با این روش ها میل جنسی در زنان مسن افزایش پیدا میکند - مشاوره جنسی - تحریک زنان مسن

تحریک زنان مسن

رضایت جنسی برای حفظ لذت و علاقه در زندگی زناشویی بسیار مهم است. دربسیاری موارد شاهد هستیم که زن ویا شوهر با افزایش سن میل جنسی خود را از دست می‌دهند که می‌تواند بر روی رابطه‌ شان با همسرشان تأثیر بگذارد.

همچنان که سن‌تان بالا می‌رود، میل جنسی زنان کم می‌شود و این نگرانی بزرگی برای همسران‌شان است.

وقتی سن زنان بالا می‌رود٬ تعدادی از تغییرات هورمونی در بدن‌شان اتفاق میافتد که می‌تواند تأثیرات مخربی در علایق طبیعی‌شان ایجاد کند.

واژن رفته‌رفته شل شده و با بالا رفتن سن حالت نرم و سست پیدا می‌کند که باعث تغییر رضایت جنسی در مردان می‌شود.

همچنین خشکی واژن به خاطر اختلال هورمون‌ها نیز عامل دیگری است.

یکی از رایج‌ترین مشکلات زنان مسن‌تر، استفاده از نرم‌کننده‌ها و کرم‌های واژن است.  خشک شدن واژن در اثر یائسگی می‌تواند به درد زیاد و عدم آرامش و راحتی حین رابطه جنسی بینجامد.
خشکی واژن را می‌توان با استفاده از روغن‌ها و کرم‌های واژن ی بر‌طرف کرد. شیاف ویتامین E نیز گزینه‌ی خوبی برای افزایش نرمی واژن برای داشتن یک رابطه‌ی جنسی خوب است.

یک تمرین لگنی ساده در هر جایی که امکان انجامش را داشته باشید: می‌توانید ماهیچه‌های لگنتان را تا هرچقدر که می‌توانید منقبض کرده و بعد رهایشان کنید.

میزان انرژی کم ‌به موازات بالا رفتن سن‌تان به یک مشکل عمده تبدیل می‌شود و اگر می‌خواهید در سنین بالا از رابطه جنسی ‌تان با همسرتان لذت ببرید باید بیشتر به این مشکل توجه کنید. تمرینات ساده‌ای مثل پیاده‌روی، شنا و دوچرخه‌سواری باعث سوزاندن کالری ‌های اضافه شده و شما را به تناسب می‌ رساند.

برای هورمون‌هایی که باعث بروز مشکلاتی پس از یائسگی می‌شوند٬ می‌توانید استروژن‌درمانی کنید که باعث می‌شود انرژی جنسی خود را دوباره به دست بیاورید. استروژن را می‌توان در قالب ژل یا کرم و یا از طریق تزریق دهانی به تجویز پزشک استفاده کرد.

در نهایت، صمیمیت جنسی حتی در سنین بالا بسیار مهم بوده و کمبود صمیمیت و محبت ، منجر به کم شدن میل جنسی در زنان مسن‌تر میشود

رابطه زنان مسن با پسران جوان , زن مست