شیک لیمو و بهار نارنج - آشپزی آکا - شربت بهار نارنج
در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن نوشیدنی موز و انبه را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
آموزش شیک لیمو و بهار نارنج
مواد لازم نوشیدنی موز و انبه :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
لیمو ترش |
دو عدد |
100 گرم / 42 کالری |
یخ خرد شده |
یک پیمانه |
100 گرم / 0 کالری |
شکر |
یک پیمانه |
100 گرم / 400 کالری |
عرق بهار نارنج |
1/4 پیمانه |
نامشخص |
بستنی |
دو اسکوپ |
100 گرم / 190 کالری |
طرز تهیه نوشیدنی موز و انبه :
*. به نقل از برگزیده ها : یک عدد انبه را پوست گرفته و هسته آن را جدا کنید.
*. موز را نیز پوست کنده با بستنی مخلوط کرده و درون مخلوط کن بریزید.
*. بعد با یخ یا بدون یخ درون لیوان ریخته و سرو کنید.
خواص انبه :
*. یبوست را برطرف می کند .
*. انبه دارای مقدر زیادی اسید گالیک است . بنبراین سیستم هضم را ضد عفونی و تمیز می کند .
*. انبه تمیز کننده خون می باشد .
*. خوردن انبه بوی بد بدن را از بین می برد .
*. انبه حرارت بدن را کاهش می دهد و تب را پائین می آرود .
اختصاصی برگزیده ها
روش تهیه شربت بهار نارنج , بهار نارنج