نکاتی مهم برای سفیدی دندان‌ها - نکات پزشکی مهم
نکاتی مهم برای سفیدی دندان ها
دندان های بسیار سفیدی که شما در دهان اغلب بازیگران معروف می بینی د، نتیجه تلاش خودشان و دندانپزشک ان و متخصصان ارتودنسی است.
رنگ دندان ها در اغلب موارد سایه‌های زرد، خاکستری یا حتی آبی در خود دارد. هر فردی همانند رنگ چشم یا مو، رنگ دندان ی خاص دارد.
رنگ دندان به طور ارثی از پدر یا مادر به شما به ارث می‌رسد، ولی نگهداشتن و مراقبت از این دندان ها برای زردتر شدن یا سیاه‌تر شدن نتیجه نگاه و تلاش شماست.
این مواد در تغییر رنگ دندان هایتان تاثیر دارند: در افراد سیگار ی تغییر رنگ دندان ها بیشتر اتفاق می‌افتد. چای ، قهوه و انواع نوشابه‌ها می‌توانند باعث تغییر رنگ دندان ها شوند.
م صرف غذا های قندی باعث افزایش تعداد میکروب‌ها و اسید حاصل از آنها می‌شود. با ترشح اسید و حل شدن مینا، رنگ زرد دندان فرصت زیادتری برای بروز پیدا می‌کند و به مرور زرد و زردتر می‌شود. با افزایش سن نیز رنگ دندان ها تغییر می‌کند، ولی اگر شما از عادت‌های بد دوری کنید اثر افزایش سن را می‌توانید تا حدی به تاخیر بیندازید.
از همه اینها که بگذریم اگر بخواهیم دندان هایمان سفیدتر شوند چه باید بکنیم؟
سفید شدن دندان ها با روش‌های رایج توسط هر کسی و با هر روشی هم که انجام شود یک راه دائمی نیست. سفید کردن با روش‌های بلیچینگ نتیجه‌ای برای مدت زمان حداکثر یکساله دارد. با لامینیت دندان ها هر چند تغییر رنگ با کندی اتفاق می‌افتد، ولی خطر بروز مشکلات مرتبط با نیاز به تکرار این درمان‌ها همواره وجود دارد. برای کسانی که روش‌های بلیچینگ را ترجیح می‌دهند این کار باید در دوره‌های 6 تا 12 ماهه تکرار شود. به غیر از هزینه کردن برای سفیدی دندان ، شما از راه‌های زیر هم ممکن است سود ببرید:
سیگار نکشید، چای کمرنگ بنوشید و حداقل روزی یک‌بار دندان هایتان را مسواک بزنید. برای کمک به برداشته شدن ترکیبات مختلف از روی دندان سعی کنید از خمیر دندان های متفاوت به طور متناوب استفاده کنید.
مثلا یک شب از خمیر دندان ضدپوسیدگی، یک شب از خمیر دندان سفیدکننده و یک شب از خمیر دندان های طبیعی استفاده کنید. برای بررسی وضعیت بهداشتی و اثرات مفید و مخرب نحوه مسواک زدنتان با دندانپزشک مشورت کنید.
هرگاه ماده شیرینی می‌خورید حداقل با آب فراوان آن را شستشو دهید. سیب تازه و هویج هم علاوه بر سایر خواص خوبی که دارند می‌توانند به عنوان مسواک طبیعی عمل کنند. سعی کنید مرتب از این گروه هم استفاده کنید.
اگر از نوشابه استفاده می‌کنید، نحوه استفاده از آن مهم است. نوشیدن این مواد با نی امکان تماس آنها با سطوح دندان ی را بشدت کاهش می‌دهد، بنابراین از اثرات مخرب آن و تاثیر آن روی رنگ دندان تا حد زیادی کاسته می‌شود.
منبع:سیمرغ
ویرایش و تلخیص:برگزیده ها
رنگ دندان به طور ارثی از پدر یا مادر به شما به ارث می‌رسد، ولی نگهداشتن و مراقبت از این دندان ها برای زردتر شدن یا سیاه‌تر شدن نتیجه نگاه و تلاش شماست.
این مواد در تغییر رنگ دندان هایتان تاثیر دارند: در افراد سیگار ی تغییر رنگ دندان ها بیشتر اتفاق می‌افتد. چای ، قهوه و انواع نوشابه‌ها می‌توانند باعث تغییر رنگ دندان ها شوند.
م صرف غذا های قندی باعث افزایش تعداد میکروب‌ها و اسید حاصل از آنها می‌شود. با ترشح اسید و حل شدن مینا، رنگ زرد دندان فرصت زیادتری برای بروز پیدا می‌کند و به مرور زرد و زردتر می‌شود. با افزایش سن نیز رنگ دندان ها تغییر می‌کند، ولی اگر شما از عادت‌های بد دوری کنید اثر افزایش سن را می‌توانید تا حدی به تاخیر بیندازید.
از همه اینها که بگذریم اگر بخواهیم دندان هایمان سفیدتر شوند چه باید بکنیم؟
سفید شدن دندان ها با روش‌های رایج توسط هر کسی و با هر روشی هم که انجام شود یک راه دائمی نیست. سفید کردن با روش‌های بلیچینگ نتیجه‌ای برای مدت زمان حداکثر یکساله دارد. با لامینیت دندان ها هر چند تغییر رنگ با کندی اتفاق می‌افتد، ولی خطر بروز مشکلات مرتبط با نیاز به تکرار این درمان‌ها همواره وجود دارد. برای کسانی که روش‌های بلیچینگ را ترجیح می‌دهند این کار باید در دوره‌های 6 تا 12 ماهه تکرار شود. به غیر از هزینه کردن برای سفیدی دندان ، شما از راه‌های زیر هم ممکن است سود ببرید:
سیگار نکشید، چای کمرنگ بنوشید و حداقل روزی یک‌بار دندان هایتان را مسواک بزنید. برای کمک به برداشته شدن ترکیبات مختلف از روی دندان سعی کنید از خمیر دندان های متفاوت به طور متناوب استفاده کنید.
مثلا یک شب از خمیر دندان ضدپوسیدگی، یک شب از خمیر دندان سفیدکننده و یک شب از خمیر دندان های طبیعی استفاده کنید. برای بررسی وضعیت بهداشتی و اثرات مفید و مخرب نحوه مسواک زدنتان با دندانپزشک مشورت کنید.
هرگاه ماده شیرینی می‌خورید حداقل با آب فراوان آن را شستشو دهید. سیب تازه و هویج هم علاوه بر سایر خواص خوبی که دارند می‌توانند به عنوان مسواک طبیعی عمل کنند. سعی کنید مرتب از این گروه هم استفاده کنید.
اگر از نوشابه استفاده می‌کنید، نحوه استفاده از آن مهم است. نوشیدن این مواد با نی امکان تماس آنها با سطوح دندان ی را بشدت کاهش می‌دهد، بنابراین از اثرات مخرب آن و تاثیر آن روی رنگ دندان تا حد زیادی کاسته می‌شود.
منبع:سیمرغ
ویرایش و تلخیص:برگزیده ها
,