مامی سایت انجمن بانوان هنرمند
پتوی نوزاد
چطور موهايمان را شانه كنيم؟
روش صحیح و اصولی شانه کردن موها
نكاتي در مورد استفاده از عطر و ادكلن
بسياري از مردم فكر مي‌كنند كه براي باكلاس بودن بايد عطر و ادكلن‌هاي گران‌قيمت بخرند چون مرغوب‌تر و خوش‌بوترند. اين فكر از جهاتي غلط است. هر كسي مي‌تواند با هزينه‌‌اي اندك عطر مناسب خود را بخرد كه از آن راضي باشد. عطر يا ادكلن مرغوب و گران‌قيمت هم خوب است اما وقتي با بدن شما سازگار نباشد، فايده‌اي ندارد. يكي از آشنايان عطر بسيار گران‌قيمتي خريده بود كه به شدت پز قيمتش را مي‌داد اما وقتي آن را به خودش مي‌زد بويي شبيه آب پياز داشت! پس اين واكنش پوست شماست كه ملاك است نه جيب شما!اين شايد نكات مفيدي در اين زمينه باشد. مطمئناً ديدگاه شما نسبت به استفاده از عطر و ادكلن عوض خواهد شد. چرا گفتيم سازگاري با بدن شما؟ عبارت دقيق‌تر «سازگاري با پوست شما»ست. باز هم بسياري از مردم طرز استفاده غلطي از ادكلن و عطرها دارند: آنها را به لباس خود مي‌زنند! نمي‌دانم شايد عطرهايي مخصوص لباس هم وجود داشته باشد ولي مساله اين است كه عطر بايد روي پوست جواب بدهد. ما دكتر پوست نيستيم ولي به تجربه بيشتر ما دريافته‌ايم كه پوست افراد با يكديگر متفاوت است. شايد بوي بدن افراد مانند خطوط سرانگشتان مخصوص همان فرد باشد. بنابر اين هر عطري احتمال دارد روي پوست افراد مختلف، واكنش‌هاي شيميايي متفاوت و در نتيجه بازتاب مختلفي داشته باشد. اين در اصطلاح علمي يعني PH و ميزان اسيدي بودن يا قليايي بودن پوست افراد متفاوت است. عطرها چه بويي دارند!؟ ما مجبوريم از همان معيار چشايي براي شناسايي نوع بوي عطر استفاده كنيم: «شيرين»، «تلخ»، «ترش». چند رده‌بندي ديگر مانند انواع رايحه‌ي گل‌ها يا ميوه‌ها يا حتي بوي چوب درختان و شكلات و توتون نيز وجود دارد ولي اين سه نوع رايحه به اضافه‌ي «سرد» و «گرم» ساده‌ترين معيارهاي ما براي شناسايي عطرها هستند. (شور!؟ عطر شور كجا بود؟) علاوه بر صفات «تند» و «ملايم» شايد بشود صفت‌هاي «سنگين» يا «سبك» را هم به كار برد.برخي از عطرها تركيبي از اين سه رايحه به اضافه‌ي سردي و گرمي هستند مثلاً: عطرهاي گرم و شيرين يا سرد و تلخ يا تند و شيرين با تندي و ملايمت‌هاي مختلف. چه فايده‌اي دارد شناسايي اين بوها!؟ خب چندين فايده! اولي اين كه عطر را آگاهانه انتخاب مي‌كنيد و دوم اين كه ذائقه‌ي بويايي خود و مكاني را كه از آن عطر استفاده مي‌كنيد مي‌توانيد تعيين كنيد و حتي ذائقه‌ي دوستان و نزديكان‌‌تان را شناسايي كنيد و عطر مناسب به آنان هديه بدهيد و بعد اين كه دوست‌تان را كه بوي آب پياز مي‌دهد متوجه كنيد كه پول به تنهايي خوشبويي نمي‌آورد! عطرهاي گرم و شيرين و تلخ = مناسب براي فصول سرد يا مناطق سردسيرعطرهاي ...
راهکارهای ساده خوش اندامی
در زير به راهكار‌هاي ساده‌اي براي لاغر ماندن در عين سلامتي اشاره مي‌شود:- خوردن ماهي هاي چرب: در برنامه هفتگي تغذيه، جاي ماهي‌هاي چرب را باز كنيد تا هم به اندازه كافي امگا 3 به بدنتان برسد و هم لاغر شويد. - لبنيات: مصرف لبنيات، هم نياز به كلسيم را رفع مي‌كند و هم موجب تناسب اندام مي‌شود. - پرهيز از نمك: نمك فشار خون را افزايش مي‌دهد و به تجمع آب در بدن مي‌انجامد. پس تا مي‌توانيد نمك نخوريد. - آجيل: آجيل سرشار از كالري و چربي‌هاي مورد نياز براي بدن است. در عين حال احساس سيري طولاني‌تري به وجود مي‌آورد. پس خوردن آجيل هم مي‌تواند در رژيم لاغري مورد توجه قرار گيرد. - رنگي شويد: توجه داشته باشيد كه هرچه رنگ ميوه‌ها و سبزيجات تيره‌تر باشد، خواص آنها هم بيشتر است. - فيبر بخوريد: فيبر، هم حجم معده را پر مي كند و هم عملكرد روده را تسريع مي‌كند و به همين منظور مصرف آن در رژيم‌هاي لاغري توصيه مي‌شود. - بعد از ماه رمضان، صبحانه را فراموش نكنيد: آن دسته از افرادي كه صبحانه مي‌خورند در مقايسه با آنهايي كه صبحانه را فراموش مي‌كنند از تناسب اندام بيشتري برخوردار بوده و در طول روز انرژي بيشتري دارند. منبع : گروه لباس - روزنامه همشهری
چگونه با تغییر در نوع لباس پوشیدن اندام مناسبتری داشته باشیم
چگونه با تغییر در نوع لباس پوشیدن اندام مناسبتری داشته باشیم شما با پوشیدن کفش های پاشنه بلند می توانید تنها چندین سانتی متر به قد خود بیفزایید. درست است که آنها بسیار عالی هستند و شما را بلندتر نشان می دهند، اما قطعا پای شما را اذیت می کنند و به آن آسیب می رسانند. پس اگر می خواهید که بلندتر به نظر برسید، به این نکات توجه کنید: شلوار: یافتن شلوارهایی که شما را بلندتر نشان می دهد، خیلی ساده است. خانم ها ، چه لباسهايي شما را بلندتر نشان مي دهد شلوارهای پاچه گشاد و بلند باعث می شود تا بلندتر به نظر برسید. راه راه های باریک روی پارچه، چین یا خط اتوی جلوی شلوار نیز تاثیر بسیار خوبی دارد. دامن : دامن های کوتاه باعث می شود که هر زنی بلندتر به نظر برسد. حتما لازم نیست که دامن های بسیار کوتاه و مینی بپوشید، یک دامن با قدی درست روي زانو بسیار عالی است. اگر شما کوتاه قد هستید، پوشیدن دامن های بلندتر باعث می شود که کوتاهتر به نظر برسید، مثل اینکه درون یک چاله ایستاده اید! پیراهن: پیراهن هایی که کمر آنها بالاتر است (Empire-waist) و بالاتنه خیلی کوتاهی دارند، باعث می شود که پایین تنه شما بلندتر به نظر برسد. این مدل پیراهن نیز اگر تا بالای زانو باشد، تاثیرخیلی بهتری دارد پلوور و پوشش بالا تنه: یقه های هفت با راه یا نوار عمودی، نیم تنه بالایی شما را بلندتر نشان می دهد. پلوورهای بلند و تنگ نیز موجب می شود تا بلندتر به نظر بیایید. ژاکت، کت و مانتو: ژاکت ها ،کت ها و مانتوهاي بلندتر، موجب می شود که کوتاهتر دیده شوید. یک مدل کوتاه و مناسب را انتخاب کنید. مانتو تا زانو با شلواري كمي آزاد شما را در حد خوبي بلند قد تر نشان مي دهد
دارد زمان آمدنت دیر میشود
دارد زمان آمدنت دیر میشود دارد جوان سینه زنت پیر میشود تقصیر گریه های غریبانۀ شماست دنیا غروب جمعه چه دلگیر میشود...
مدلهای کیف بافتنی زنانه و دخترانه
یک ست زیبا، کیف و کلاه که با قلاب بافته شده و تماما با پایه بلند و کوتاه کار شده و خیلی ساده است اینم یه مدل شال و کیف که ست کردنش خیلی قشنگه، با قلاب بافت میشه از ترکیب موتیف های بسیار ساده و زیبا یه نمونه دیگه که جذابیت خودشو داره کیف و لباس فکر میکنم این مدل مکرومه بافیه که من اطلاعات زیادی در موردش ندارم، عکسشو گذاشتم برای اونایی که بلدن، یه ایده کوچولو باشه یک مدل کیف بسیار ساده و عکس پایینی(جعبه ها) هم فکر میکنم قلاب بافی باشه یک مدل کیف با نشان دادن آستردوزی، مناسب برای دختر کوچولوها، مامان و مامان بزرگا دست بکار بشن این چند تا مدل رو هم ببینید چند مدل کیف زیبا که با حلقه های چوبی، یند چرمی، روبان و .... کامل شده
روشهای اعجاب انگیز برای زیبا تر شدن - خواندن این مطالب را به تمام بانوان توصیه میکنم
اول از همه اینکه، زیبایی همیشه از درون افراد نشات می گیرد. بهترین راه برای زیبا شدن، طبیعی به نظر آمدن است اما ایده ها و راه هایی هم هست که به آن کمک می کند. لازم نیست برای زیبا دیده شدن حتماً چشمتان را در سایه و گونه هایتان را در رژگونه غرق کنید. این مقاله به شما نشان می دهد که چطور سایه ها و شکل های طبیعی صورتتان را زیباتر نشان دهید تا هم اعتماد به نفستان بالا رود و هم زیبایی طبیعی داشته باشید. اعتماد به نفس زیباترین ویژگی در دنیاست. اندامتان را صاف و سرتان را بالا نگه دارید چون این حالت احساسی در شما ایجاد میکند که بدانید که هستید، چه می خواهید و چطور باید از زندگی لذت ببرید. مراحل 1. لبخند بزنید. اگر هر از گاهی لبخند بزنید، باعث می شود هم احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید و به دیگران این احساس مثبت را منتقل کنید. حتی می توانید جلوی آینه لبخند زدن را تمرین کنید. این می تواند شروع بسیار خوبی برای روزتان باشد و حال و هوایتان را بهتر کند. اما همیشه به یاد داشته باشید که برای تکمیل زیبایی لبخندتان باید دندانهایتان را خوب مسواک کنید. 2. مراقب پوستتان باشید. با یک کرم مرطوب کننده که SPF آن حداقل 15 باشد، پوستتان را پاکیزه و مرطوب نگه دارید. بیشتر از سه بار در هفته روی صورتتان لیف نکشید چون ممکن است پوستتان را اذیت کند مخصوصاً اگر روی پوستتان جوش داشته باشید. برای آنها که پوست مرطوب دارند، استفاده از ماسک می تواند به از بین بردن روغن اضافی پوست کمک کند. البته این ماسک ها را هم بیشتر از یکبار در هفته استفاده نکنید. 3. لایه برداری پوست، یعنی برداشتن لایه کهنه و مرده پوست، می تواند کمک کننده باشد. لایه برداری می تواند آسیب های ناشی از جوش و آکنه پوست را کاهش دهد اما اگر روی پوستتان جوش دارید، بهتر است که از متخصص پوست هم کمک بگیرید. 4. با کمتر کردن آرایش صورتتان، زیبایی طبیعی تابستانی را به پوستتان ببخشید. آرایش برای تقویت شکل و ترکیب صورت شماست نه برای پوشانیدن آن. برای چشمانتان حتماً از خط چشم استفاده کنید چون به چشمانتان شکل می دهد. برای روز از رنگ ها و سایه های جیغ استفاده نکنید اما استفاده از این رنگ ها برای شب اشکالی ندارد. اگر روی صورتتان جوش دارید، برای درمان آن از محصولاتی که پوستتان را بیش از حد خشک می کند استفاده نکنید. - لباسهایی انتخاب کنید که اندامتان را متناسب تر نشان دهد. پوشیدن لباسهای خیلی لختی هم همیشه خوب نیست چون باعث می شود دیگران فکر زیاد خوبی درموردتان نکنند. - می توانید لباسهایی انتخاب کنید که هم جذاب و در عین حال سنگین به نظر بیایید. یک شلوار جین یا دامن با یک بلوز زیبا بسیار متناسب به نظر خواهد ...