تأثیر صبحانه بر هوش کودکان - کودک آکا - تاثیر صبحانه در بارداری

کودک - تغذیه کودک - تأثیر صبحانه بر هوش کودکان

 خوردن صبحانه کامل حاوی غلات موجب افزایش هوش کودکان می شود محققان دانشگاه کاردیف انگلستان دریافتند کودکان ی که صبحانه کامل از غذاهایی حاوی غلات نظیر گندم و جو مصرف می کنند نسبت به کودکان ی که از خوردن صبحانه دوری می کنند از هوش و تمرکز فکری بالاتری برخوردارند...

تاثیر صبحانه در بارداری

 بر اساس این گزارش ، محققان این دانشگاه به منظور درک دقیق تأثیر صبحانه مغذی حاوی غلات بر ذهن و جسم کودکان مطالعه ای را بر رفتار ۲۱۳ کودک ۴ تا ۱۱ ساله از بین ۱۵۳ خانواده به مدت ۲ هفته انجام دادند این مطالعه نشان داد که خوردن صبحانه به کودک کمک می کند آمادگی ذهنی بهتری برای رفتن به مدرسه و حضور در کلاس درس داشته باشند و همچنین از خستگی و اضطراب آنان می کاهد .
محققان همچنین دریافتند کودکان ی که صبحانه کامل حاوی غلات مصرف می کنند از توانایی ذهنی ، فیزیکی و شناخت بالایی برخوردارند .
ویرایش و تلخیص:برگزیده ها

,