خیاطی سیمای خانواده
سرفصل دی وی دی آموزش خیاطی خانم سیما عمرانی
قطعا نام سرکارخانم سیما عمرانی مدرس صدا و سیما ، ( مولف و مبتکر روش سادریک ) را شنیده اید. اما آیا دی وی دی های آموزشی ایشان را نیز دیده اید؟ (هدف ما اطلاع رسانی به شما در جهت دست یابی آسان به محصولات آموزشی است) ۱۵ عدد دی وی دی شامل : ۱۷۸ برنامه تلویزیونی خانم سیما عمرانی در برنامه اتاق آبی شبکه یک صدا و سیما در مورد آموزش خیاطی با کیفیت عالی قابل استفاده برای هنرآموزان و هنرجویان کارودانش،فنی وحرفه ای , کلیه علاقه مندان به هنر خیاطی دی وی دی ها اورجینال و غیرقابل رایت می باشند. محتوای دی وی دی عمرانی دی وی دی ۱ : شامل ۱۵ جلسه آموزش مقدمه خیاطی،وسایل آشپزخانه،دوخت جاحوله ای، دوخت پیش بند،دوخت جانونی،دستکش آشپزخانه،چادر نماز،چادر ملی،دامن سرخپوستی،کوچک کردن لباس،بلوز راحتی یا گوشه والن دار، دوخت زیپ مخفی،دوخت پایین دامن،طریق دوخت سرویس آشپزخانه، ، کت کوتاه با آستین کیمونو دی وی دی ۲ : شامل ۱۲ جلسه آموزش کیف نوزاد،شنل نوزاد کلوش،دوخت شنل،قنداق فرنگی،کیسه خواب،جالباسی نوزاد،جاجورابی نوزاد،لباس نوزاد با زیرپوش،دوخت جیب رو، آستین کلوش و پاکتی و دمپا،تبدیل الگوی اولیه به سارافون و لباس گوشه دار، برش زیرسینه یا یقه چپ و راستی،شنل چوپانی،نکات سه جاف مخفی دی وی دی ۳: شامل ۱۲ جلسه آموزش چادر نماز آستین دار،کیسه سبزی،روی قوری،دستمال سبد نان با گلبرگ،دستگیره فر،دستگیره یخچال،یقه آرشال جدا با دکمه به پالتو وصل می شود، دامن لنگی،آستین دو تکه کتی،دامن حلزونی والن سرخود،شومیزه زنانه،پیراهن مردانه آستین مردانه مچی و بلیطی ،یقه مردانه پایه سرخود،یقه مردانه پایه جدا،آستین کلوش سرخود دی وی دی ۴ : شامل ۱۴ جلسه آموزش الگوی پایه شلوار،برش شلوار،اندازه گیری شلوار با ران مناسب ،پشت شلوار، نکات ایراد شلوار افراد چاق با شکم برجسته،روش دوخت شلوار،زیپ،آنفوز شور( مربوط به اندازه گیری فاق شلوار)، شلوار بارداری، دامن ترک اریب یقه حلزونی،آستین برای افراد چاق،شیب آستین،کلاه نوزاد،الگو و برش و دوخت پالتو، دامن ترک،دامن ماهی دی وی دی ۵ : شامل ۱۲ جلسه آموزش دامن نیلوفری گوده دار، دامن کلوش بدون قرینه،زیپ مخفی کمر،دامن شلواری، تونیک آبشاری،آستین کیمونو،برش و دوخت نوار دوزی آستین رگلان، یقه ول پیلی دار برش دار از اریب پیراهن چپ و راستی،دوخت گره ای، گل تزئینی دی وی دی ۶ : شامل ۷ جلسه آموزش الگوی رو و پشت شلوار، پیراهن بالاتنه کوتاه،نکات خیاطی ، دوخت سه جاف و بندینک جلو بسته،بلوز یقه دراپه، سه جاف سه دکمه،آستین لاله ای لبه گشاد دی وی دی ۷ : شامل ۱۱ جلسه آموزش اندازه گیری دامن ساده،دوخت دامن ساده و کمری ...
دی وی دی اموزش خیاطی خانم عمرانی
فروشگاه سی دی و دی وی دی اموزش خیاطی توسط خانم عمرانی تبلیغ شده در تلوزیونبهترین دی وی دی آموزش خیاطی | مجموعه تصویری آموزش خیاطی با خانم سیما عمرانی خیاط معروف ایرانخرید اینترنتی بهترین دی وی دی آموزش خیاطی خانم سیما عمرانیدیگر برای دوخت هیچ لباسی پیش خیاط نروید۱۷ عدد DVDبرای خود یک خیاط ماهر و حرفه ای شویدخیاطی هنری است که فراگیری آن برای هیچ خانمی خالی از لطف نیستآموزش گام به گام مناسب برای همهDVDبهترین دی وی دی آموزش خیاطی | مجموعه تصویری آموزش خیاطی با خانم سیما عمرانی خیاط معروف ایراندی وی دی آموزش خیاطیآموزش های موجود در این مجموعه :مقدمه خیاطی- اندازه گیری- وسایل آشپزخانه- دوخت جاحوله ای- پیش بند- جانونی- دستکش آشپزخانه- چادر نماز- چادر ملی- دامن سرخپوستی- کوچک کردن لباس- بلوز راحتی یا گوشه والن دار- دوخت زیپ مخفی- دوخت پایین دامن- طریق دوخت سرویس آشپزخانه- کت کوتاه با آستین کیمونو- کیف نوزاد- شنل نوزاد کلوش- دوخت شنل- قنداق فرنگی- کیسه خواب- جالباسی نوزاد- جاجورابی نوزاد- لباس نوزاد با زیرپوش- آستین کلوش و پاکتی و دمپا- سارافون- شنل چوپانی- نکات سه جاف مخفی- چادر نماز آستین دار- کیسه سبزی- روی قوری- دستمال سبد نان با گلبرگ- دستگیره- یقه آرشال جدا با دکمه به پالتو وصل می شود- دامن لنگی- آستین دو تکه کتی- دامن حلزونی والن سرخود- شومیزه زنانه- پیراهن مردانه- آستین مردانه مچی و بلیطی- یقه مردانه پایه سرخود- یقه مردانه پایه جدا- آستین کلوش سرخود- الگوی پایه شلوار- برش شلوار- اندازه گیری شلوار با ران مناسب- پشت شلوار- نکات ایراد شلوار افراد چاق با شکم برجسته- روش دوخت شلوار- روش دوخت ریپ- آنفوز شور( مربوط به اندازه شلوار بارداری )- دامن ترک اریب یقه حلزونی- آستین برای افراد چاق- کلاه نوزاد- پالتو- دامن ترک- دامن ماهی- دامن نیلوفری گوده دار- دامن کلوش بدون قرینه- زیپ مخفی کمر- دامن شلواری- تونیک آبشاری- آستین کیمونو- برش و دوخت نوار دوزی آستین رگلان- یقه ول پیلی دار برش دار از اریب پیراهن چپ و راستی- دوخت گره ای- گل تزئینی- دوخت شلوار- پیراهن بالاتنه کوتاه- دوخت سه جاف و بندینک- بلوز یقه دراپه- سه جاف سه دکمه- آستین لاله ای لبه گشاد- اندازه گیری دامن ساده- دامن چاک ساده- دامن چاک پیلی دار- تشخیص رنگ دهی پارچه- نکات دوخت کمری جدا- مقنعه چانه دار سرخود بند دار- مقنعه زیر شال- شال و مقنعه،دامن پیله راسته- دامن پیله اریب- یقه زیر مانتو- اپل گذاری- شنل برای لباس عروس دکلته- شنل برای زمستان- یقه کرواتی- یقه اسپرت- دوخت یقه گرد چین بخوره انتقال پنس جیب مانتو ( کراس لباسهایی که برش نداره ولی پایین آن لول بخوره)- دامن عصایی با روش ...
نگرشی علمی به نماز و آرامش روانی
نگرشی علمی به نماز و آرامش روانی طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، سلامت، حالت تندرستی کامل جسمانی، روانی و اجتماعی است و نه صرفاً فقدان ضعف یا بیماری. از دیدگاه الگوی زیستی، روانی و اجتماعی سلامت چیزی است که فرد از طریق توجه به نیازهای زیست شناختی، روحی، روانی و اجتماعی آن را به دست می آورد. امروزه بر همگان روشن است که تأمین نیازهای روانی و عاطفی در گرو معنویت و دین نهفته است. انسان ها به آرامش و سلامت روانی نیاز دارند، زیرا در سایه آرامش می توانند به رشد و کمال، اهداف عالی و سجایای اخلاقی برسند. از سویی دیگر، سلامت روانی در گرو جلوگیری از علل و عوامل شرایط تنش زا نهفته است. به یقین می توان گفت آرامش روانی و عاطفی مهم ترین نیاز روزافزون همه انسان ها در گستره جهان است. زیرا غالب افراد در دنیای امروز به ویژه در غرب از ناامنی روانی، اضطراب و افسردگی رنج می برند و اگر انسان در پی درمان واقعی خویش است باید خودفریبی نکرده و در پی راه حل های بیهوده نباشد. اگر به ریشه های بیماری های روانی جامعه دقت کنیم، به یکی از علل آن یعنی ضعیف بودن ارتباط انسان ها با خدا می رسیم. اکنون دیدگاه «زیستی، روانی و اجتماعی» دیدگاه نظری برجسته ای است که فرض اساسی آن تأثیر متقابل عوامل زیست شناختی، روان شناختی، معنوی و اجتماعی در تعیین سلامت و بیماری است. این الگو، محور زمینه روبه رشد روان شناسی سلامت و دین است که بر مراقبت از سلامت با تأکید بر انجام فرایض دینی نظیر نماز و ارتقای آن تمرکز کرده است. اجرای عوامل و فرایض دینی از جمله نماز علاوه بر این که احساسات معنوی انسان را تحریک می کند موجب کاهش ناملایمات و ناراحتی های روزمره می شود. به طور کلی زمانی سطح سلامت در یک خانواده بالاو بهینه است که همه ابعاد سلامت یکپارچه اند و با هم کار می کنند. بدین ترتیب محیط شخصی (کار، خانواده و اجتماع) و ابعاد معنوی، جسمانی، هوشی و اجتماعی برای ایجاد تعادل، با یکدیگر هماهنگ می شوند. نماز یک روش زندگی و سیره فراگیری است که اخلاق، ارزش ها و فضایل رفتاری را دربرمی گیرد. از این طریق است که فرد مؤمن به نماز با برون ریزی هیجانی خود و با تخلیه از همه ناپاکی ها و افکار منفی گام به سوی پالایش روانی خود برمی دارد. پالایش روانی یک نتیجه مشخص دارد و آن سلامت روحی و روانی فرد است. این جهت گیری معنوی می تواند آثار گسترده ای در وحدت دادن به شاکله خانواده داشته باشد. نتایج تحقیقات فراوان نشان می دهد که انجام اعمال و فرایض دینی در کاهش تنش ها و تأملات روزمره و تأمین سلامت و بهداشت روانی افراد مؤثر است. می دانیم هر انسانی با هر مسلکی در هنگام بروز مشکلات روزمره ...
بررسی اثر بخشی نماز در ارتقای بهداشت روان خانواده ها
بررسی اثر بخشی نماز در ارتقای بهداشت روان خانواده ها طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، سلامت، حالت تندرستی کامل جسمانی، روانی و اجتماعی است و نه صرفاً فقدان ضعف یا بیماری. از دیدگاه الگوی زیستی، روانی و اجتماعی سلامت چیزی است که فرد از طریق توجه به نیازهای زیست شناختی، روحی، روانی و اجتماعی آن را به دست می آورد. امروزه بر همگان روشن است که تأمین نیازهای روانی و عاطفی در گرو معنویت و دین نهفته است. انسان ها به آرامش و سلامت روانی نیاز دارند، زیرا در سایه آرامش می توانند به رشد و کمال، اهداف عالی و سجایای اخلاقی برسند. از سویی دیگر، سلامت روانی در گرو جلوگیری از علل و عوامل شرایط تنش زا نهفته است. به یقین می توان گفت آرامش روانی و عاطفی مهم ترین نیاز روزافزون همه انسان ها در گستره جهان است. زیرا غالب افراد در دنیای امروز به ویژه در غرب از ناامنی روانی، اضطراب و افسردگی رنج می برند و اگر انسان در پی درمان واقعی خویش است باید خودفریبی نکرده و در پی راه حل های بیهوده نباشد. اگر به ریشه های بیماری های روانی جامعه دقت کنیم، به یکی از علل آن یعنی ضعیف بودن ارتباط انسان ها با خدا می رسیم. اکنون دیدگاه «زیستی، روانی و اجتماعی» دیدگاه نظری برجسته ای است که فرض اساسی آن تأثیر متقابل عوامل زیست شناختی، روان شناختی، معنوی و اجتماعی در تعیین سلامت و بیماری است. این الگو، محور زمینه روبه رشد روان شناسی سلامت و دین است که بر مراقبت از سلامت با تأکید بر انجام فرایض دینی نظیر نماز و ارتقای آن تمرکز کرده است. اجرای عوامل و فرایض دینی از جمله نماز علاوه بر این که احساسات معنوی انسان را تحریک می کند موجب کاهش ناملایمات و ناراحتی های روزمره می شود. به طور کلی زمانی سطح سلامت در یک خانواده بالاو بهینه است که همه ابعاد سلامت یکپارچه اند و با هم کار می کنند. بدین ترتیب محیط شخصی (کار، خانواده و اجتماع) و ابعاد معنوی، جسمانی، هوشی و اجتماعی برای ایجاد تعادل، با یکدیگر هماهنگ می شوند. نماز یک روش زندگی و سیره فراگیری است که اخلاق، ارزش ها و فضایل رفتاری را دربرمی گیرد. از این طریق است که فرد مؤمن به نماز با برون ریزی هیجانی خود و با تخلیه از همه ناپاکی ها و افکار منفی گام به سوی پالایش روانی خود برمی دارد. پالایش روانی یک نتیجه مشخص دارد و آن سلامت روحی و روانی فرد است. این جهت گیری معنوی می تواند آثار گسترده ای در وحدت دادن به شاکله خانواده داشته باشد. نتایج تحقیقات فراوان نشان می دهد که انجام اعمال و فرایض دینی در کاهش تنش ها و تأملات روزمره و تأمین سلامت و بهداشت روانی افراد مؤثر است. می دانیم هر ...
برنامه آموزش روبان دوزی از سیمای خوزستان
سلام دوستان گلم . صبحتون به خیر برای اون دسته از عزیزانی که علاقمند به آموزش روبان دوزی هستند : امروز سه شنبه صبح ساعت 10:30-11:30 از شبکه خوزستان آموزش روبان دوزی دارم . اگر آموزش خاصی مد نظرتون هست می تونید برای برنامه طعم زندگی پیامک بفرستید به شماره 30000602 فقط اول پیامتون کد برنامه رو که عدد 511 هست بنویسید . اگر امروز موفق به دیدن این برنامه نشدید تکرارش روز بعد در همون ساعت پخش می شه
روزانه های من - هفته چهارم مرداد 92
بسم الله الرحمن الرحیــــملیس للانسان الا ما سعی ...شنبه1شنبه2شنبه3شنبه4شنبه5شنبهجمعهبیداری5:305:305:45 نماز صبح✔✔✔ سوره یس✔ ✔ دعا و زیارت روز✔ ✔ قرائت قران(50 آیه)✔ ✔ اینترنت(فقط 7 تا 9 صبح) شرمنده! چیزی نگم بهتره! جارو+گردگیری+تی✔✔ خانه تکانی :آشپزخانه ~اتاق خواب × اتاق خانوم خانوما اتاق خانوم کوچولو پذیرایی سرویسها خیاطی+اتو نماز ظهر و عصراول وقت ✔✔ سوره نباء ✔ ✔ حدیث کساء ✔ کار روی کتابم(یک ساعت عصر) ---خانوم کوچولو نخوابید و دیگه نشد ... نماز مغرب و عشااول وقت ✔ ✔ سوره واقعه / ملک ✔ ✔ قول و قرارهایم با امام رئوف (5 امتیاز) 44 حسن خلق با همسرجان✔✔ حسن خلق با خانوم خانوما ~ ✔ حسن خلقبا خانوم کوچولو ✔✔ مراعات رژیم(نخوردن برنج و شیرینی جات) ✔ ✔ پیاده روی ✔ ✔ مکملها ✔ ✔ کار با دستکش ✔ ✔ مسواک+ پرسیکا ✔ ✔ کرم های شبانه ✔ ✔ نماز شب ✔ ✔ ساعت خواب 21 ملاحظاتاین تیکها رو با خون دل به دست آوردم ... اگه بدونین در طول روز چه کشیدم تا بتونم ... نمیدونم چرا این روزها عمل کزدن به برنامه برام اینقدر سخت شده ... یعنی باید برای هرکدومش کلی با خودم مذاکره کنم! توضیحات جدول :* انگشتر: یک جور یادآوریه برای مراعات ادب حضور در پیشگاه خدا. ماجراش رو می تونید توی این پست بخونید . * سوره های بعد از نمازها : توصیه امام مهربانیها به آیت الله مرعشی نجفی ... اینجا میتونید متن کامل توصیه ها رو بخونید. * پرسیکا : عصاره گیاه مسواک که پیامبر تاکید زیادی به استفاده از اون داشتند. و در پیشگیری از مشکلات دهان و دندان بسیار موثره. اینجا درباره ش بیشتر توضیح داده شده.* کرمهای من : برای دست و صورت : کرم ویتامین C آردن - 20 درصد / کرم دور چشم مدیلنروزها هم ضد آفتاب آردن - 46 درصد ... چون توی خانه هستم، هر 4 ساعت یک بار تجدید شود. ( البته من با فاصله بیشتری میزنم . یعنی بعد از وضو گرفتن صبح و ظهر )* قول و قرارهام با امام رئوف : در سفر مشهد امسال پنج مورد رو مشخص کردم و با امام مهربانم قرار گذاشتم که هر روز به طور مخصوص حواسم به اونها باشه ... اگر همه رو مراعات کنم امتیازم 5 هست و هر موردی که مراعات نشه، یک امتیاز کم میشه.
تب کافی مَن و کافی لیدی در تهران
«آموزش کافی شاپ داری»؛ شاید اگر این عبارت را چند سال پیش می شنیدید برایتان خنده دار بود که دیگر این چه نوع آموزشی است! اما این روزها تا دلتان بخواهد کسانی هستند که با همین عنوان سعی در تربیت «کافی من» و «کافی لیدی» دارند و با راه اندازی آموزشگاه و برگزاری کلاس یا آموزش کارآموز به صورت خصوصی در کافی شاپ خودشان، علاقمندان را به این سمت جذب می کنند. همیشه در هر دوره ای که باشیم تب یادگیری حرفه و کاری همه گیر می شود و عده زیادی هستند که برای یاد گرفتن آن به سراغش می روند. مثال های آن چندان هم دور نیست که از خاطرها رفته باشد. مثلا برای دهه های 40 و 50 تب یاد گرفتن خیاطی و رفتن به کلاس های آموزشی حسابی داغ بود. دهه های ابتدایی 60 نیز تب رفتن به کلاس های آشپزی خیلی ها را هم به سمت خود کشاند و یکی از مهمترین دلایل آن آمدن سامان گلریز در برنامه های تلویزیونی بود.کلاس های بازیگری هم حسابی در این دوره داغ شد و با آمدن سوپراستارهای زن و مرد خوش چهره که مثل بمب صدا کرده بودند باعث شد همه آرزوی بازیگر شدن داشته باشند و در هر کوچه و برزنی کلاس آموزش بازیگری راه افتاد. برای کسانی هم که کمی با سلیقه بودند کلاس های گلدوزی و گل چینی نیز طرفدار پیدا کرده بود آن هم به دلیل کلاس های آموزشی که مثل «سیمای خانواده» و «تصویر زندگی» در میان برنامه هایشان گنجانده بودند.بیا با هم برویم کافی شاپی راه بیندازیم!اینها نمونه ای بودند برای یادآوری آنچه که درخصوص تب یاد گرفتن حرفه ای؛ همه را به سمت خود می کشاند. دهه 70-60 تقریبا از تب آنچه که گفته شد دور شده اند و به سمت یاد گرفتن کارهای دیگری رفتند. چند سالی می شود هر کس که دلش می خواهددست به کار آزاد بزند و در آن حس خوبی هم داشته باشد یکی از اولویت هایش راه انداختن کافی شاپی روشنفکرانه است. در کنار این خواسته عده ای هم از موقعیت استفاده کرده و با راه اندازی آموزشگاه هایی با عنوان «آموزش کافی شاپ داری» مشتاقان داشتن کافی شاپ را به سمت خود کشاندند و برای اطلاع رسانی به همگان دست به دامن دنیای مجازی نیز شده اند و با تبلیغات وسیع در اینترنت و شبکه های اجتماعی از ماهیت خود و دادن مدرک های معتبر و حتی بین المللی به علاقمندان اطلاع می دهند. هفت صبح نیز برای اینکه از جریان این کلاس ها، مدرک های داده شده، هزینه آن، اینکه چه چیزهایی قرار است در آن یادداده شود و چه افرادی آموزش این کلاس ها را برعهده دارند سردربیاورد به سراغ چند کلاس آموزش کافی شاپ رفته و با کارآموزها و استادهایی که آموزش می دهند صحبت کرده است. نکات جالبی هم دستمان آمد. مثلا در این آموزشگاه ها علاوه بر یاد دادن درست کردن خوراکی، ...
داستان31) : "صدای باد " (Wind song)
--- آنروز مثل همۀ روزهای دیگر بود ، روزی مثل دیروز و یا فردا . --- باد در اطراف دلیجان ها می پیچید و زوزه می کشید ولیکن خانواده مهاجران پیشگام مشغول انجام کارهایشان بودند و انگار که آنرا نمی شنیدند . --- در هر حال صدای باد در گوش مهاجران پیشگام می پیچید زیرا باد همراه همیشگی آنها در دشت های وسیع شده بود و از زمانیکه دو سال قبل یعنی بهار سال 1865 میلادی اقدام به ترک "فیلادلفیا" کرده بودند ، پا به پایشان می آمد و هر جا که می رفتند ، همراه و همدمشان بود . --- مهاجران روی تمامی 10 واگن همراهشان را با رواندازهایی پوشانیده بودند . وزش یکنواخت و شدید باد باعث ایجاد چشم اندازی کسل کننده و یکنواخت گردیده بود . لخت بودن زمین ها و وزش دائمی باد باعث پاشیدن ذرات گرد و خاک بر روی افراد و اشیاء می شد لذا تمامی فضای موجود را یک صدا و یک رنگ پوشش می داد . --- این زمان "راشل" بر روی تختخواب نشسته بود و لحافی را بخیه می زد درحالیکه مادرش بر روی ماشین خیاطی خم شده بود و مشغول دوخت و دوز بود . مادر پاهایش را بر روی پدال متحرک می فشرد تا با جلو و عقب بردنش باعث چرخش محور ماشین خیاطی گردد و بدینگونه سوزن خیاطی به حرکت درآید و پارچه دوخته شود . --- راشل از جایی که نشسته بود و از منظرۀ روبرویش می توانست وزش باد در بیرون خانه را احساس کند . صدای خنده و شادی برادر و خواهر کوچکتر "راشل" که بر کف اتاق نشسته و در حال بازی کردن بودند ، تمام فضای اتاق را پُر کرده بود . --- "راشل" نگاهی به آندو انداخت و لبخند بر لبانش ظاهر گردید امّا زمانیکه نظرش را بسوی مادرش برگردانید ، از لبخند زدن منصرف شد . "راشل" احساس می کرد که پدر و مادرش بسختی کار می کنند . آنها بندرت دلخوشی و آسایشی داشتند آنچنانکه پیشتر در "فیلادلفیا" تا حدودی از آنها بهره می بردند ولیکن این زمان پدرش همواره در مزرعه بسر می برد . --- مادرش غذا را بر روی اجاقی می پخت که با سوزاندن چوب گرم می شد . او لباس ها را بر روی تخته ای می شست و نان های محلی را خودش می پخت . همچنین بقیه وقتش را به دوختن لباس هایی اختصاص می داد که برای فروش به شهر می بردند . --- "راشل" بخاطر داشت که مادرش قبلاً برایش آواز می خواند و داستان های قشنگی تعریف می کرد امّا اینک فقط از وزش باد ، گرد و خاک و لجن گلایه می کرد . عاقبت او همچنان که از آواز خواندن دست کشیده بود ، غرولند کردن را نیز بی فایده دید و از آن دست کشید . --- این هنگام درب اتاق بر روی پاشنه اش چرخید و پدر "راشل" وارد اتاق شد . او کاملاً خاک آلود بود و درحالیکه سُرفه می کرد ، غبار از پیشانی می زدود . پدر زیر لب زمزمه کرد : روز بسیار گرمی است . مادر پاسخ داد : خوش آمدی ، برایت نوشیدنی ...
روزانه های من - هفته اول از 40 روز
بسم الله الرحمن الرحیــــملیس للانسان الا ما سعی ... اگر میخواهی روزگارت تغییر کند، روزت را تغییر بده ... شنبه1شنبه2شنبه3شنبه4شنبه5شنبهجمعهبیداری5:306:15 6 5:45 6 66 نماز صبح ✔✔✔✔✔ ✔✔سوره یس✔✔ ✔✔✔ ✔✔دعا و زیارت روز + انگشتر✔✔✔✔✔ ✔✔ قرائت قران(50 آیه)✔ ---✔---✔✔---اینترنت( فقط 7 تا 9 صبح )نشد صبح بیام - 1 ساعت عصر✔×× × ×× جارو+گردگیری+تی✔××✔×✔×خانه تکانی :آشپزخانه ~ادامه آشپزخانه × + اتاق خواب ×اتاق خانوم خانوما ×اتاق خانوم کوچولو ×پذیرایی ✔سرویسها × خیاطی+اتو × نماز ظهر و عصراول وقت ✔✔✔~ ~✔~سوره نباء ✔×✔×✔✔×حدیث کساء ✔✔✔✔✔✔✔کار روی کتابم(یک ساعت عصر) --------------- ------ نماز مغرب و عشااول وقت✔✔✔✔✔✔✔سوره واقعه / ملک✔✔✔✔×× × قول و قرارهایم با امام رئوف (5 امتیاز)45 44444حسن خلق با همسرجان✔✔✔✔✔✔✔حسن خلق با خانوم خانوما ~✔~✔✔~✔حسن خلقبا خانوم کوچولو✔✔ ✔~✔~✔مراعات رژیم(نخوردن برنج و شیرینی جات)✔× × × × ~×پیاده روی' 35 ××××××مکملها×××× ×××کار با دستکش✔✔✔✔✔✔✔مسواک+ پرسیکا✔✔✔✔✔✔✔کرم های شبانه✔✔✔✔✔✔✔ساعت خواب12:45121211:45121212نماز شب( یا قضای آن)✔ ✔✔✔ ✔✔✔ملاحظاتخواهشا حواستون به اون زمان اینترنت که قرمز نوشتم باشه. اگه دیدید غیر از اون موقع اینورها افتابی شدم، مچم رو بگیرید، پلیز!از خود صیح بدو بدو داشتم ... وقتم اصلا دیگه دست خودم نیست ... خونه مون عین بازار شام شده. به خاطر یک سری تعمیرات ضروری ... شب دیگه از خستگی بیهوش شدم ...هنوز هم همه چیز به هم ریخته ست ... شکر خدا تعمیرات تموم شد. حالا من موندم یه خونه پشت و رو شده، که همه جاش پر از خاک و خاک اره هست ... خوشحال بودم که جمعه همه با هم خونه رو سر و سامون میدیم. اما وسط تمام این گرفتاریها بهمون خبر دادند عمه ی همسرجان فوت کرده ... از صبح تا ساعت 3 درگیر مراسم تدفین بودیم ... بعدش که رسیدیم خونه دیگه از خستگی نای کار کردن نداشتیم و همه کارها موند ...توضیحات جدول :* انگشتر: یک جور یادآوریه برای مراعات ادب حضور در پیشگاه خدا. ماجراش رو می تونید توی این پست بخونید . * سوره های بعد از نمازها : توصیه امام مهربانیها به آیت الله مرعشی نجفی ... اینجا میتونید متن کامل توصیه ها رو بخونید. * پرسیکا : عصاره گیاه مسواک که پیامبر تاکید زیادی به استفاده از اون داشتند. و در پیشگیری از مشکلات دهان و دندان بسیار موثره. اینجا درباره ش بیشتر توضیح داده شده.* کرمهای من : برای دست و صورت : کرم ویتامین C آردن - 20 درصد / کرم دور چشم مدیلنروزها هم ضد آفتاب آردن - 46 درصد ... چون توی خانه هستم، هر 4 ساعت یک بار تجدید شود. ( البته من با فاصله بیشتری میزنم . یعنی بعد از وضو گرفتن ...
روزانه های من - هفته اول ماه مبارک رمضان
بسم الله الرحمن الرحیــــمو ننزل من القران ما هو شفاء و رحمه للمومنین ...شنبه1شنبه2شنبه3شنبه4شنبه5شنبهجمعهبیداری3:303:303:3033:303:30رفته بودیم حرم حضرت عبدالعظیم ... اصلا نخوابیدیم که بحوام بیدار بشم!نماز صبح✔✔✔✔✔✔✔سوره یس✔اینقدر خسته بودم که بعد از نماز همون سر جانماز خوابم برد.✔✔✔✔✔دعا و زیارت روز✔×✔✔✔××قرائت قران2 حزب3 حزبیک جزء2 حزب3 حزبیک جزء1 حزباینترنت(فقط 7 تا 9 صبح)~خواب بودم!;o);o)××جارو+گردگیری+تی×✔×✔جارو + بخارشو (سلام آیدا جان :o)✔×خانه تکانی :آشپزخانه ✔اتاق خواب ✔اتاق خانوم خانوما ✔اتاق خانوم کوچولو ✔پذیرایی ✔سرویسها ✔خیاطی+اتو ×نماز ظهر و عصراول وقت~✔✔✔✔✔✔سوره نباء✔✔✔✔✔✔✔حدیث کساء✔✔✔✔✔✔✔کار روی کتابم(یک ساعت عصر)××✔✔×××نماز مغرب و عشااول وقت✔~✔~~~~سوره واقعه / ملک✔✔×✔×✔✔دعای افتتاح~✔✔×✔×✔حسن خلق با همسرجان✔✔✔✔✔✔✔حسن خلق با خانوم خانوما✔~✔✔✔~✔حسن خلقبا خانوم کوچولو✔~✔~~✔✔مراعات رژیم(نخوردن برنج و شیرینی جات)✔✔✔✔ناپرهیزی: زولبیا بامیه✔✔پیاده روی×✔×✔✔××مکملها×✔✔✔✔✔✔کار با دستکش×✔✔✔✔✔×مسواک+ پرسیکا✔✔✔✔✔×✔کرم های شبانه×✔✔✔✔×✔نماز شب✔✔✔✔✔✔×ساعت خوابیادم نیست!12121212:15اصلا نخوابیدیم!1ملاحظاتخییییلی خسته بودم. اصلا یادم نیست کی خوابم برد. حسن خلق حقیــــــقتاً کار سختیه ... خیــــــلی سخت!این روزها روزهای امتحان من است، که با تمام سختیها سر تصمیمم بمانم ... تصمیم غذا درست کردن با مواد تازه برای سحری و افطار ...امشب همسرجان دعوام کرد! ... وقتی از سر سریال مادرانه بلند شدم و رفتم توی اشپزخانه برای آماده کردن مقدمات سحری ... گفت حاضره سحری نون و پنیر بخوره، ولی من هم بتونم بشینم و استراحت کنم!گفت دوست نداره اینقدر خودم رو خسته کنم. الحمد لله ...کوکم داره تموم میشه ... روزها خییییلی بی رمقم.آخرهای شب بود که همسرجان بی مقدمه گفت حاضر شیم بریم بیرون ... وقتی داشتیم حاضر میشدیم گفت وضوهاتون رو هم بگیرین. میخوایم بریم حرم حضرت عبدالعظیم ... جاتون خالی زیارت خیییلی چسبید ...از حرم که برگشتیم خیلی سبک بودم ... عیشم وقتی تکمیل شد که نزدیک اذان صبح خانوم خانوما اومد یواشکی ازم پرسید: مامان نماز وتر رو چطوری باید یک رکعت خوند؟ ... و بعد که براش توضیح دادم زودی رفت و نماز شبش رو سه رکعتی خوند. و دوباره امروز هم بعد از سحری زود وضو گرفت و دوید توی اتاقش، برای یک ملاقات شبانه ... الحمد لله ...توضیحات جدول :* انگشتر: یک جور یادآوریه برای مراعات ادب حضور در پیشگاه خدا. ماجراش رو می تونید توی این پست بخونید: http://womanart.blogfa.com/post/37 * سوره های تعد از نمازها : توصیه ...