طرز تهیه شنیسل ماهی قزل آلا - ترز تهیع ماهی سوخاری قزل الا
در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن شنسل ماهی قزل آلا را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
شنیسل ماهی قزل آلا خوشمزه
مواد لازم شنسل ماهی قزل آلا :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
ماهی قزل آلا |
4/1پیمانه |
100 گرم / 112 کالری |
زعفران |
(ساییده حل شده در آب جوش) 2/1 قاشق چای خوری |
100 گرم / 310 کالری |
پودر سیر |
1قاشق چای خوری |
100 گرم / 246 کالری |
نمک و فلفل |
به میزان لازم |
100 گرم / 0 کالری |
تخم مرغ |
2عدد |
100 گرم / 147 کالری |
آرد |
به میزان لازم |
100 گرم / 360 کالری |
پودر سوخاری |
به میزان لازم |
100 گرم / 0 کالری |
روغن |
به میزان لازم |
100 گرم / 900 کالری |
ورقه بادام |
100 گرم |
100 گرم / 612 کالری |
طرز تهیه شنسل ماهی قزل آلا :
*. به نقل از برگزیده ها : آبشش های ماهی را بیرون آورده شکم آن را برش دهید. پس از تمیز کردن, شستن , خشک کردن , تیغ آنرا یک تکه خارج می کنیم . سویا سس و زعفران و پودر سیر و کمی نمک و فلفل را مخلوط نموده به وسیله قلم مو به تمامی قسمت های ماهی مالیده , تخم مرغ را در ظرفی شکسته با چنگال می زنیم.
*. بعد در پودر سوخاری می غلطانیم . مقداری روغن در تابه ریخته روی حرارت می گذاریم . داغ که شد, ماهی را در آن سرخ می کنیم . یک طرف ماهی که سرخ شد برگر دانده طرف دیگر را سرخ می کنیم و ورقه های بادام را اضافه نموده تا طلائی شود . البته مطابق تصویرهای داده شده می توانید تیغ ماهی را بیرون نیاورید و آنرا بصورت درسته شنیتسل کنید.
خواص سیر :
*. بوی سیر با جویدن کاهو، جعفری یا خوردن شیر، سیب یا عسل رفع می شود. همچنین گذاشتن مقداری چای خشک در دهان و قورت دادن آن روزانه مصرف نصف یا یک حبه سیر خام توصیه می شود.مصرف پماد غلیظ سیر ممکن است موجب تحریکات جلدی و حتی سوختگی های خفیف شود. سایر مصارف سیر شامل استفاده از آن برای درمان تب، سرفه، سردرد ، شکم درد، احتقان سینوسی، نقرس، روماتیسم ، هموروئید، آسم ، برونشیت، تنگی نفس، فشار خون پایین، قند خون پایین، قند خون بالا و جای گزیدگی مار استفاده می شود. همچنین از سیر برای مبارزه با استرس و خستگی و حفظ سلامت کبد نیز استفاده می گردد.
اختصاصی برگزیده ها
ترز تهیع ماهی سوخاری قزل الا , شنیسل ماهی قزل آلا