بانوی زیبایی
گیاهان و زیبایی
اين مقاله براي کساني است که زيبايي را در سلامت کامل مي‌خواهند. اگر شما نيز دوست داريد از لوازم آرايشي صد درصد طبيعي و سالم استفاده کنيد، اين مطلب را از دست ندهيد؛ زيرا شما را با طرز تهيه محصولات آرايشي از قبيل کرم مرطوب‌کننده، ماسک، شامپو، دئودورانت و … آشنا مي‌کند. شما مي‌توانيد به دلخواه خود و با صرف هزينه کمتر لوازم آرايشي سالم و خانگي تهيه کنيد. به همين راحتي و به همين زيبايي!دئودورانت بدون پارابن بر اساس نتايج پژوهش‌هاي متعدد، برخي از دئودورانت‌هاي قديمي مضرند! در واقع پارابن موجود در آنها عملکرد هورمون استروژن را بر هم زده و احتمال ابتلا به سرطان سينه را افزايش مي‌دهد. اما نگران نباشيد! سنگ زاج سفيد مطمئن‌ترين راه براي مبارزه با بوي بدن است. اين سنگ با باکتري‌هايي که باعث ايجاد بوي نامطبوع عرق مي‌شوند، مبارزه مي‌کند و بدون مسدود کردن منافذ پوست از تعريق زياد جلوگيري به‌عمل مي‌آورد. براي اين کار سنگ زاج سفيد مرطوب را روي پوست تميز و خشک خود قرار دهيد و مطمئن باشيد که نتيجه‌بخش خواهد بود.لوسيون مرطوب کننده براي تهيه اين لوسيون به 3 قاشق سوپخوري گل گاوزبان نياز داريد. روش تهيه آن به اين صورت است که بايد يک ليتر آب را داغ کنيد و روي گل گاوزبان بريزيد. در ظرف را بپوشانيد و اجازه دهيد چند دقيقه دم بکشد. محلول را از صافي رد کرده و بگذاريد خنک شود. لوسيوني را که تهيه کرده‌ايد داخل يک ظرف شيشه‌اي دردار بريزيد و صبح و شب به بدن و صورتتان بماليد. مدت زمان نگهداري اين لوسيون يک هفته و در ظرف شيشه‌اي دربسته و داخل يخچال مي‌باشد.پاکسازي پوست صورت براي خوش آب و رنگ شدن پوست صورتتان کافي است يک مشت آويشن و يک مشت بابونه يا مريم گلي را داخل ظرف آب سرد بريزيد و بجوشانيد. در ظرف را بپوشانيد و بگذاريد به مدت 15 دقيقه با شعله کم بجوشد. بعد محلول را از صافي رد کنيد و داخل يک کاسه بريزيد. حالا روي سرتان حوله يا دستمالي بيندازيد و به مدت 10 دقيقه صورتتان را بخور دهيد.کرم دور چشم براي رفع کبودي زير چشم کافي است يک ليتر آب داغ را روي يک مشت بابونه بريزيد، در ظرف را بپوشانيد و بگذاريد به مدت چند دقيقه دم بکشد. بعد محلول را از صافي رد کنيد و داخل يک شيشه دربسته بريزيد. هر شب بعد از اينکه آرايش خود را پاک کرديد، يک گوله پنبه را به آن آغشته کنيد و روي کبودي دور چشم بماليد. توجه داشته باشيد که شيشه حاوي اين محلول را داخل يخچال نگهداري کنيد و بعد از يک هفته مابقي را دور بريزيد.شامپو براي تهيه شامپو خانگي کافي است يک مشت گياه «غاسول صابوني» تهيه کرده. يک ليتر آب را داغ کنيد و روي گياه بريزيد. ...
زیبایی
بهترین ها برای پرپشت و تقویت کردن ابرو و مژه
برنامه 14 روزه برای کاهش وزن
خواننده گرامی:در اين فصل یک برنامه 14 روزه از رژيم‌هاي غذايي سلامتي و تناسب اندام برای کاهش وزن ارائه شده است. همانگونه كه قبلا ذكر شد اين برنامه آسان و قابل اجرا براي كل خانواده است. شما مي‌توانيد با توجه به مقدار غذاي روزانه خود، برنامه مناسب را انتخاب و اجرا کرده و تاثير آشكار آن را در كاهش وزن و سايز و افزایش سلامتي خود ببينيد .قبل از اجرای برنامه ، حتما به موارد زیر توجه فرمایید: 1- رژيم‌هاي زير براي افراد چاق عادي طراحي شده است .2- نوع غذاهای رژيم‌هاي زير یکسان است . تفاوت تنها در مقدار كالري آنهاست .3- رژيم‌ها با توجه به ميزان دريافت غذاي روزانه تعيين شده است لذا در انتخاب رژيم مناسب دقت نماييد .4- اين رژيم‌ها براي رژيم گيرندگاني با فعاليت بدني متوسط است . بنابراين چنانچه فعاليت بدني شما از حد متوسط كمتر است از حجم غذاي خود كم كنيد و چنانچه فعاليت بدني بيشتري داريد به حجم غذاي خود قدری بيافزاييد .نكته : اگر با رژیم انتخابی خود کاهش وزن کافی نداشته باشید انتخاب شما اشتباه بوده و باید رژیم کم کالری تری را اجرا کنید. رژيم متناسب با وضعيت شما آن است كه در هفته اول كاهش وزني معادل يك تا سه كيلوگرم ( و نه بیشتر ! ) بدهد .نكته : کاهش وزن سریع، وسوسه کننده اما خطرناک است .نكته : ميزان كاهش وزن در افراد مختلف متفاوت است . این تفاوت ناشي از موارد زير است :الف- كساني كه قبلا رژيم داشته يا در حال حاضر از رژيم ديگري پيروي مي‌كنند كاهش وزن كمتري خواهند داشت .ب- افرادي كه اضافه وزن چنداني ندارند ،كم تحرك و يا كم خوراك هستند كاهش وزن آنها كمتر است .ج- افراد پرخوراك، پرتحرك و كساني كه براي اولين بار رژيم مي‌گيرند كاهش وزن بيشتري دارند .د- مبتلايان به كم كاري تيروئيد و بعضي بيماري‌هاي هورموني و كساني كه از داروهاي مستعد كننده چاقي نظير داروهاي كورتوني، بعضي داروهاي هورموني و اعصاب و مسكن‌ها استفاده می كنند معمولاآهسته تر وزن كم مي‌كنند . 5- كساني كه وزن خود را کاهش می دهند لازم است بطور همزمان مكمل‌هاي ويتامين دار هم مصرف كنند . اگرچه اين رژيم‌ها غني از مواد مغذي است اما در مجموع توصیه می شود رژيم گيرندگان از داروهاي حاوي ويتامين و املاح معدني هم استفاده نمايند . نكته : مصرف مولتی ویتامین- مینرال و ب- کمپلکس به کاهش وزن کمک کرده و از ضعف احتمالی در دوران رژیم جلوگیری می کند .نكته : مصرف مولتی ویتامین های خارجی اغلب اوقات اشتها را زیاد کرده و کاهش وزن را کند می کند.6- بروز احتمالي گرسنگي ( 20 درصد موارد ) در آغاز رژيم طبيعي است كه بتدريج از بين مي‌رود .7- ميوه روزانه را حتما در دو ميان وعده صبح و عصر تقسیم کرده و میل کنید ...
بانوی زیبای سوییسی
همیشه آن شکلات مستطیلی با جلد رویایی بنفش رنگ مانند یک پورشه‌ی 911 قرار گرفته در پشت شیشه‌ی نمایشگاه خودرو، به طرز مغرورانه‌ای بر قفسه‌ی مستطاب فروشگاه زنجیره‌ای حامی کنار منزلمان لم داده بود و من هر بار که وارد فروشگاه می‌شدم در مقابلش می‌ایستادم و زیبایی و ایستادگی او را می‌ستودم. در بین پرزهای زبانم آب شدن قطعات لذیذ آن را تصور می‌کردم، وقتی که یک بار دل به دریا زدم و تمام پول ته جیبم را صرف خریدن آن فرشته‌ی رویایی کردم... تصور می‌کردم که چطور جلد فانتزی و زیبای آن را باز کردم، که چطور یک قطعه از آن را با انگشتان دستم جدا کردم، که چطور آرام روی زبانم گذاشتم و برای چندین دقیقه غرق در لذت بوسه گرفتن از آن بانوی زیبایی سوییسی شدم. امروز صبح ده هزار تومان ته جیبم گذاشتم و از خانه زدم بیرون. وارد فروشگاه زنجیره‌ای شدم و به سرعت به سمت قفسه‌ی شکلات‌ها رفتم. می‌خواستم یک بار دیگر لذت تصاحب کردن یک بانوی زیبای سوئیسی را با تمام وجودم تجربه کنم... اما اثری از او نبود. انگاری نامه‌ای نوشته باشد و آن را کنار تخت روی میز آرایش گذاشته باشد و انگاری من از خواب بیدار شده‌ام و او را در کنار خود نیافته‌ام و نامه‌ی خداحافظی‌اش را با اشکی در چشم می‌خوانم. وقتی که علت ترک کردن او را از متصدی فروشگاه پرسیدم گفت: به خاطر تحریم‌ها دیگر نمی‌توانیم محصولاتشان را بیاوریم.
ترشیدگی در اوج زیبایی
این روزها آمار دخترانی که سن و سالی ازشون گذشته و هنوز موفق به ازدواج نشده اند افزایش چشم گیری پیدا کرده، آمار ها نشون میده تعداد آقایون نسبت به خانم ها کمتره،اگه هر پسر دم بخت ایرانی سه تا زن بگیره بازم چند میلیون نفر خانم مجرد باقی خواهند موند و آخرین خبر هم این بود که نسل آقایون کلا روبه انقراضه درست مثل نسل دایناسورها! از آمار بالا بگذریم؛ قصد من اینه بگم که خانم ها در سن ۳۰ تا ۳۵ سالگی به اوج زیبایی و تکامل می رسند اما تو مملکت گل و بلبل به این سن میگن سن ترشیدگی !!! حتی ظاهر ناخوش آینده برخی از ترشیده هابا کمی تغییر و تحول از زمین تا آسمون تغییر می کنه،اگه میگم برخی چون خیلی از ترشیده ها، زیبا ،تحصیل کرده و دارای روابط عمومی بالاهستند. پی نوشت : فیلم ورود آقایان ممنوع برام تداعی شد یه خانم مدیر ترشیده و زشت با کمی تغییر اینقدر زیبا شد که قاپ یه آقا دکتر متخصص رو دزدید.
مقابله با مویرگهای نمایان پوست
اگر می خواهید مویرگ های نمایان سطح پوستتان را از بین ببرید: غذاهایی که ویتامین سی دارند ، بیشتر مصرف کنید . مواد شیمیایی موجود در لیمو ، آلو ، گریپ فروت و توت سیاه برای کاهش ظاهر مویرگ های پاره شده ی روی پوست موثر هستند و سبب تقویت دیواره ی مویرگ ها می گردند.