ۱۰ شهریور ماه ۹۱ غار نوردی در غاری آبی همراه با سرپرستی یکی از به نام ترین امداد گران ایران و استان مازندران و یکی از مربیان برجسته کوهنوردی استان مازندران ، بازدید از چشم انداز رویایی ییلاق زیبای گرسماسر همراه با شب مانی در مجتمع توریستی خدمات تور : ۲ صبحانه ، ۲ ناهار ، ۱ شام ، پذیرایی بوفه ، سرویس توریستی رفت و برگشت ، بیمه ، راهنمای طبیعت گردی از تهران ، راهنمای محلی ، اقامت مجتمع توریستی تور ماجراجویانه نیمه سنگین ۱۹۹۰۰۰ تومان دریافت پکیج تور دو روزه همدان ۸ به ۹ شهریور ماه ۹۱ اقامت هتل ۴ * لوکس پارسیان ...

  • تور دو روزه دشت شقایق های لار | تور آبشار شاهاندشت | تور دشت لار | تور دشت شقایق لار

    تور دو روزه دشت شقایق های لار | تور آبشار شاهاندشت | تور دشت لار | تور دشت شقایق لار

    نام تور تور دو  روزه ، طبیعت گردی | آبشار شاهاندشت | غار کافر کولی | دشت شقایق های لار | رصد ستارگان در شب | تجربه شب مانی در کمپ در طبیعت زیبای منطقه | گشت شبانه در طبیعت منطقه تاریخ تور ۲۵ به ۲۶ خرداد ۹۱ منطقه استان تهران و مازندران جاذبه های سفر روستاگردی و طبیعت گردی و لذت از چشم انداز زیبای آبشار  شاهاندشت | بازدید از غارهای دستکن و پیش از تاریخ کافر کولی | بازدید از دشت شقایق های لار | رصد ستارگان در شب | تجربه کمپ در دامان طبیعت بکر منطقه | گشت شب در طبیعت منطقه خدمات تور سرویس رفت و برگشت توریستی ، بیمه کامل ، راهنمای طبیعت گردی ، صبحانه رستوران و طبیعت ، ناهار گرم ، شام گرم ، پذیرایی به صورت بوفه قیمت تور ۱۳۵۰۰۰ تومان آژانسهای همکار برای کسب اطلاعات درباره شرایط فروش تماس بگیرند تاریخ رفت ۲۵ خرداد ۹۱ ساعت رفت ۵ تاریخ برگشت ۲۶ خرداد ۹۱ ساعت برگشت ۲۱ صبحانه ۱ رستوران با تور ناهار ۱ رستوران : اکبر جوجه با تور شام ۱ طبیعت با تور پذیرایی بوفه صبحانه ۲  طبیعت با تور ناهار ۲ در طبیعت با تور شام ۲ -------- پذیرایی بوفه لوازم ضروری برای سفر کفش مناسب ساق دار ، کلاه و عینک آفتابی ، کرم ضد آفتاب ، ( لیوان ، بشقاب ، قاشق و چنگال ، کارد ، قاشق چای خوری ، کاسه همگی غیر یکبار مصرف )  ، لوازم بهداشتی شخصی ، کارت شناسایی معتبر ، قرص و دارو ، باتوم کوهنوردی ، کیسه خواب یا پتوی مناسب - زیر انداز انفرادی - هد لمپ یا چراغ قوه که نور قرمز داشته باشد  -  نکات مهم این تور پیاده روی روزانه تقریباً نیمه سنگینی دارد و افراد با توانایی بدنی متوسط هم میتوانند در این برنامه حضور به هم رسانند در این برنامه سفر شما تجربه جذاب یک شب ماندن در طبیعت را همراه با امکانات و خدمات خوب و با کیفیت برایتان مقدور می سازد توصیه میشود اگر دوستدار طبیعت هستند حتماً برنامه کمپینگ در دامان طبیعت را تجربه نمایید . مسافرینی که بیماری مشکل سازی دارند باید موسسه و راهنما را از بیماری خود مطلع سازند تا در موقع بروز مشکل بدانیم کمکهای اولیه لازم متناسب با آن مشکل رسانده شود رعایت آیین نامه داخلی تورهای موسسه برای تمامی مسافرین الزامی بوده و موسسه حق شکایت و برخورد قانونی با متخلفین را برای خود محفوظ میداند . برای اطلاع از آیین نامه داخلی روی این لینک کلیک نمایید : آیین نامه تورهای داخلی - طبیعت گردی - ایرانگردی حدنصاب تشکیل تور 15 نفر است برای ثبت نام به طرق زیر می توانید اقدام نمایید : حضوری : مراجعه حضوری به آدرس دفتر و ثبت نام تور و اخذ قرارداد غیر حضوری : مراجعه به بانک و واریز وجه به حساب داده شده و دریافت رسید واریز به حساب از ...