معجون انرژی زا - دستور نوشیدنی مقوی و انرژی زا
مواد لازم معجون انرژی زا :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
گردو |
به مقدار لازم |
100 گرم / 688 کالری |
پسته |
به مقدار لازم |
100 گرم / 680 کالری |
بادام |
به مقدار لازم |
100 گرم / 612 کالری |
فندق |
به مقدار لازم |
100 گرم / 650 کالری |
عسل |
به مقدار لازم |
100 گرم / 288 کالری |
طرز تهیه معجون انرژی زا :
*. گردو ، پسته ، بادام ،فندوق و یا هر آجیل دیگه ای که دوست دارید را خرد کنید.
*. عسل به آن اضافه کنید و در یخچال نگه داری کنید.
*. برای این معجون بهتر است که از آجیل بو نداده استفاده شود.
*. تاریخ انقضا نا محدود است.میزان لازم سلیقه ایست.خنک مصرف شود.
خواص عسل :
*. عسل به همه مزاج ها و طبعها سازگار است و حالت تعادل ایجاد میکند. حتی دیابت یها هم با خوردن عسل، دیابت شان به حالت تعادل در میآید.بهترین دارو برای افرادی که هیچ چیز در معده آنها نمیماند و بالا میآورند، شربت عسل رابه همراه سه عدد یخ کوچک ، هم زده تا شربت بسیار سردی بدست آید. سپس شخص آنرا به آرامی و جرعه جرعه بنوشد.
اختصاصی برگزیده ها
دستور نوشیدنی مقوی و انرژی زا , روش درست کردن معجون انرژی زا