درست كردن پادري

  • پيشگيري از حساسيت

      پيشگيري از حساسيت

    عطسه و سرفه، احساس تنگي نفس، خس‌خس سينه، خارش شديد داخل بيني و گلو و... نشانه هاي حساسيت هستند آيا شما هم به حساسيت (آلرژي) مجاري تنفسي دچاريد؟ حالا قصد داريد كوله‌بارتان را برداريد و از مطب اين دكتر به مطب آن دكتر و از اين كلينيك به آن كلينيك برويد؟! به گزارش جام جم آنلاين پيش از آن كه تصميم‌تان را عملي كنيد راه‌هاي ما را براي رهايي از دست اين نوع حساسيت بخوانيد، شايد با به كار بستن اين راه‌ها علائم آن در شما كاهش پيدا كند. شايد اگر چند قرن پيش، برخي از راه‌هاي ساده‌اي را كه براي پيشگيري از حساسيت مجاري تنفسي در اين گزارش به شما معرفي مي‌كنيم، ارائه مي‌داديم، به نظر مي‌آمد حرف‌هايمان بيش از آن كه نكاتي علمي براي پيشگيري از آلرژي باشند چند چشمه جادوگري هستند كه اتفاقا، كارآمديشان رد خور ندارد. گام اول: پادري بخريد! موارد تحريك‌كننده بسياري از جمله گرد و خاك، جانورهاي ريز موجود در غبار، قارچ‌ها و كپك‌ها و... ممكن است از طريق كفش‌هايتان وارد خانه شما شوند. يك پادري بزرگ جلوي در قرار دهيد تا افراد بتوانند كفش‌هايشان را قبل از ورود پاك كنند. از يك پادري لاستيكي استفاده كنيدكه بتوان در فواصل زماني منظم آن را تميز كرد. اما بهتر از آن اين است كه از افراد بخواهيد كفش‌هايشان را جلوي در، در بياورند. گام دوم: غرغره كنيد با شستشوي مجاري تنفسي ممكن است علائم آلرژي شما بهبود يابد. ظرف را با محلول آب نمك ولرم (سرم) پر كنيد و آن را وارد يكي از منافذ بيني نماييد و اجازه دهيد كه از منفذ ديگر خارج شود. گام سوم: داروخواري البته با تجويز پزشك داروهاي درمان آلرژي بدون نسخه در اشكالي از قبيل قرص، قطره‌چشمي ‌و اسپري بيني يافت مي‌شوند. قرص‌هاي آنتي‌هيستامين، به رفع علائم آلرژي همچون عطسه، اشك آمدن از چشم‌ها و آبريزش بيني كمك مي‌كنند. دي‌كانجستانت‌ها هم به رفع گرفتگي بيني كمك مي‌كنند. قطره‌هاي چشمي‌ آنتي‌هيستامين، خارش چشم‌ها را برطرف مي‌كند. اسپري‌هاي بيني، از عطسه و علائم مجاري تنفسي جلوگيري مي‌كنند. اگرچه، اسپري‌هاي دي‌كانجستانت بيني با ديگر اسپري‌هاي بيني متفاوت‌اند و استفاده از آنها بيش از 3 روز، ممكن است به افزايش گرفتگي بيني منجر شود، اما فراموش نكنيد بهتر است قبل از مصرف با پزشك خانوادگي خود مشورت كنيد. گام چهارم: دستگاه‌هايي براي رطوبت در ذرات غبار، موجودات ريزي وجود دارند كه در تختخواب، مبلمان، موكت‌ها وفرش‌هاي شما زندگي مي‌كنند و يكي از دلايل اصلي آلرژي به شمار مي‌روند. از آنجا كه آنها در هواي گرم و مرطوب رشد پيدا مي‌كنند، با كاهش ميزان رطوب داخل خانه مي‌توان آنها را كنترل كرد. اما ...



  • طراحی دکوراسیون داخلی هتل

    امروزه در جهان علاوه بر رعایت ضوابط طراحی هتل ، ابتکارات جالبی برای جذابیت هتل به کارمی برند تا هتل آنها از دیگر هتل ها متمایز بوده و مشتریان بیشتری را به سمت خود جلب کند.برای مثال :به تازگی در شهر کایزرسلاترن آلمان ، زندان معروف آلکاتراس رابه هتل تبدیل کرده اند ، و برای جذابیت چندی از اتاق های هتل را به صورت زندان نگه داشته اند تا ، اگر کسی تمایل داشت بتواند شبی احساس یک زندانی را تجربه کند. در این هتل با میله های پنجره ها و سیم خاردارهای بالای هتل ، نمایی از یک زندان را به ما نشان می دهند ، بلکه بر جذابیت های هتل افزوده تا در جلب مشتریان موفق شوند.برای طراحی یک هتل ، باید علاوه بر اطلاع از فضاهای مورد نیاز ، نکات بسیار زیادی را مد نظر قرار داد ، می شود چرا که هرکدام از فضاها ضوابط خاص خود را دارند و در طراحی هتل و جانمایی باید به نکات بسیار زیادی توجه داشت که موجب کارآمدی و از همه مهمتر سبب هزینه کمتری برای هتلدار گردد. فضاهای مورد نیاز برای هتل های معمولی :پذیرش و پیشخوان :که باید نزدیک به ورودی و در دسترس باشد و وظیفه راهنمایی و پذیرش میهمانان هتل را بر عهده دارد.انبار چمدانها :که این فضاهم باید ارتباط بسیار مناسبی با ورودی داشته باشد.لابی :لابی هتل معرف شخصیت و تقریبا یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین فضاهای هتل یا به عبارتی ویترین هتل است ، که بیشترین هزینه ها را معمولا در این فضا انجام می دهند. واحدهای تجاری ، فضاهای تفریحی و رستوران های هتل ارتباط مستقیمی با لابی دارند ، چرا که لابی مورد توجه است و این ارتباط مستقیم می تواند در جذب مسافران ، به آنها کمک کند. زیرا که همه اینها بازوهای اقتصادی و مخصوصا در شرایط فعلی ایران موجب ادامه زندگی هتل میگردند.قسمت اداری هتل :شامل : تلفنخانه ، رزرواسیون ، حسابداری ، مدیریت ، حراست و استراحت کارکنان می باشد .نمازخانه :که معمولا در طبقه همکف هتل است و باید دسترسی مطلوبی به لابی و سرویسها داشته باشد.سرویس :علاوه بر سرویس هایی که در اتاق های هتل است ، معمولا سرویس عمومی مجزای زنانه و مردانه در هر طبقه قرار می دهند.مرکز تفریحی و ورزشی : برای کودکان و بزرگسالان که باید ارتباط خوبی با لابی داشته باشد.سالن برگزای جلسات :که بسته به بزرگی هتل می تواند کوچک و بزرگ باشد و باید ازتباط خوبی با لابی و ... داشته باشد.کافی نت :که امروزه در هتلها بسیار لازم و ضروریست و این قسمت هم باید ارتباط خوبی با لابی داشته باشد.رستوران ها و کافی شاپ های هتل که بسته به بزرگی هتل می تواند متعدد و متنوع باشد ، چرا که یک هتل باید پاسخگوی نیاز همه سلیقه ها باشد. در پلان باید یکی از بهترین ...

  • دكوراسيون و چيدمان ورودي

    XML:NAMESPACE PREFIX = DD_belatedPNG NS = "urn:schemas-microsoft-com:vml" />دكوراسيون و چيدمان ورودي ورودي خانه شما بايد بازتابي از سليقه فردي شما باشد و در واقع معرف ساير قسمت هاي منزلتان است. استفاده از كارهاي هنري براي محوطه ورودي عمل جالب و زيبايي است، همچنين قرار دادن گل ها و گياهان نيز چشم نواز است. بايد هاي ورودييك سري از وسايل هستند كه حتماً بايد در قسمت ورودي هر خانه اي وجود داشته باشند كه به عبارت زير مي باشند:•    جارختي•    آينه•    گل و گياه•    پادري•    ميز كنسول كوچك مستطيلي شكل و يا قفسه اي براي قرار دادن كليدها، نامه ها، و ساير جزئياتآيتم هايي كه در بالا به آنها اشاره داشتيم بر اساس سايز و ميزان فضايي كه شما در اختيار داريد، معين مي گردند؛ اما در مورد گل و گياه شايد از خود سوال كنيد كه چرا حتماً بايد نوعي گياه در اين قسمت قرار بدهم؟ بد نيست به اين نكته اشاره كنيم كه ورودي در حقيقت گذرگاه عبوري و محل اتصال فضاي خارجي به داخلي است. اگر واقعاً آنقدر جا نداريد كه گلدان گلي را در آن قسمت جا بدهيد، مي توانيد از تابلويي استفاده كنيد كه تصويري از طبيعت بر روي آن كشيده شده باشد. فراموش نكنيد كه شما در اين مكان به ميهمانان خود خوش آمد مي گوييد و اولين برداشتي كه غريبه ها از خانه شما دارند، از همين قسمت ورودي ايجاد مي شود. البته گاهي اوقات چون فضاي راهروهاي ورودي كوچك است، انتخاب دكوراسيون مناسب براي  آن از ساير جاهاي ديگر مشكل تر مي شود. از يك سو فضاي كافي براي قرار دادن همه اشياء دلخواه در آن وجود ندارد و از طرفي هر بار كه وارد خانه مي شويد از آن قسمت عبور مي كنيد. البته اگر روي تزئين اين قسمت قدري وقت بگذاريد، بي شك از نتيجه كار راضي مي شويد.خودتان را براي يك لحظه جاي ميهماناني بگذاريد كه براي نخستين بار است وارد خانه تان مي شوند. به خارج از خانه برويد و وارد شويد. آيا محيط ورودي به اندازه كافي زيبا و جذاب هست؟وسايل اضافي كه سبب آزار چشم ها مي شوند را از اين نقطه حذف كنيد. اگر فرد ريسك پذيري هستيد و شجاعت آن را داريد كه يك محيط دراماتيك در ابتداي خانه خود خلق كنيد، دنبال رنگ هاي آرام و ملايم نباشيد، نظرتان در مورد رنگ قهوه اي شكلاتي، آجري، و يا حتي مشكي چيست؟ جسورانه عمل كنيد و خجالت را كنار بگذاريد. بيش از چند دقيقه در اين مكان نيستيد و بعد از آن قرار است وارد مكان كاملاً متفاوتي بشويد. كلكسيوني از وسايل و لوازم مورد علاقه خود درست كرده و به ديوارهاي وردي نصب كنيد. اين كلكسيون مي تواند شامل موارد مختلفي نظير: بشقاب هاي زينتي، كلاه، عكس هاي خانوادگي، آلات موسيقي و يا هر چيز ديگري كه به ذهنتان مي رسد باشد. اين مجموعه آناً ...

  • مقايسه انديشه‌هاي زبان‌شناختي فردينان دوسوسور و لوي اشتراوس

    سوسور، ساختارگرايي و نظام‌هاي نمادين نوشتة : ديويد هوارث ترجمة : نظام بهرامي‌‌كميل _______________________________   چكيده : اين مقاله به مقايسه انديشه‌هاي زبان‌شناختي فردينان دوسوسور و لوي اشتراوس اختصاص يافته است. در اين راستا سعي مي‌شود موضوعاتي مثل رابطة دال و مدلول، جايگاه اسطوره‌ها در جامعه، نقش سوژه و همچنين انتقادات وارد بر رويكرد ساختارگرايي طرح و بررسي شوند. نشان دادن رابطة ساختارگرايي و نظريه گفتمان و نواقص مشترك آنها از ديگر مباحث اين مقاله است. نويسنده معتقد است بسياري از كاستي‌هاي نظريه ساختارگرايي مثل ذات‌انگاري، عدم به‌كارگيري بينش تاريخي و فراموشي نقش سوژه‌ها در جامعه، در نظرية گفتمان نيز قابل مشاهده است. در پايان سعي شده است مهم‌ترين محدوديت‌هاي نظريه سوسور و اشتراوس و راه‌حل‌‌هاي احتمالي تشريح شود. كليد واژه: اسطوره، اشتراوس، سوسور، گفتمان، نشانه، مدلول، ساختارگرايي، زبان شناسي در اين مقاله مشاركت و كمك ساختارگرايان در ”نظريه گفتمان“ بررسي مي‌شود. فردينان دوسوسور، زبان‌شناس سوئيسي، ساختارگرايي را در زبان‌شناسي مطرح كرد. ساختارگرايي عنصراصلي آنچه را كه به ”چرخش زبان‌شناسي“ معروف شد تشكيل مي‌دهد. اين چرخش در فهم و درك فلسفه و جهان اجتماعي قرن بيستم بسيار مهم است. توجه به مسائل معني و دلالت نه تنها موجب تحقيقاتي در مورد ماهيت خود زبان شد، كه به‌طور كلي موجب گسترش الگو‌هاي زبان‌شناسي به علوم اجتماعي نيز گرديد. ساختارگراها تأكيد مي‌كنند كه تمام كنش‌هاي انساني و تمام نهادهاي اجتماعي همچون نظام‌هاي نمادين عمل، ديده مي‌شوند. محققين علوم اجتماعي روش‌ها و انگاره‌هاي ساختارگرايي را براي توسعه مفاهيم پيچيدة صورت‌‌بندي‌هاي اجتماعي و براي تبيين رويدادهايي مانند انقلاب‌ها و عملكردهاي دولت، بكار بسته‌اند (نك: Poulantzas, 1973; Skocpol, 1979) در اينجا من بر روشي تمركز مي‌كنم كه در آن نظرية ساختارگرايي منابع مفهومي را براي درك صحيحي از گفتمان فراهم مي‌كند. البته محدوديت‌هاي ساختارگرايي اوليه را در بيان نظام‌هاي اجتماعي كنار مي‌گذارم. ساختارگرايي و گفتمان: نظريه‌ ساختارگرا نقطة شروع مهمي را براي گسترش درك صحيح از گفتمان در علوم اجتماعي فراهم مي‌كند؛ زيرا اين نظريه شباهت آشكاري را بين زبان و روابط‌اجتماعي مفروض مي‌دارد. براي مثال ژاك لاكان (1977: 147) ادعا مي‌كند كه ناخودآگاه انسان مثل زبان ساخت‌يافته است وكلود لوي اشتراوس (1977و 1968)، انسان‌شناس ساختارگرا، معتقد است كه روابط‌اجتماعي در جوامع «ابتدايي» را مي‌توان مانند ساختارهاي زباني در نظر گرفت. در اين ...