پیتزا مرغ، پیتزای مرغ و ذرت ایتالیایی - پیتزا با ذرت
در این بخش از سایت برگزیده ها طرز تهیه پیتزا مرغ را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
از پیتزا های تکراری خسته شده اید؟ ما یک پیتزا ی بسیار خوشمزه با پنیر ، جوجه، ذرت ، فلفل دلمه ای قرمز، تر خون ، زیتون و ادویه جات برای شما تهیه کرده ایم.
پیتزا ی مرغ یک پیتزا ی لذیذ، باب طبع کسانی که مرغ را با طعم دودی - تنوری می پسندند. با ما همراه باشید تا طرز تهیه این پیتزا ی خوشمزه را به شما آموزش دهیم.پیتزا ی مرغ و ذرت به روش ایتالیایی
طرز تهیه پیتزا مرغ
از ابتدا تا انتها: 20 دقیقهمواد لازم برای 4 نفر:
نان پیتزا یا خمیر پیتزا
پنیر پیتزا 1 پیمانه
پنیر پارمزان 1 پیمانه
یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه
مغز ذرت در سس کره
سینه مرغ بدون استخوان پخته شده
فلفل دلمه ای قرمز درشت خرد شده
1 قاشق چای خوری پوست لیمو
2 قاشق چای خوری تر خون خشک
1 قاشق چای خوری سیر چرخ شده
زیتون خرد شده بودن هسته
یک چهارم پیمانه جعفری تازه خرد شده
طرز تهیه:
1. فر را تا دمای 450 درجه فارنهایت از قبل گرم کنید. در ظرف مخصوص یک ورق فویل بکشید و روی آن را روغن بزنید تا نچسبد. خمیر یا نان پیتزا را روی آن قرار دهید.
2. در یک کاسه پنیر ها و فلفل را مخلوط کنید. سپس آنها را روی سطح نان به فاصله 2 سانتی متری لبه نان پخش کنید. 5 دقیقه آن را درون فر قرار دهید. 3. ذرت و سس کره را در ظرف مخصوص قرار داده و در ماکروویو برای 1 دقیقه قرار دهید. جوجه و فلفل دلمه ای و پوست لیمو ی رنده شده و تر خون و سیر را با هم مخلوط کنید. در ظرف حاوی نان و پنیر ، ذرت را اضافه کنید. روی آن مقداری پنیر زیتون بریزید و در فر به مدت 5 دقیقه یا تا وقتی که پنیر و لبه ها قهوه ای شوند قرار دهید. 4. بعد پیتزا را از فر خارج کرده و روی آن جعفری تازه بپاشید. ارزش غذایی:* کالری : 679
* چربی کلی: 28 گرم
* چربی اشباع شده: 12 گرم
* چربی مونو غیر اشباع: 7 گرم
* چربی پولی غیر اشباع: 1 گرم
* کلسترول: 84 میلی گرم
*سدیم: 928 میلی گرم
* کربوهیدرات: 69 گرم
* قند: 5 گرم
* فیبر: 4 گرم
* پروتئین: 41 گرم
* ویتامین C: 57 (% D V )
* کلسیم: 58 (% DV )
* آهن: 26 (% DV )
* درصد مقادیر روزانه بر اساس رژیم 2000 کالری در روز محاسبه شده است.
امیدواریم با تهیه این پیتزا ی خوشمزه، لذت کافی را برده و لحظات خوشی را در کنار خانواده سپری کنید.
نـوش جان
سیمرغ
طرز تهیه پیتزا مرغ ایتالیایی , پیتزا مرغ و اسفناج