جین سینگ وتقویت نیروی بدن با گیاهان دارویی

خواص و کاربرد

جین سینگ گیاهی نیرو بخش بوده و در حفظ سلامتی بدن و هماهنگی فعالیت های حیاتی آن نقش به سزایی دارد. لازم به ذکر است که خواص این گیاه در ریشه آن وجود دارد.

سایر خواص جینسینگ عبارتند از:

* افزایش توان ذهنی

* افزایش قدرت جسمانی

* بهبود فعالیت حافظه

* افزایش شادابی و نشاط

* افزایش قدرت تحمل و پایداری

* از بین بردن استرس

* مقابله با پیری و عوارض آن

* تقویت سیستم ایمنی بدن

* تنظیم سوخت و ساز (متابولیسم) بدن

* جلوگیری از سردرد

* بهبود بی خوابی و بد خوابی

* كاهش عوارض یائسگی

* برطرف ساختن یا بهبود مشكلات جنسی

* رفع خستگی، ضعف و بی حالی

* افزایش قدرت سیستم قلبی و عروقی

* تنظیم فشار خون (كاهش دهنده فشار خون در صورت بالا بودن آن و افزایش دهنده فشار خون در صورت پایین بودن آن)

* تنظیم سطح قند خون بدن

* مقابله با افسردگی

* تقویت ‌کننده قوای عمومی بدن و به ‌ویژه تقویت ‌کننده توانایی جنسی مردان

* کاهش میزان و شدت سرماخوردگی در فصل زمستان

خواص فوق به دلیل وجود تركیباتی خاص به نام جینسینوساید( ginsenoside ) در ریشه این گیاه است. هر چه ریشه این گیاه پیرتر شود، تجمع جینسینوسایدها نیز افزایش می یابد. لذا می توان گفت با افزایش تدریجی سن گیاه خواص درمانی و دارویی ریشه آن نیز افزایش می یابد.

ریشه جینسینگ می تواند بیشتر از صدها سال زندگی كند. ولی به تدریج تغییراتی در ساختار آن حاصل می گردد.

شواهد به دست آمده حاكی از آن است كه این گیاه برای از بین بردن آثار ناشی از خستگی و ضعفِ قوای ذهنی و جسمی موثر است و برای درمان بیمارانی كه از دردهای سینه (بیماری های ریوی) شكایت دارند نیز پیشنهاد می شود. همچنین این گیاه قادر به از بین بردن تومورها و افزایش طول مدت زندگی افراد است.

مطلب مهم این است كه علی رغم داشتن خواص درمانی، این گیاه عمدتاً نقش حفاظتی و پیشگیری كننده دارد و كمتر به عنوان درمان قطعی و سریع بیماری ها موثر است.

تهیه چای جینسینگ

برای تهیه چای جینسینگ، مقداری آب را بجوشانید و ترجیحا این کار را در ظروف غیر فلزی مانند قوری لعابی یا چینی یا پیرکس انجام دهید. مقداری از ریشه خشک شده ی جینسینگ (حدود 1 تا 3 گرم ) را به آب جوش اضافه کنید. سپس شعله را کم کنید و اجازه دهید تا مدت 20 تا 30 دقیقه بجوشد. در صورت تمایل می توانید بیشتر از این مدت نیز آن را بجوشانید، تا جایی که آب به نصف مقدار اولیه اش برسد.

حال صبر کنید تا چای کمی سرد شود و دمای آن به دمای اتاق برسد(این توصیه ای است که در طب سنتی چین به آن اشاره شده و پیشنهاد شده است که چای به صورت ولرم نوشیده شود).

بهتر است که روزانه، 1 یا 2 فنجان از این چای بنوشید.

ریشه گیاه جینسینگ را می توان به صورت قطعه قطعه استفاده کرد. توجه کنید که ریشه ها در هنگام تهیه چای آن و نیز تا پایان مرحله خنک شدن، باید در داخل قوری بمانند.

دم کردن ریشه کمک می کند تا نرم و قابل استفاده شود. علاوه بر این می توان با قرار دادن تعدادی از ریشه ها در ماکروویو، آنها را نرم و قابل برش کرد.

دقت کنید که ریشه ها هنگام گرم کردن، نسوزند. می توانید آن ها را به تنهایی یا همراه عسل میل کنید.

مصرف 1 تا 2 گرم پودر جینسینگ خالص و مرغوب در روز توصیه شده است. یا این که می توانید قطعه ای از ریشه آن را به اندازه یک سکه، روزانه مورد استفاده قرار دهید.

عوارض جانبی

اگرچه جینسینگ عموما بی خطر است، اما عوارض جانبی هم دارد. سردرد، بی قراری، مشکلات خواب، بی نظمی در ضربان قلب، تحریک پذیری، تنگی نفس، اسهال، استفراغ و خون دماغ از عوارض جانبی آن است.

مراقب باشید

همان طور که در بالا ذکر شد، این گیاه نقش درمانی ندارد، پس وقتی افراد به برخی بیماری ها مبتلا هستند، مخصوصا اگر دارو می خورند، باید از مصرف مقدار زیاد یا طولانی مدت جینسینگ پرهیز کنند، مانند:

* مبتلایان به فشار خون بالا

* بیماران قلبی

* مبتلایان به اندومتریوز

* افراد مبتلا به شیزوفرنی

* افراد مبتلا به دیابت (باید مراقب افت قند خون باشند)

* افراد مبتلا به بی خوابی

* زنان باردار و شیرده (جینسینگ شبیه هورمون استروژن عمل می کند)

* کسانی که آسپیرین، وارفارین و داروهای کاهش دهنده فشار خون مصرف می کنند، نباید جینسینگ مصرف کنند.

* همچنین باید از مصرف سایر مواد محرک مانند چای، قهوه و نوشابه های کولادار همراه با جینسینگ خودداری نمود.

تقویت جنسی با داروهای گیاهی

تقویت جنسی اصولا هم برای خانمها و آقایان کاملا بطور علمی در مقالات مختلف ثابت شده. حتی در کسانیکه مشکل جنسی ندارند و فعالیتهای جنسی طبیعی دارند هر چند وقت توصیه به تقویت این حس که نشات گرفته از هورمونهای بدن است، شده است و انواع داروهای شیمیایی در این مورد توصیه شده که با نظارت پزشکان و توصیه های همکاران داروساز قابل تهیه با نسخه پزشک می باشد.

من در این مطلب تاکید بر داروهای گیاهی موجود در بازار ایران ( البته نه داروهای عطاری ) دارم .

از قدیم الایام در روم باستان و یونان و به خصوص چین مردم و اطبا با خواص مختلف گیاه عشقه یا با نام جینسینگ آشنایی کامل داشتند که علاوه بر خواص مختلف، خاصیت مهم تقویت جنسی - مقابله با خستگی - تقویت ذهنی و تمرکز از خواص آنست.

در این مورد کپسولهایی با نام جین سین توسط شرکت گل دارو کاملا قانونی و اصولی با رعایت مقدار لازم و دز لازم تهیه شده است . البته همین ترکیب بصورت شربت هم وجود دارد.

ویتامین E ، ویتامینی است که در اکثر اعضای بدن بخصوص پوست و قلب و عروق اثرات مفید زیادی دارد و بخصوص اثرات بسیار مفید آن در باروری و رشد اسپرمها و تنظیم هورمونهای جنسی و به تبع آن تقویت جنسی مفید است و مصرف روزانه و یا یک روز در میان آن در هر دو جنس مونث و مذکر توصیه شده است. هم بخاطر اثرات جوان کنندگی و شاداب کنندگی پوست و هم سلامت قلب و نگه داشتن سطح تمایلات جنسی در حالت نرما و جلوگیری از کاهش میل جنسی.

دو مورد بالا در هر دو جنس زن و مرد قابل مصرف و توصیه شده است. اما داروهایی که در زیر معرفی می شوند مخصوص آقایان است:

عصاره گل سرخ که بصورت قطره توسط شرکت باریج اسانس تولید می شود و اثرات ضد افسردگی - نشاط آوری طبیعی و افزایش میل جنسی دارد . مصرف آن کاملا عاری از هرگونه عوارض و خطری است و بسیار توصیه شده است.

کپسول و قطره گیاهی آفرودیت که بار ساخت شرکت گل دارو با مواد کاملا طبیعی و گیاهی است و مصرف آن حتی در طولانی مدت بدون عارضه بوده و در تنظیم هورمونهای جنسی و میل جنسی بسیار موثر است

حتی موردی بوده که در یکی از این داروها مواد روان گردان که فقط برای یک الی دو بار میل جنسی را افزایش می دهند وجود داشته و عوارض وسیع قلبی و مغزی روی شخص گذاشته و اکنون این فرد تحت مراقبتهای بیمارستان روانپزشکی رازی می باشد.

چند رژیم توصیه شده برای تقویت جنسی و با نگه داشتن میل جنسی در حد طبیعی به اینصورت توصیه شده که البته با کمی تغییر و با نظرات گوناگون می شود این رژیمهای دارویی را اعمال کرد:

1 - رژیم دارویی گیاهی اول - قوی

کپسول جین سین روزانه یک عدد صبحها بعد از غذا ( در هر دو جنس )

کپسول ویتامین E روزانه یک عدد همراه غذا ( در هر دو جنس )

قطره گل سرخ روزانه دوبار 25 الی 30 قطره در آب ( مخصوص آقایان)

2 - رژیم دارویی دوم - ملایم

کپسول یا شربت جین سین یک روز در میان ( در هر دو جنس )

ویتامین ای یک روز در میان ( در هر دو جنس )

قرص یا قطره آفرودیت روزانه دو عدد یا 30 قطره ( مخصوص آقایان )

3 - رژیم دارویی سوم - ضعیف

کپسول یا شربت جین سین هفته ای دو بار ( در هر دو جنس )

ویتامین ای دو روز در میان ( در هر دو جنس )

قطره گل سرخ روزانه یک بار 25 الی 30 قطره در آب ( مخصوص آقایان)

دکتر الوارز: اگر می خواهید سطح استروژن را بدنتان همچنان بالا نگه دارید تا رطوبت مجرای تناسلی در شما کاهش نیابد و بتوانید از سکس به اندازه کافی لذت ببرید، می توانید از مواد غذایی حاوی سویا استفاده کنید که استروژن را در بدن تحریک می کند. کاهش قند های تصفیه شده و آرد سفید از رژیم غذاییتان نیز می تواند کمک کننده باشد. انجام تمرینات ورزشی کگل (Kegel) هم بسیار مهم است چون این تمرینات جریان خون را در آن نواحی افزایش می دهد

جین سینگ وتقویت نیروی بدن با گیاهان دارویی

خواص و کاربرد

تهیه چای جینسینگ

عوارض جانبی

مراقب باشید

مطالب مشابه :

راهکارهای تقویت ریش

جین سینگ وتقویت نیروی بدن با گیاهان دارویی

تقویت ریش در (چین ، هندوستان ، ایران ، مصر و آمریکای جنوبی)

لیست داروهای گیاهی ایرانی همراه با کد IRC، شرکت سازنده و گیاه تشکیل دهنده

ریشه گیاه جین سنگ