پیتزای قارچ با تخم مرغ - مواد لازم و طرز تهیه ی پیتزا تخم مرغی
در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن پیتزای قارچ با تخم مرغ را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
مواد لازم و طرز تهیه ی پیتزا تخم مرغی
آموزش پخت پیتزای قارچ با تخم مرغ
مواد لازم پیتزای قارچ با تخم مرغ :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
کره |
یک چهارم فنجان |
100 گرم / 737 کالری |
قارچ خرد شده |
یک فنجان |
100 گرم / 27 کالری |
سیر خرد شده |
دو حبه |
100 گرم / 120 کالری |
خمیر پیتزا |
یک عدد |
100 گرم / 250 کالری |
پنیر پیتزا |
نصف فنجان |
100 گرم / 286 کالری |
آویشن |
یک قاشق غذاخوری |
100 گرم / 95 کالری |
جعفری |
یک چهارم فنجان |
100 گرم / 25 کالری |
نمک و فلفل |
به میزان دلخواه |
100 گرم / 0 کالری |
تخم مرغ |
دو عدد |
100 گرم / 147 کالری |
زمان طبخ : ۲۵ دقیقه
روش تهیه پیتزای قارچ با تخم مرغ :
*. برگزیده ها : کره را در ماهی تابه ریخته و روی شعله ملایم اجاق گاز قرار دهید، سپس قارچ ها را به همراه نمک و فلفل به آن اضافه کرده و کمی تفت دهید.
*. قارچ ها را به همراه سیر و پنیر پیتزا روی خمیر پیتزا ریخته.سپس تخم مرغ ها را روی آن بشکنید. جعفری و آویشن را به آن اضافه کرده.
*. در فر با درجه حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد به مدت هشت تا ۱۰ دقیقه قرار دهید.
خواص جعفری :
*. ضد نفخ شکم است .
*. شریان ها و رگ ها راتمیز می کند .
*. ادرار آور و قاعده آرو است .
*. برای درمان تب نوبه بکارمی رود .
اختصاصی برگزیده ها
قارچ و تخم مرغ , پیتزا تخم شتر مرغ