درد پاشنه پا، پا درد، درمان پا درد - درد پاشنه پای راست
درد پاشنه پا
درد این قسمت به علت خار پاشنه پا در برآمدگی انتهایی استخوانی پاشنه ایجاد می شود که ...
کفش نامناسب و درد پاشنه پا
یک فیزیوتراپ گفت: پوشیدن کفش های غیراستاندارد باعث درد پاشنه پا می شود.
دکتر ذبیح الله برجسته افزود: درد این قسمت به علت خار پاشنه پا در برآمدگی انتهایی استخوانی پاشنه ایجاد می شود که این درد از 20 سالگی به بالا ، به علت این که این خار در سنین کم وجود ندارد ، شایع تر است.
وی افزود: خار پاشنه به علت پوشیدن کفش های غیراستاندارد یا راه رفتن با پای برهنه روی سطح سخت بروز می کند، چرا که فشار زیادی به ناحیه پاشنه پا وارد می شود و سبب التهاب بافت های نرم پاشنه پا و سپس نواحی غضروفی اطراف استخوان آن می شود.
این پزشک متخصص خاطرنشان کرد: برای پیشگیری و کاهش درد، بهتر است از پدهای پاشنه در داخل کفش یا کفش های استاندارد دارای قوس طولی و عرضی پا استفاده شود. همچنین هنگام راه رفتن روی سطح سخت نظیر موکت، بهتر است از دمپایی استفاده شود.
وی افزود: برای پیشگیری و درمان این عارضه بهتر است از کفش های طبی که پا داخل آن کاملا احساس راحتی داشته باشد، استفاده شود. همچنین در صورت ادامه درد به کمک درمان های فیزیوتراپی می توان این عارضه را درمان کرد.
منبع:سیمرغ
ویرایش و تلخیص:برگزیده ها
دکتر ذبیح الله برجسته افزود: درد این قسمت به علت خار پاشنه پا در برآمدگی انتهایی استخوانی پاشنه ایجاد می شود که این درد از 20 سالگی به بالا ، به علت این که این خار در سنین کم وجود ندارد ، شایع تر است.
وی افزود: خار پاشنه به علت پوشیدن کفش های غیراستاندارد یا راه رفتن با پای برهنه روی سطح سخت بروز می کند، چرا که فشار زیادی به ناحیه پاشنه پا وارد می شود و سبب التهاب بافت های نرم پاشنه پا و سپس نواحی غضروفی اطراف استخوان آن می شود.
این پزشک متخصص خاطرنشان کرد: برای پیشگیری و کاهش درد، بهتر است از پدهای پاشنه در داخل کفش یا کفش های استاندارد دارای قوس طولی و عرضی پا استفاده شود. همچنین هنگام راه رفتن روی سطح سخت نظیر موکت، بهتر است از دمپایی استفاده شود.
وی افزود: برای پیشگیری و درمان این عارضه بهتر است از کفش های طبی که پا داخل آن کاملا احساس راحتی داشته باشد، استفاده شود. همچنین در صورت ادامه درد به کمک درمان های فیزیوتراپی می توان این عارضه را درمان کرد.
منبع:سیمرغ
ویرایش و تلخیص:برگزیده ها
درد پاشنه پای راست , علت دردپاشنه ی پای چپ کچیست؟