شیر موز شکلاتی - آشپزی آکا - نوشیدنی با موز
در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن شیر موز شکلاتی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
دستور تهیه شیر موز شکلاتی
مواد لازم شیر موز شکلاتی برای یک نفر :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
موز پوست کنده خرد شده |
1 عدد |
100 گرم / 95 کالری |
شیر سرد |
نصف لیوان |
100 گرم / 95 کالری |
شکلات مایع |
1 قاشق غذاخوری |
100 گرم / 500 کالری |
یخ |
2 تکه |
100 گرم / 0 کالری |
شکر |
کمی |
100 گرم / 400 کالری |
*. تمام مواد را در میکسر ریخته مخلوط می نمائیم تا کف کند. بعد شیرموز را در لیوان ریخته و با نی می نوشیم.می توانیم شکلات مایع را در قیف ریخته و روی شیر موز را با شکلات تزئین کنیم.
خواص موز :
*. شیره گل های موز درمان کننده اسهال خون ی می باشد.
*. جوشانده موز اثر قطع خون ریزی دارد.
*. ضماد برگ درخت موز برای درمان و سوختگی مفید است.
*. موز نفاخ است و زیادخوردن آن خصوصاً در سرد مزاج ان تولید گاز معده می کند برای رفع این عارضه باید پس از موز کمی نمک خورد.
*. موز تاثیر خوبی در تامین رشد و تعادل سیستم اعصاب دارد.
اختصاصی برگزیده ها
نوشیدنی با موز , شیر موز شکلاتی