آميختگي انديشه-كنش
آميختگي انديشه-كنش (taf) پديده‌اي روانشناختي است كه در آن فرد، افكار وسواسي و عمل ممنوع را از نظر اخلاقي معادل هم مي‌بيند يا مي‌پندارد كه افكار وسواسي احتمال وقوع رويداد نامطلوب را افزايش مي‌دهد. در نتيجه اين فرايندها، افراد وسواسي، قدرت كمتري براي ناديده گرفتن افكار منفي مزاحم خود دارند و با اضطراب زياد و ميل شديدتر به انجام رفتارهاي خنثي‌كننده مي‌پردازند (كلارك، 2004). در وسواس دو گونه آميختگي انديشه- كنش ديده مي‌شود. آميختگي انديشه- كنش اخلاقي، باوري است كه بر اساس آن، داشتن افكار وسواسي، از نظر اخلاقي معادل ارتكاب آن عمل ممنوع شمرده مي‌شود و «آميختگي انديشه- كنش احتمالاتي» اشاره به باوري دارد كه بر اساس آن فكر كردن به رويدادي نامطلوب باعث مي‌شود احتمال وقوع آن رويداد بيشتر شود. خرده باور آميختگي انديشه- كنش احتمالاتي، خود شامل دو خرده مقياس «آميختگي انديشه- كنش احتمالاتي براي خود» و «آميختگي انديشه –كنش احتمالاتي براي ديگران» است.
تجربه افكار خودآيند و مزاحم بسيار معمول است و براي 80 تا 90 درصد افراد جامعه اتفاق مي‌افتد (زوكر، كراسك، باريوز و هولگان، 2002). داده‌ها نشان داده‌اند اگرچه اين نوع افكار به وسيله اكثر افراد به راحتي حذف و ناديده انگاشته مي‌شوند، اما افراد با taf بالا، اهميت و معناي ويژه‌اي براي اين افكار قائل‌اند و متعاقب آن از دوباره آمدن آنها نگران مي‌شوند و نهايتاً تجربه taf بيشتر و بيشتر برايشان اتفاق خواهد افتاد (مارينو، لونت، و نگي، 2008).
منبع: اميني، رويا، دولتشاهي، بهروز، پورشهباز، عباس (1390). نقش باور آميختگي انديشه- كنش در تبيين علائم و نشانه‌هاي وسواس. تازه‌هاي علوم شناختي، سال 13، شماره 1، 34-25.
با تشکر از سرکار خانم رسانه (کارشناس روانشناسی و دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی) برای تهیه و ارسال این مطلب.
مطالب مشابه :
خلاصه کتاب شفای وسواس
اکثر دانشمندان متفق القول هستند که درمان حالات وسواسی افکار مزاحم و افکار مراحم ، 40
پاسخ
درمان وسواس وسواس ها عبارتند از افكار ناخواسته و مزاحم كه معمولا از جانب فرد
راهكارهاي كنترل فكر
درمان وسواس برخي روش هايي كه افراد براي رها شدن از دست افكار مزاحم خود به كار مي برند
باور های ناکارآمد در وسواس
درمان وسواس افكار مزاحم ناخواسته طبيعي زماني به وسواس تبديل مي شوند كه فرد افكار مزاحم را
اختلال وسواس فکری - عملی (OCD)و روش های تشخیص و درمان آن
پرسونا(روانشناسی) - اختلال وسواس فکری - عملی (ocd)و روش های تشخیص و درمان آن - مطالب روانشناسی
ریشه رفتاری وسواس
درمان وسواس خاصي مثل پاك گرداني و يا شستشوي مثلا خون مي تواند از تداعي افكار مزاحم و حال
آميختگي انديشه-كنش
درمان وسواس قدرت كمتري براي ناديده گرفتن افكار منفي مزاحم خود دارند و با اضطراب زياد و
برچسب :
درمان افكار مزاحم