فرنی انبه دسری نیروزا
در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن فرنی انبه را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
فرنی انبه
طرز تهیه فرنی انبه
مواد لازم فرنی انبه :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
آرد برنج |
3 قاشق سوپ خوری |
100 گرم / 366 کالری |
آرد نشاسته |
1 قاشق سوپ خوری |
نامشخص |
شیر |
2 لیوان |
100 گرم / 110 کالری |
شکر |
1/2 پیمانه |
100 گرم / 400 کالری |
گلاب |
یک قاشق سوپ خوری |
نامشخص |
خامه |
2 قاشق سوپ خوری |
100 گرم / 350 کالری |
انبه |
1 عدد |
100 گرم / 57 کالری |
کره |
25 گرم |
100 گرم / 737 کالری |
طرز تهیه فرنی انبه :
*. به نقل از برگزیده ها : آرد برنج، آرد نشاسته و شیر را روی حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید.
*. وقتی شیر ولرم شد، شکر را به آن اضافه کنید تا شکر حل شود و شیر به جوش بیاید.
*. گلاب را اضافه کنید و اجازه دهید که مواد فرنی غلیظ شود.
*. بعد، از روی حرارت بردارید و کره را اضافه کنید.
*. پوست انبه را بگیرید و میکس کنید تا حسابی پوره شود.
*. خامه و پوره انبه را به فرنی خنک شده اضافه کنید و در ظرفی که می خواهید سرو کنید.
*. بریزید و بگذارید یخچال تا خودش را بگیرد و رویش بسته شود.
خواص انبه :
*. خوردن انبه ، سردرد ، تنگی نفس و سرفه را از بین می برد .
*. برای درمان بواسیر مفید است .
*. عطش را برطرف می کند.
*. انبه چون گرم است برای گرم مزاج ان مناسب نیست و این اشخاص باید آنرا با سکنجبین بخورند .
اختصاصی برگزیده ها
,