روش دم کردن چای آلبالو - درست کردن چای البالو
در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن چای آلبالو را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.آلبالو
روش تهیه چای آلبالو
طرزتهیه چای آلبالو :
*.یه پیمانه آلبالوی هسته دار رو با دو لیوان آب مخلوط کرده وبزارید رو حرارت ، بعد ازجوشیدن حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه اجازه بدید بجوشه بعد صاف کرده و میل کنید.
*.نکته ۱: مواظب سررفتن چای باشید چوی سریع سر میره
*.نکته ۲: میتونید این چای رو با عسل یا نبات شیرین کنید.
خواص آلبالو :
*.مصرف یک لیوان آب آلبالوی بدون قند در صبح به خواب بهتر در شب کمک می کند.این میوه حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای ملاتونین است و وجود هورمون ملاتونین نیز برای داشتن یک خواب آرامش بخش ضروری است. نوشیدن آب آلبالو پس از ورزش کردن می تواند درد حاصل از کشیدگی ماهیچه ها را تسکین دهد. آلبالو میوه ای که برای بیماران قلبی و روماتیسم ی فوق العاده مفید است و زیبایی و طراوت خانم ها را تضمین می کند. مصرف آلبالو برای گرم مزاج ان سودمند است. مصرف البالو برای افرادی که خارش پوست ی دارند مؤثر و مفید است.
اختصاصی برگزیده ها
خواص چای آلبالو , چاى آلبالو