همه چیز درباره مایع منی و کیفیت اسپرم - منی چیست؟ -آکا - وجود دانه های ژله ای در اسپرم

وجود دانه های ژله ای در اسپرم

وجود دانه های ژله ای در اسپرم

برگزیده ها: همه چیز درباره مایع منی و کیفیت اسپرم

برگزیده ها اگر می خواهید باروری خود را حفظ کنید و از سلامت جنسی خود مطمئن شوید مطمئناً خواندن این مقاله کمک بسیار خوبی به شما خواهد کرد.

منی چیست؟

به گزارش برگزیده ها هر میلی لیتر منی به طور معمول حاوی میلیون ها اسپرم است.

منی مایعی سفید یا طوسی رنگ است که از مجرای ادرار (لوله ای که در آلت تناسلی قرار گرفته است) در زمان انزال خارج می شود.

هر میلی لیتر مایع منی به طور معمول حاوی میلیون ها اسپرم است اما اکثر حجم آن را ترشحات غدد موجود در دستگاه تناسلی مرد تشکیل می دهد.

هدف مایع منی فقط تولیدمثل است، بعنوان وسیله ای برای بردن اسپرم به دستگاه تناسلی زن.

بااینکه انزال منی همراه با ارگاسم و لذت جنسی است اما نعوظ و ارگاسم توسط مکانیزم های مختلفی کنترل می شوند و برای داشتن رابطه جنسی لذت بخش، نیازی به بیرون آمدن منی نیست.

مایع منی از چه ساخته شده است؟

مایع منی از ترشحات غدد مختلفی تشکیل می شود که فقط ۵ درصد از آن از بیضه ها می آیند.

جدول ۱: اندامهایی که به تولید مایع منی کمک میکنند
غده درصد از کل
بیضه ها و اپیدیدیم ۵
کیسه های منی ۴۶-۸۰
غده پروستات ۱۳-۳۳
غده پیازی-میزراهی و ادرار ۲-۵

بیضه ها و اپیدیدیم

۷۰ روز طول می کشد تا اسپرم در بیضه ها تولید شود. هر اسپرم از سلولی به نام اسپرم اتوگونی داخل بیضه ساخته می شود.

اسپرم اتوگونی برای تولید اسپرم اتوسیت، تکثیر می شود که بعد به اسپرم اتید تبدیل می شود. اسپرم اتید دم معروف خود را ساخته و این سلول به تدریج با تکان دادن دمش، توانایی حرکت کردن پیدا می کند.

اسپرم اتید در آخر به یک اسپرم اتوزوئید تبدیل می شود. این فرآیند ۶۰ روز طول می کشد و بعد ۱۰ تا ۱۴ روز طول می کشد تا قبل از اینکه اسپرم بتواند با مایع منی از بدن خارج شود، از مجرای هر بیضه و لوله بالغ کننده اسپرم آن یعنی اپیدیدیم عبور کند.

مایعی که توسط بیضه ها ساخته می شود حاوی موادشیمیایی متعددی است اما سرشار از تستوسترون است.

کیسه های منی

کیسه های منی معمولاً بیش از نیمی از حجم منی را تشکیل می دهند. ترشحات آنها سرشار از قندی به نام فروکتوز است که ماده مغذی مهمی برای اسپرم اتوزوئید می باشد.

آنها همچنین ماده دیگری هم تولید می کنند که باعث لخته شدن منی (چسبناک یا ژله مانند شدن آن) بعد از انزال می شود که برای تولیدمثل و نگه داشتن منی در گردنه رحم زن مفید است.

غده پروستات

ترشحات غده پروستات حاوی موادشیمیایی مختلفی است که آنتی ژن خاص پروستات (PSA) جالب ترین آن است.

PSA یک آنزیم است، یک کاتالیزود که موجب واکنش های بیوشیمیایی می شود و در این مورد یک نوع آنزیم است که کواگولاز نامیده می شود.

عملکرد اصلی PSA مایع کردن منی لخته شده است تا اسپرم اتوزوئید بتواند از آن فرار کرده و برای بارور کردن تخمک در دستگاه تناسلی زن، به سمت آن شنا کند.

سلول های غده پروستات PSA تولید می کنند که مقداری از آن به جریان خون نفوذ می کند و در منی هم یافت می شود.

هرچه غده پروستات بزرگتر و قوی تر باشد، PSA بیشتری در خون دیده می شود.

مردانی که غده پروستات آنها بزرگ و غیر سرطان ی است معمولاً به طور متوسط سطح بیشتری PSA در خون شان یافت می شود. سطح آن در خون مردانی که دچار سرطان پروستات هستند بسیار پایین است. اما سطح PSA می تواند در هر دو مورد طبیعی باشد. این وضعیت می تواند نشانه اندازه و فعالیت غده پروستات باشد اما تست خاصی برای تشخیص سرطان پروستات نیست.

غده پیازی-میزراهی و ادرار

ترشحات این غدد دستگاه تناسلی مرد را چرب و روان می کند اما می تواند حاوی پادتن هایی هم باشد که بر باروری اثر می گذارند.

این پادتن های ضد اسپرم می توانند از حرکت درست اسپرم اتوزوئید و بارور کردن تخمک جلوگیری کنند.

مایع منی طبیعی چگونه است؟

منی معمولاً سفید یا طوسی رنگ است اما گاهی ممکن است زرد باشد. صورتی یا قرمز شدن مایع منی دلیل بر وجود خون در آن است.

بااینکه این به ندرت نشانه یک مشکل جدی است اما مردهایی که منی آنها به ظاهر لکه خون دارد باید به پزشک مراجعه کنند.

منی بلافاصله بعد از انزال دلمه می شود و مایعی چسبناک و ژله مانند تشکیل می دهد. بعد از ۵ تا ۴۰ دقیقه دوباره مایع می شود.

کاملاً طبیعی است که منی گلوبول های ژله مانند شکل دهد و این نشانه هیچ مشکل سلامت ی یا باروری نیست. اگر منی نتواند دلمه شود و بعد دوباره مایع شود، می تواند نشانه مشکل در باروری باشد.

حجم متوسط منی که در انزال تولید می شود ۲ تا ۵ میلی لیتر است. حجم پایین تر از 1.5 میلی لیتر و بالاتر از 5.5 میلی لیتر غیرطبیعی هستند.

پایین بودن حجم منی می تواند بخاطر انزال های مکرر باشد و بالا بودن آن معمولاً بعد از نداشتن انزال به مدت طولانی دیده می شود.

سازمانی جهانی سلامت تعریفی از شمارش طبیعی نرمال ارائه می کند:

۱. غلظت اسپرم اتوزوئید باید حداقل ۲۰ میلیون به ازای هر میلی لیتر باشد.

۲. حجم کلی منی باید حداقل ۲ میلی لیتر باشد.

۳. تعداد کلی اسپرم اتوزوئیدها در انزال باید حداقل ۴۰ میلیون باشد.

۴. حداقل ۷۵ درصد از اسپرم اتوزوئیدها باید زنده باشند (طبیعی است که تا ۲۵ درصد آنها مرده باشند)

۵. حداقل ۳۰ درصد از اسپرم اتوزوئیدها باشد شکل و فرم طبیعی داشته باشند.

۶. حداقل ۳۰ درصد از اسپرم اتوزوئیدها باید با حرکت سریع رو به جلو شناور باشند.

۷. حداقل ۵۰ درصد از اسپرم اتوزوئیدها باید رو به جلو حرکت کنند.

دانستن تعداد اسپرم های مرده و غیرطبیعی که می تواند در یک نمونه طبیعی وجود داشته باشد، تعجب آور است.

سنجش تعداد اسپرم کاری بسیار تکنیکی است و نتیجه آن می تواند تحت تاثیر عوامل مختلفی مثل مدت زمان بین انزال و سنجش نمونه منی و همچنین اینکه منی در زمان حمل به آزمایشگاه چطور نگهداری شده است، باشد.

شمارش اسپرم ها در یک فرد خاص حتی طی چند روز می تواند متفاوت باشد. خیلی مهم است که حداقل دو، ترجیحاً سه یا بیشتر، نمونه برای ارزیابی ارائه شود که بین هرکدام دو تا سه هفته فاصله باشد. یک نمونه تکی برای ارزیابی کیفیت منی کافی نیست.

شمارش اسپرم فقط نشانه ظرفیت باروری است و یک شمارش طبیعی موفقیت را تضمین نخواهد کرد.

علاوه بر این، هرچه تعداد اسپرم ها بیشتر باشد هم بهتر نیست، زیرا تعداد بیش از اندازه بالای اسپرم نیز می تواند موجب مشکلات باروری شود.

آیا باروری مردانه رو به زوال است؟

مقالات مختلفی عنوان کرده اند که شمارش اسپرم رو به کاهش و باروری مردانه رو به زوال است. یکی از معروف ترین این تحقیقات، مطالعه ای بود که در سال ۱۹۹۲ توسط کارلسون و همکاران به چاپ رسید که مروری بر ۶۱ تحقیق انجام گرفته از سال ۱۹۳۸ انجام داده بود. نتیجه این مطالعه نشان می داد که شمارش متوسط اسپرم تا ۴۲ درصد کاهش داشته است.

اما تحلیل آنها از جنبه ها مختلف دچار اشتباهاتی بود و نتیجه مطالعه آنها چندان قابل اعتماد نیست.

تحقیقات متعدد دیگری درمورد کیفیت منی از آن زمان تاکنون به چاپ رسیده است که نتایج متناقضی را در بر داشته است.

بعضی از این تحقیقات عنوان می کنند که شمارش اسپرم مردان رو به کاهش است و بعضی ادعا می کنند که هیچ تغییری وجود نداشته است. اما حتی اگر شمارش اسپرم رو به کاهش باشد، تاثیر آن باروری مشخص نیست.

در حال حاضر هیچ سند مشخصی برای آن وجود ندارد.

آیا عوامل محیطی امروز بر باروری مردان تاثیر دارد؟

امروزه عوامل محیطی بیشتری نسبت به ۵۰ سال پیش وجود دارد که می تواند بر باروری مردان تاثیر بگذارد. این عوامل عبارتند از:

  1. تجزیه کنندگان درون ریز
  2. آلاینده های سمی
  3. بیماری های مقاربت ی
  4. کمبود زینک
  5. اعتیاد به مشروبات الکلی
  6. سیگار
  7. مصرف اس تیروئید های آنابولیک
  8. اشعه یونیزان
  9. امواج پارازیت ماهواره ای

تجزیه کنندگان درون ریز موادشیمیایی در محیط هستند که بخاطر توانایی شان برای تاثیرگذاری منفی بر سیستم درون ریز بدن موجب مشکلات سلامت ی می شوند.

آلاینده متعدد صنعتی هم می توانند بر باروری تاثیر داشته باشند، درست مثل مصرف سیگار و مشروبات الکلی.

جدول ۲: آلایندههایی که ممکن است موجب مشکلات باروری شوند
آلاینده منبع
تالات صنعت پلاستیک سازی
آلکیل فنول شوینده های صنعتی و خانگی
بیس فنول A لاک پوشاننده غذاها ، درمان های دندانپزشکی
آفت کش های ارگانوکلرین (لیندان، DDT و از این قبیل) مصرف شده در سیریال ها، میوه ها و کلم
دیوکسین ها دورریزهای تولید کاغذ
وینکلوزولین قارچ کش های مورداستفاده در غذاها
فیتواستروژن ها محصولات سویا

چطور می توان توانایی باروری را حفظ کرد؟

۱. سبک زندگی سالم را با یک برنامه غذایی متعادل و ورزش منظم دنبال کنید.

۲. سیگار نکشید و از داروها ی مخدر استفاده نکنید.

۳. از مشروبات الکلی استفاده نکنید یا مصرف آن را محدود کنید.

۴. با دنبال کردن راهکارهای ایمنی و پوشیدن لباس های م حافظ سعی کنید در معرض خطرات صنعتی و شغلی قرار نگیرید. کارفرمای شما وظیفه دارد اطلاعات لازم را درمورد خطرات شغلتان برای سلامت ی عنوان کند و از ایمنی و سلامت محیط کار مطمئن شود.

۵. با داشتن روابط جنسی سالم و استفاده از کاندوم ، از بیماری های مقاربت ی دوری کنید.

شواهد کنونی نشان نمی دهند که پوشیدن لباس زیر پاچه دار یا گذاشتن بیضه ها در آب سرد، کیفیت منی را بالا می برد.

یک تحقیق جالب هلندی نشان داده است که پوشیدن شلوارهای تنگ چرمی و لباس زیره ای تنگ پلاستیکی به همراه هم بر تحرک اسپرم تاثیر دارد اما هیچکدام به تنهایی این تاثیر را نداشته است.

بعضی شواهد نشان می دهند که استرس کیفیت منی را پایین می آورد و آن هم احتمالاً به دلیل تغییرات هورمونی است که در بدن ایجاد می شود.

علل استرس در زندگی مدرن یکی از نگرانی های موجود درمورد باروری است که خود می تواند موجب بالا رفتن استرس شود. اگر تصور می کنید که مشکل باروری داشته باشید، بد نیست که با پزشک خانوادگی خود مشورت کنید.

احتمال بارداری در یک زوج سالم و جوان ۲۰ درصد در ماه است، به همین دلیل تاخیر سه تا شش ماه قبل از بارداری غیرطبیعی نیست.

منطقی است که بعد از شش ماه رابطه جنسی بدون جلوگیری، ارزیابی های اولیه را انجام دهید.


,