معجون رازیانه؛ ویژه بانوان - طرزتهیه معجون رازیانه
در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن معجون رازیانه را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
درست کردن معجون رازیانه
مواد لازم معجون رازیانه ( برای یک نفر و یک وعده) :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
سیب |
یک عدد |
100 گرم / 55 کالری |
رازیانه |
یک فنجان |
100 گرم / 12 کالری |
هویج |
دو عدد متوسط |
100 گرم / 30 کالری |
زنجبیل |
یک قاشق غذاخوری |
100 گرم / 49 کالری |
آب سیب |
یک فنجان |
100 گرم / 38 کالری |
آب لیمو |
یک قاشق مرباخوری |
100 گرم / 5 کالری |
کرفس |
نصف ساقه |
100 گرم / 13 کالری |
طرز تهیه معجون رازیانه :
*. به نقل از برگزیده ها : تخم رازیانه را بکوبید و فراموش نکنید که باید کاملا به پودر تبدیل شود وحتی دانه ای از آن نکوبیده باقی نماند.تمام مواد را داخل میکسر بریزید. اما فراموش نکنید که این معجون به دلیل موادی که دارد باید بیشتر از معجونهای قبلی معرفی شده داخل میکسر هم زده شود.
*. شاید بین 15 تا 20دقیقه زمان برای مخلوط شدن مواد با هم کافی باشد. چون هویج، سیب و کرفس به راحتی با یکدیگر مخلوط نمیشوند.این معجون به دلیل داشتن گیاه رازیانه میتواند نقش یک آبمیوه درمانی برای روزهای قاعدگی بانوان را داشته باشد.
*. فراموش نکنید که کرفس و رازیانه به دلیل دارا بودن ماده «فیتواستروژن»(ماده ای شبیه هورمون زنانه) قادر هستند اختلال های ناشی از خون ریزی و اسپاسمهای قاعدگی را کاهش دهند.
*. همچنین وجود زنجبیل در این معجون نشاط آور است. این مزیت برای روزهای قاعدگی که بیشتر خانمها کسل و بی حوصله هستند، میتواند نقش بسزایی داشته باشد.
طرز تهیه معجون لاغری اکا بانو
درست کردن معجون رازیانه
ژلوفن گیاهی :
*. استفاده از تخم رازیانه راهکار پیشنهادی مادربزرگها برای رهایی از درد شدید قاعدگی است. در قدیم اعتقاد داشتند که اگر مقداری تخم رازیانه (تخم آسیاب شده) را با مقداری آب بخورید، میتوانید خواب آرامی داشته باشید، اما مهم تر از آن باید بدانید که این گیاه درد شما را در مدت زمانی کمتر از نیم ساعت پس از استفاده، بهبود می بخشد. این گیاه بدن تان را خنک کرده و گرمای ناشی از قاعدگی را کاهش می دهد، به همین دلیل رازیانه میتواند بهترین جایگزین مسکنهای شیمیایی باشد که مصرف آنها به طور مداوم توصیه نمیشود.
با سیب ریلکس شوید :
*. این میوه چهار فصل یعنی سیب خواص بیشماری دارد که هر فردی با خوردن روزی یک عدد از آن قادر است جسم خود را از هر بیماری دور نگه دارد. با این حال به چند ویژگی منحصر به فرد سیب اشاره میکنیم. سیب برای عملکرد مغز بسیار مقوی است. به طور کلی سیب به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت می کند. اگر به دنبال این هستید که یک روز آرام را پشت سر بگذارید بهتر است هر روز یک عدد سیب میل کنید، زیرا ویتامین های گروه B، منیزیم، فسفر و برخی عناصر دیگر موجود در سیب اثر آرام بخش ی بر اعصاب دارد.
هویج جادوی نارنجی :
*. همه ما میدانیم که هویج منبع غنی بتاکاروتن است. اما نقش بتاکاروتن در هویج چیست؟ این ماده پیش ساز ویتامین A است، یعنی در بدن تبدیل به ویتامین A می شود، به همین دلیل میتواند نقش کاربردی را برای بدن ما داشته باشد. ویتامین A برای تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست، ریه، لوله گوارش همچنین در رشد سلول ها و... حائزاهمیت است. شاید برای تان جالب باشد که بدانید بتاکاروتن، یک آنتی اکسیدان است و بیماری های ناشی از پیری را هم کاهش می دهد. نقش هویج در این معجون خون سازی است که برای دوران قاعدگی میتواند موثر باشد، به همین دلیل توصیه میشود حتی اگر به هر دلیلی قادر به تهیه معجون نبودید، هویج خام یا آب هویج فیلتر نشده را در بیشتر اوقات به خصوص در روزهای قاعدگی میل کنید .
خواص رازیانه :
*. رازیانه برای کلیه خواص فراوانی دارد و همراه با کاکل ذرت باعث دفع سنگ های کلیوی می شود. اگر فردی که مبتلا به سنگ کلیه (کوچکتر از 5 میلی متر) است، روزی 4 تا 5 مرتبه بذر رازیانه و کاکل ذرت را بجوشاند و میل کند، سنگ ها دفع خواهد شد.
*. ریشه این گیاه نیز باعث برطرف شدن مشکلات کلیوی می شود. علاوه بر این دارای خواص گوارشی فراوانی نیز هست.رازیانه ضداسپاسم و ضد نفخ است؛ ورم های روده و معده را از بین می برد؛ به درمان سندرم روده تحریک پذیر کمک می کند و باعث کاهش میزان اشتها می شود. همچنین سکسکه و سوءهاضمه را برطرف می کند.
اختصاصی برگزیده ها
معجون لاغری رازیانه ,