دکتر دندانپزشک خوب
دندانپزشک خوب!
چند سال پیش تازه درسم تمام شده بود و دوره سربازیم تو مرکزبهداشت سروآباد مشغول خدمت بودم و به کارم افتخار می کردم یک روز امار کارم رو به مسئول واحد نشان دادم( کلی دندان کشیده بودم و خودم کلی راضی بودم) و ایشون گفتن: دندان کشیدن کار ساده ایست همه انجام میدن مهم اینه که بتونی نگرش افراد رو اصلاح کنی! حرفش برا همیشه تو ذهنم موند و شروع کردم به کار تو این زمینه به نظرتون دندانپزشک خوب کیه؟ کسی که سرش شلوغه ؟ و سابقه کار داره ؟ کسی که کارش بدونه درده؟ (به قول خودمون ده سی سوکه) کسی که تعرفه ش گرونتره یا کسی که تعرفه ش ارزون تره ؟ کسی که مطبش شیک تره ؟! کسی که ..... به نظر من پزشک خوب کسیه که وقتی از مطبش می آیی بیرون انگیزه ت برا مراقبت و نگهداری از دندونهات بیشتر شده باشه! آرزومونه لبخند رضایت بر لبتون بنشانیم!
آدرس یک دندانپزشک خوب
یک دندانپژشک خوب تو کرج هم جوان و هم خوش اخلاق و هم قیمت مناسب دکتر میرزایی اینم آدرس مطبش: شاهین ویلا - خایابان نهم - روبروی بانک مسکن- برج کاسپین - طبقه دوم - واحد ۴ تلفن: ۴۵۸۴۲۲۳
بعد از جراحی دندان عقل چه باید کرد ؟
مراقب خونریزی ناحیه جراحی شده باشید دندان پزشک از شما می‌خواهد، پس از کشیدن (خارج کردن) یا جراحی دندان عقل تان یک عدد گاز مرطوب را حدود نیم ساعت در این محل و درون دهانتان نگه دارید، به این ترتیب شما به خودتان کمک خواهید کرد که زودتر خونریزی از محل جراحی قطع شود و با تشکیل لخته در محل جراحی، خونریزی متوقف شود. حداقل 3 تا 4 ساعت نباید صحبت کنید. توجه کنید شما ممکن است تا فردای روز جراحی، مقداری خون در دهانتان ترشح شود که کاملاً طبیعی است. در این موارد یک تکه گاز استریل کوچک را در محل جراحی قرار دهید. سیگار کشیدن ، خونریزی از محل جراحی را شدیدتر می‌کند. بنابراین در طول 12 ساعت اول پس از کشیدن دندان، سیگار نکشید و یا حداقل خیلی آرام به آن پک بزنید تا باعث شروع خونریزی نشود. شما نباید از نی برای نوشیدن نوشابه استفاده کنید. اگر خون در دهانتان جمع شده است نباید آن را بیرون تف کنید، بلکه باید تلاش کنید بزاق تان را به‌جای تف کردن، ببلعید. کشیدن دندان یا ورزش کردن تا فردای روز جراحی ممنوع است، چون افزایش گردش خون باعث خونریزی مجدد از محل جراحی می‌شود. گاهی شب پس از جراحی، هنگام خواب مشاهده می‌کنید بالشتان خونی است. نشت مقداری خون طبیعی است، نگران نباشید. تلاش کنید زیر سرتان را در شب پس از جراحی، بالاتر از حالت عادی نگه دارید. برای این کار می‌توانید 2عدد بالش زیر سرتان بگذارید. وقتی گرد می‌شوید جراحی دندان عقل معمولاً باعث می‌شود یک طرف صورتتان باد کند و کاملاً گرد شوید. این همان تورم پس از جراحی است. این تورم در 3– 2 روز پس از جراحی به حداکثر خود می‌رسد، بنابراین در این روزها باید انتظار حداکثر تورم را در صورتتان داشته باشید، ولی نگران نباشید. پس از گذشت یک هفته تورم صورتتان کاملاً برطرف خواهد شد. برای این‌که صورتتان کمتر ورم کند، راه‌حل‌های ساده و خانگی هم وجود دارد. مقداری یخ را درون یک پارچه بپیچید و در طول روز اول بعد از جراحی آن را روی صورتتان قرار دهید، ولی باید دقت کنید 20 دقیقه آن را در روی صورت قرار داده و 20 دقیقه بردارید و دوباره همین کار را تکرار کنید. در روز دوم بعد از جراحی استفاده از یخ یا کمپرس با پارچه گرم و مرطوب را تعطیل کنید، ولی در روز سوم کمپرس صورت با پارچه گرم و مرطوب به رفع تورم کمک می‌کند. بایدها و نبایدهای غذایی بلافاصله پس از جراحی باید از خوردن غذای گرم خودداری کنید. بهترین پیشنهاد این است که یک سوپ پرکالری و پرحجم تهیه کنید و بگذارید خنک شود، سپس آن را به عنوان ناهار یا شام پس از جراحی، نوش جان کنید. در روز اول پس از جراحی، از نوشیدن آب ، مایعات، آب میوه و شیر غافل نشوید، ...
12 ويژگي يک دندانپزشک خوب
همه ما به مطب دندانپزشکي رفته‌ايم و يک دندانپزشک خانوادگي داريم ولي به نظر شما دندانپزشک خوب چه خصوصياتي دارد. دکتر عباسعلي صحافيان، متخصص ارتودنسي و عضو هيات علمي دانشگاه مشهد کتاب جالبي درباره «مديريت مطب دندانپزشکي» دارند که درآن به خصوصيات دندانپزشک ايده‌آل اشاره کرده‌اند. شما هم اگر دندانپزشک هستيد و يا دندانپزشکي داريد که اورا دوست داريد، ببينيد او اين نکات را در مطب‌اش در رفتار با بيمار رعايت مي‌کند. از نظر او، دندانپزشک خوب حداقل از 12 ويژگي زير برخوردار است.1 از گفتگو با پرستار خود در مورد مسايل خصوصي و خانوادگي يا انتقاد از وضع موجود در حضور بيمار و حين درمان خودداري مي‌کند.2 هرگز اجازه نمي‌دهد در خلال کار درمان، پرستار شما از مهماني شب قبل يا برخورد با مادر شوهرش گله کند. صحبت‌ها بهتر است فقط در امور جاري درمان و مسايل مطب باشد. از شوخي کردن و گفتن لطيفه پرهيز مي‌کند. حتي اگر پرستار دختر خواهر يا برادرش باشد در حضور بيمار با او شوخي نميکند.3 لازم است که گفتگوي کارکنان مطب با بيماران محترمانه باشد. دندانپزشک هرگز حرکات و اعمال ناشيانه بيمار را که از بي‌اطلاعي سرچشمه مي‌گيرد. مسخره نميکند. مثل درآوردن کفش‌ها هنگام نشستن روي صندلي دندانپزشکي، در چنين مواردي خيلي صميمانه مي‌گويد: «احتياج به درآوردن کفش نيست.»4 اتفاقات نادر و جالب توجه از قبيل ازدواج، تولد، آوردن کادو، مسافرت و دريافت کارت تبريک يا معرفي به پزشک ديگر يا آزمايشگاه را در پرونده ثبت مي‌کند تا در ملاقات‌هاي بعدي درباره آنها با بيمار صحبت کند و آنها را از ياد نبرد. به بيماراني که کارت تبريک يا تسليت مي‌فرستند حتما جواب ميدهد و از ايشان تشکر مي‌کند.5 گاهي لازم است از تعداد بيماراني که در اتاق انتظار حضور دارند مطلع شود تا بداند که آيا فرصت کافي براي ادامه کار طولاني‌تر روي بيمار حاضر وجود دارد يا نه؟ يا در مواردي لازم است بداند بيمار هزينه درمان را تسويه کرده است که با او خداحافظي کند يا نه؟ در اين صورت بهتر است مطلب را روي کاغذ بنويسد و آن را به پرستار بدهد و جواب را نيز به صورت نوشته دريافت کند. يا اگر به علت شستن دست و رعايت بهداشت اين امر ميسر نيست مي‌تواند کلمات متداول که تا اندازه‌اي جنبه رمز دارد، به کار ببرد. مثلا بپرسد «اتوکلاو روي چه درجه‌اي است» پرستار جواب ميدهد «روي دو» يعني دو بيمار در انتظار داريم زيرا اگر در حضور بيمار سوال کند چند بيمار منتظر هستند، بيمار اگر کارش هم رو به اتمام باشد فکر مي‌کند که به علت ازدحام در اتاق انتظار درمان او را سرسري گرفته و وي را از سر باز کرده است. دقت کافي ...
دندانپزشک
وقتی کمکش کرد تا به پشتی صندلی تکیه دهد، شناختش. خود خودش بود: غلامی!<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> وارد مطب که می‌شد دستش روی لپ چپش بود و از دندان درد به خود می‌پیچید. اما زیر نورافکن صورتش واضح و بی‌گناه بود. یکی دو ثانیه خشکش زد. همان پسرک تـُخصی بود که پشت دبیرستان امیرکبیر، باهاش دست به یقه می‌شد. بهش می‌گفتند غلومی مخ گچ؛ یکی از معلم‌ها این لقب را بهش داده بود از بس خنگ بود. گذر سی سال، قیافه‌ی کودکانه و ابله‌اش را تغییر نداده بود. بار آخر که گلاویز شده بودند با ضربه‌ی سر مخ گچ، دو تا از دندان‌هاش شکسته بود. همان روز وحشتناک، باعث شد تا بعد در دانشگاه رشته‌ی دندان‌پزشکی را دنبال کند. بیمار از درد ناله‌ای کرد. عینکش را بالاتر برد و روی صندلی متحرک، خودش را جلوتر کشید: - دهنتو باز کن! ...بیشتر باز کن! وضع دندان‌هایش خراب بود: - این دوتا رو که باید بکشی! - آخ آخ آقای دکتر یواش‌تر! - دهنتو باز نیگردار بزار کارمو بکنم.
چند نکته پيرامون مسواک خوب و خمير دندان
چند نکته پيرامون مسواک خوب و خمير دندان بارها و بارها شده که بيمارا از من در مورد مسواک خوب و اينکه چه خميردندانی را مصرف کنيم ..... سوال کرده اند..و اين سوال فکر ميکنم در ذهن خيلی های ديگه باشه بخصوص با اينهمه مسواک و خمير دندانی که در بازار هست و تبليغات زيادی که وجود دارد آدمی گيج ميشه که معيار انتخاب خمير دندان خوب و مسواک خوب چيست؟ در اين نوشته سعی ميکنم که چند نکته را در جهت افزايش آگاهيتان نسبت به اين موضوع متذکر شوم ....... در مورد خمير دندان بايد بگويم که اصلا حساسيتی نسبت به اين موضوع نداشته باشيد .... چرا ؟ راستش را بخواهيد خميردندانهای مختلف فرق آنچنانی با هم ندارند ..... بخصوص که در رعايت بهداشت دهان و دندان نوع خمير دندان حداقل نقش را دارد .... واقعيت را بخواهيد همه خمير دندانها شامل اين مواد هستند.... مواد شوينده .... مواد ساينده .... مواد کف کننده .... مواد مواد خوشبو کننده .... مواد حاوی فلورايد و يک بيس که ماده اصلی خمير دندان را تشکيل ميدهد ..... همه خمير دندانها اين مواد را دارند و فرقی که دارند با هم جزئی است و بسته به نوع مواد خوشبو کننده و يا نوع بسته بندی خمير دندانها شايد اختلافی باهم داشته باشند که اين اختلاف هم نقش چندانی در بهداشت دهان و دندان بازی نميکند .... به عنوان مثال برايم خميردندان سيگنال با پاوه هيچ فرقی ندارد و هر کدوم گيرم بياد استفاده ميکنم .... و به لحاض بهداشتی هم همينطور است و اينطور نيست که بگيم حالا سيگنال چی هست؟! به تبليغات در اين موارد اهميت ندهيد...... نوع مسواک بر خلاف خمير دندان از اهميت فوق العاده ای برخوردار است .... چرا ...؟ چون نقش اساسی در بهداشت دهان و دندان دارد. شما بدون خمير دندان ميتوانيد بخوبی دندانها را تميز کنيد اما اگر مسواک خوبی نداشته باشيد اين امر غير ممکن است برای همين سعی ميکنم شرايط يک مسواک خوب را برايتان مفصل توضيح بدم .... يک مسواک خوب آن است که بعد از اينکه مدتی استفاده شد پرز های آن پخش و پلا نشود .... عکس بالا را نگاه کنيد اين مسواک مفت هم نمی ارزد ميبينيد که چقدر پرز های آن پخش و پلا شده شايد بگيد که همه مسواک ها همچنين هستند و بعد از يک مدتی پخش و پلا ميشند..... نه اينطور نيست .... مسواک اگر خوب باشد به جای اينکه دو هفته ای داغون بشه سه چهار ماه بدون اينکه پرز هايش مشکلی پيدا کنند کار ميکنند.. اين مسواک حدود چهار ماه است که استفاده ميشود .... ميبينيد که پرز هايش صاف و سرحال هستند .... حال چرا بايد به پرز های مسواک اهميت داد؟ واقعيت اينه که اگر به نوشته ای که در مورد نحوه مسواک زدن داشتم دقت کرده باشيد تميز کردن دندانها وقتی ميسر است که پرز های مسواک خاصيت flexibility يا ...
انتخاب دندانپزشک
اگر شما به دندانپزشک نياز داشته باشيد چه معيارهايي را براي انتخاب او مدنظر قرار مي‌دهيد؟ معيارهاي مختلفي براي انتخاب دندانپزشک در بين مردم رايج است؛ مثل اخلاق دندانپزشک، جنسيت دندانپزشک، محل فعاليت او اعم از کلينيک يا مطب شخصي، ارزان و گران بودن خدمات دندانپزشک، نحوه آمپول زدن دندانپزشک و چيزي که از آن به عنوان کار خوب دندانپزشک ياد ميشود. اينکه عوامل ارزيابي کار خوب دندانپزشک از نظر مردم عادي چيست و درست يا نادرست بودن اين عوامل مورد بحث امروز نيست. اگر بخواهيد انتخاب درستي داشته باشيد بايد سعي کنيد با سوال و ارتباط برقرار کردن با دندانپزشک، ميزان اهميت دادن دندانپزشک به سالم شدن و سالم ماندن دهان و دندان‌هايتان را ارزيابي کنيد. به عبارتي بررسي کنيد مجموعه اقدامات آن دندانپزشک تا چه حد به روش‌هاي پيشگيري و ممانعت از بروز مجدد بيماري نزديک است. اگر دندانپزشکي گرايش‌هاي مبتني بر پيشگيري داشته باشد، اولين اقدامي که انجام ميدهد آشنا کردن شما با روش‌هاي پيشگيري است. در تمام فعاليت‌هاي درماني کليد درمان موفق حذف علت بيماري است. اگر فردي روش صحيح مسواک زدن يا نخ را نداند و متعاقب آن دچار بيماري دهان و دندان شود و دندانپزشک هم آن را به بهترين نحو ترميم كند، ولي روش صحيح حفظ بهداشت دهان و دندان را به بيمار نشان ندهد، نتيجه آن جز شکست درمان، برگشت بيماري و پرداخت هزينه مجدد نخواهد بود. دندانپزشکاني که اين نگرش را دارند در ابتدا وضعيت بهداشت دهان و دندان بيمار را ارزيابي كرده و آن را به بيمار اعلام ميکنند و عواقب بعدي اين کوتاهي را به بيمار تذکر داده و او را آگاه ميکنند. سپس روش‌هاي صحيح رعايت بهداشت دهان و دندان را در جلسه اول به بيمار آموزش مي‌دهند. در جلسات بعدي ميزان توجه و عملکرد فرد را بررسي ميکنند. يعني نحوه مسواک زدن و نخ دندان را بررسي کرده و براي رفع آنها تلاش ميکنند. در اين مرحله با کمک محلول يا قرص‌هاي آشکارکننده، پلاک‌هاي باقي‌مانده در سطح دندانها را به بيمار نشان مي‌دهند. خصوصيت ديگر دندانپزشکان اين است که مواظب ذره‌ذره بافت‌هاي بدن شما هستند. اين افراد از درمان‌هاي تهاجمي جز در موارد ضروري استفاده نمي‌کنند. مثلا سلامت را فداي زيبايي نمي‌کنند. در برخي موارد افرادي به ما مراجعه ميکنند که براي رديف نشان دادن دندان‌هايشان به جاي ارتودنسي از درمان‌هاي تخريبي مثل روکش دندان يا لامينيت استفاده کرده‌اند. دندانپزشکان ماهر در اين موارد ضمن رد درخواست بيمار، وي را از عواقب درمان‌هاي نادرست آگاه كرده و از بروز صدمات غيرقابل جبران، پيشگيري ميکنند.
بهترين روکش براي دندان‌هاي جلويي
سلامت/دکتر عباس منزوي / متخصص پروتزهاي دنداني، عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي تهراندر چند سال اخير، خواسته بيماران براي تامين زيبايي بيشتر براي دندانها، خصوصا دندان‌هاي پيشين که هنگام صحبت و لبخند زدن در معرض ديد هستند، رو به فزوني نهاده است.... در صورتي که آسيب وارده به دندانها کم باشد، دندانپزشک مي‌تواند با مواد پرکردني هم‌رنگ، دندان موردنظر را ترميم کرده و با توجه به اينکه تنوع رنگ اين مواد و نيز خواص فيزيکي خوب آن (با پيشرفت علم مواد دندانپزشکي) کليه نيازهاي ترميمي را به نحو احسن برآورده مي‌نمايد، هم دندانپزشک و هم بيمار از اين نوع درمان کاملا راضي و خشنود هستند. در مواردي که دندانها دچار آسيب زياد شده باشند يا به دليل تغيير رنگ شديد دندانها که به درمان‌هاي محافظه‌کارانه‌اي مثل سفيد کردن جواب نمي‌دهند، دندانپزشک مجبور است که از درمان‌هاي ديگري مثل روکش‌ها يا پوسته‌هاي چيني (لامينيت) براي بازسازي دندان‌هاي آسيب‌ديده استفاده نمايد. در اين ميان روکش‌هاي چيني متصل به فلز (متال سراميک) ساليان سال است که براي بازسازي دندان‌هاي به شدت تخريب شده مورد استفاده قرار مي‌گيرد و به دليل استحکام و زيبايي مناسبي که دارد مورد قبول بيماران واقع شده است. اما اين نوع درمان به دندان‌هاي پيشين به دليل ديده شدن فلز در لبه روکش خصوصا اگر لثه بيمار نازک باشد موجب نازيبا شدن دندان و نارضايتي بيمار ميشود. همچنين نگراني درباره واکنش‌هاي آلرژيک و توکسيک به بعضي از فلزات بيماران و دندانپزشکان را به سمت لامينيت و روکش‌هاي بدون فلز سوق داده است. سراميک‌ها وکامپوزيت‌هاي لابراتواري موادي هستند که مي‌توانند براي اين نوع بازسازي‌ها مورد استفاده قرار گيرند. در اين ميان سراميک‌ها به دليل ثبات رنگ و هماهنگي آن با دندان‌هاي طبيعي و زيبايي فوق‌العاده، مورد استفاده و توجه خاص دندانپزشکان و بيماران قرار گرفته‌اند. امروزه علم مواد دندانپزشکي کامپوزيت‌هاي لابراتواري و سراميک‌هاي مختلفي را ارايه کرده که مي‌توان از آنها به نحو احسن براي بازسازي دندان‌هاي آسيب‌ديده استفاده کرد. براي جبران استحکام کم سراميک‌هاي معمولي، در ساليان اخير سراميک‌هاي مستحکم‌تري با ساختار زيرکونيوم مورد استفاده قرار مي‌گيرد که با تکنولوژي جديد، استفاده از کامپيوتر و سيستم برش آن به وسيله ماشين‌هاي مخصوص (سيستم CAM CAD)، دقت کار و زيبايي حاصل از آن را چندبرابر نموده است. بنابراين بيماران با خيال راحت مي‌توانند از کليه خدمات موجود که در دنياي امروزي به علم دندانپزشکي معرفي شده‌اند بهره گرفته و دندانپزشکان ...
شماره تلفن
با توجه به كثرت درخواست بينندگان عزيز جام جم بر آن شديم تا جهت دسترسي بهتر و سهولت در برقراري ارتباط مستقيم با كارشناسان مدعو در برنامه هاي مختلف شبكه جهاني جام جم،شماره تلفنهاي تماس اين عزيزان را كه براي اطلاع شما عزيزان در اختيار امور مخاطبان قرار داده اند، بر روي صفحه امور مخاطبان قرار دهيم. اسامي و تخصص كارشناسان و شماره تلفنهاي تماس و سايت اينترني و نشاني ايميل آنها به تفكيك به شرح زير مي باشد: ......................................................... شماره تلفن پزشکان شرکت کننده در برنامه زیتون آقای دکتر محمد مهدی امام / روماتولوژیست / 88553976 آقای دکتر احمد رضا درستی / تغذیه / 66919596-66919594 آقای دکتر مهدی صمیمی / اعصاب و روان / 88771774 آقای دکتر مصطفی محاوری / دندانپزشک / 88681352 - 88681977 آقای دکتر ناصر ابراهیمی دریائی / کبد چرب / 8799446 - 8793896 آقای دکتر سید هادی معتمدی / بیماریهای اعصاب و روان / 88884006 آقای دکتر احمد رضا جمشیدی / زانو درد /8331911 -8006686 آقای دکتر حمیدرضا ذاکری / دیابت / 88872037 - 88872038 آقای دکتر محمد رضا نوروزی / پروستات /88331917 - 88632333 آقای دکتر مسعود نبوی / تغذیه / 66919594 - 99619596 آقای دکتر محسن رضوی / کم خونی / 88306169 آقای دکتر ناصر کلانتری / تغذیه نوزادان / 44097087 خانم دکتر اعظم السادات مهدوی / جراح زنان و زایمان / 22742263 خانم دکتر مریم کاشانیان / زنان و زایمان / 77632084 - 77520048 آقای دکتر محمود طباطبایی / فوق تخصص مغز و اعصاب / 88753675 آقای دکتر کاظم فروتن / فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری / 88985978 آقای دکتر محمد جواد نخعی / فوق تخصص پوست و مو / 22709829 آقای دکتر مرتضی جوادی / فوق تخصص گوش و حلق و بینی / 88886652 خانم دکتر اعظم السادات موسوی / فوق تخصص سرطان زنان / 88712459 آقای دکتر سعید آبیار / روان شناس / 88647951 آقای دکتر سید محمد رضا میر لوحی / فوق تخصص قلب و عروق / 22270599 آقای دکتر محمد کریمی / فوق تخصص مغز و اعصاب / 22247007 آقای دکتر محمد حسین سلطان زاده / فوق تخصص اطفال / 22543198 آقای دکتر حمید رضا ابطحی / فوق تخصص ریه / 22229036 آقای دکتر مریم رزاقی آذر / فوق تخصص غدد / 66403383 پزشكان خانم / دكتر / آذرهوشنگ / اطفال / 55411488 / خانم / دكتر / آرمين / تغذيه / 77903713 / آقاي / دكتر / آصف زاده / دندانپزشك / 22553640 / آقاي / دكتر / آقامير / كليه / 33307066 / خانم / دكتر / احمدي / فائزه / پوست و مو / 22054436 - 22054435 / خانم / احمدي / سعيده / كارشناس گفتار درماني / 09125784492 / 88085868 روزهاي شنبه، دوشنبه، پنج شنبه از ساعت 9-19 / آقاي / دکتر / اسلامي / متخصص قلب و عروق / 22043389 / خانم / دكتر / اشرفي / مهناز / زنان و زايمان / 22411592 - 88955725 / خانم / دكتر / افروز / روانشناس / 22405660 - 22405659 / آقاي / دكتر / افشاريان / كامران / متخصص نوزادان / 66419021 / آقاي / دكتر / افلاطونيان / زنان ...