طرز تهیه کباب چوبی (دو) -آکا - کباب کوبیده با سیخ چوبی در فر
در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن کباب سیخی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
کباب سیخی با گوشت چرخ کرده
مواد لازم کباب سیخی :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
دانه فلفل کوبیده |
نصف قاشق سوپ خوری |
100 گرم / 22 کالری |
سیر رنده شده |
نصف قاشق سوپ خوری |
100 گرم / 120 کالری |
زنجبیل تازه رنده شده |
۲ قاشق سوپ خوری |
100 گرم / 49 کالری |
پوست پرتقال ریز رنده شده |
۲ قاشق سوپ خوری |
100 گرم / 33 کالری |
پیازچه خردشده |
۴ عدد |
100 گرم / 34 کالری |
فلفل قرمز خرد شده |
۱ عدد |
100 گرم / 22 کالری |
عسل |
۲ قاشق سوپ خوری |
100 گرم / 288 کالری |
سویا سس |
۳ قاشق سوپ خوری |
100 گرم / 64 کالری |
روغن مایع |
۱۵۰ میلی لیتر |
100 گرم / 900 کالری |
روغن کنجد |
۷۵ میلی لیتر |
100 گرم / 900 کالری |
نمک و فلفل |
به اندازه کافی |
100 گرم / 0 کالری |
گوشت فیله گوساله |
۷۰۰ گرم |
100 گرم / 200 کالری |
گوجه فرنگی گیلاسی |
۱۶ عدد |
100 گرم / 15 کالری |
برگ بوی تازه |
۱۶ عدد |
نامشخص |
قارچ کوچک |
۱۶ عدد |
100 گرم / 27 کالری |
سیخ باریک چوبی |
۸ عدد |
نامشخص |
طرزپخت کباب سیخی :
*. دانه فلفل کوبیده، سیر، زنجبیل ، پوست پرتقال ، پیازچه و فلفل قرمز را در یک دستگاه غذاساز یا مخلوط کن بریزید و چندثانیه روشن کنید. این مخلوط را در یک کاسه گود بریزید و عسل، سویاسس و روغن ها را به آن افزوده، مخلوط کنید.
*. نمک و فلفل آن را اندازه کنید. گوشت را به قطعات کوچک تر خرد کنید به طوری که ۱۶ قطعه شود. آن را به مخلوط بالا اضافه کنید و هم بزنید. بگذارید گوشت دست کم ۴ ساعت یا ترجیحاً یک شب در این مایه بماند تا خوب طعم دار شود.
*. سیخ ها را نیم ساعت قبل از مصرف در آب خیس کنید تا مرطوب شده و هنگام طبخ نسوزند. در هر سیخ یک عدد گوجه گیلاسی، یک عدد برگ بو، یک قطعه گوشت و یک قارچ فرو کنید، سپس این ترتیب را یک بار دیگر تکرار نمایید تا سیخ پر شود.
*. حالا کباب ها را روی منقل برقی یا در گریل یا در تابه های چدنی کباب پز طبخ کنید تا پخته و برشته شوند.می توانید هنگام طبخ مقداری از موادی که کباب را در آن خوابانده اید با یک قلم موی کوچک روی قطعات گوشت بزنید.
خواص کنجد :
*. برای چاق شدن و تقویت نیروی جنسی موثر است.برای رفع قولنج کنجد را آسیاب کرده و با سرکه مخلوط کنید و به مقدار نصف وزن کنجد ، مغز بادام پوست کنده را بآن اضافه کنید آنها را پودر کنید و هر روز به مقدار یک قاشق سوپ خوری از آن بخورید.
*. کنجد گرفتگی صدا را از بین می برد.نرم کننده معده و روده است.کره کنجد که در کانادا به نام تاهیتی معروف است، غذای خوبی برای رشد بچه هاست.برگ کنجد را اگر به سر بمالید باعث رشد و سیاهی موی سر می شود.
اختصاصی برگزیده ها
کباب چوبی چطور کنم ,