درمان چاقی ،رژیم لاغری در طب اسلامی
روشهای
مختلفی برای درمان چاقی وجود دارد ، خیلی از پزشکها در طب امروز رژیم ترک
شام و فرمولهای عجیب و غریب رو میدهند که بیشتر این رژیمها عواقب خطرناکی
رو برای بیمار بوجود میاره.
اما در طب اسلامی
رژیم بدون عوارضی وجود داره که به راحتی به تناسب اندام خواهید رسید . و
خواهید دید که به اون همه فرمول نیازی نیست.تحقیقات نشان داده افرادی که
رژیمهای سخت میگیرند و سریع وزن کم میکنند توانی که طی این رژیم از تنشان
خارج میشود تا پایان عمر دیگر باز نمیگردد و دچار بیماریهای مختلفی میشوند
که نمیدانند عوارض آن رژیمی است که گرفتند . در بهترین رژیم باید از حدود 6
ماه به بعد لاغری اتفاق بیافتد تا به بدن شوک وارد نشود .
و اما یک رژیم ساده در اسلام :
پرهیز : از خوردن سموم غذایی مثل سوسیس ، کالباس ، نوشابه ، دلستر و آب یخ خود داری کنید.
( برای شروع همینا خوبه ) .
رژِیم :
1: خوردن نمک قبل و بعد از غذا به اندازه نوک انگشت ( نمک دریا یا سنگ نمک طبیعی )
2: صبح ناشتا و شب قبل از خواب یک انگشت یا بیشتر عسل
3: از یک ساعت قبل تا یک ساعت بعد از غذا مایعات نخورید
4: مایعات بین غذا ممنوع
5: مصرف لبنیات را کم کنید و اگر میل کردید با سیاهدانه یا زنیان و یا آویشن بخورید.مثل یک پیاله
ماست با یک چای خوری سیاهدانه یا یک مربا خوری زنیان
6: تا گرسنه نشدید لب به غذا نزنید و قبل از سیر شدن دست از خوردن بکشید ( دو یا سه قاشق مانده به
سیر شدن کافیست )
7: غذا را خوب بجوید تا با بزاق دهان کاملا مخلوط شود
8: و اگر توانش رو دارید میتوانید نهار را حذف و یا خیلی کم کنید
اگر فرد سرد مزاج باشد . و با خوردن موارد زیر گرمی اش نکند میتواند موارد زیر را هم اضافه کند :
1: روزانه یک چای خوری دانه اسفند به مدت 40 روز
2: روزی 7 عدد انجیر
3: صبحانه ارده با شیره انگور تا 40 روز
مواردی که گفته شد به راحتی وزن شما را کم میکند . در عین حال که این رژیم ساده که شاید به نظر خیلی
از افراد یا حتی بعضی از پزشکان طب نوین چیز خاصی به نظر نیاد! ! ! باید بدانید که به لطف خدا
بسیاری از بیماریهای دیگر را هم درمان و از بسیاری پیشگیری میکند و شما را هم به تناسب اندام
میرساند .
موفق و سربلند باشید .سیب سلامتی
مطالب مشابه :
چرا رژیم های لاغری شکست می خورند؟
خانواده در پرتو طب سنتی و اسلامی - چرا رژیم های لاغری شکست می خورند؟ -
درمان چاقی و لاغری
همانطور که میدانید در طب سنتی رژیم کالری که در طب کلاسیک مطرح است لاغری, رژیم
رژیمهای لاغری و طب اسلامی
دکتر سید سعید اسماعیلی متخصص طب سنتی و پژوهشگر در این زمینه، با اشاره به اشکالات رژیمهای
طب سنتی(درمان چاقی و لاغری)
طب سنتی(درمان چاقی و لاغری) - طب سنتی که میدانید در طب سنتی درمان به ضد رژیم های
درمان چاقی و لاغری
درمان چاقی و لاغری - طب سنتی نکته:رژیم کالری که در طب کلاسیک مطرح است مورد تایید طب سنتی
رژیم های غذایی پاکسازی بدن
به چشم خواهید دید.از این رژیم برای لاغری و تناسب اندام نیز می خدادای در طب سنتی
رژيم لاغري از دیدگاه ابوعلی سینا
مرکز تحقیقات طب سنتی دانشگاه
رژیمهای لاغری و طب اسلامی
بعضی از رژیمهای غذایی که به نام طب سنتی یا اسلامی رواج پیدا کرده است، نه در طب سنتی و نه در
درمان چاقی ،رژیم لاغری در طب اسلامی
وجود دارد ، خیلی از پزشکها در طب امروز رژیم ترک شام و فرمولهای عجیب و رژیم لاغری, طب سنتی.:
درمان چاقی با توصیه های طب سنتی
مثلا رژیم لاغری یک فرد · بهترین و مهمترین وعده ی غذایی در طب سنتی ، شام است ( چون
برچسب :
رژیم لاغری در طب سنتی