لب تاب بانه

  • فروش لپ تاب روز در بانه خرید

    بدلیل نوسان قیمت ارز  از ارایه قیمت معذوریم لذا خواهشمند است به سایت اصلی ما مراجعه کنید و یا تماس بگیرید.مدل مورد نظر را ارایه بدید و قیمت دقیق روز را جویا شوید.09189758290      --------09376382027         آقای عزیزیآدرس سایت اصلی ما فروشگاه آنلاین بانه خرید.با عضویت در فروشگاه اصلی ما از تخفیفات و قرعه کشی ماهانه ما میتونید شرکت کنید www.banehkharid.comwww.banehkharid.ir



  • لب تاب دسته دوم اپل ؛ سونی در حد صفر

      واژه اورامان یا هورامان از دو بخش «اهورا» و «مان» به معنى خانه، جایگاه و سرزمین تشكیل شده است. پس اورامان یعنى سرزمین اهورایى و جایگاه اهورا مزدا. «هور» معنى دیگرى هم دارد. هور در اوستا به معنى خورشید است. هورامان را مى‌توان جایگاه خورشید هم معنى كرد. جنوب شرقى شهر مریوان روستایى به نام «اورامانات تخت» قرار دارد كه جاده‌اى به طول هفتاد و پنج كیلومتر آن را به شهر مریوان متصل مى‌كند. اگر با یك حساب سرانگشتى حفظ اصالت و فرهنگ ابیانه‌اى‌ها و معمارى ماسوله را كنار هم قرار و گسترش دهیم جواب صورت مسئله ما روستاى اورامانات تخت خواهد بود. این روستا را هزار ماسوله مى‌نامند. زیرا معمارى آن همانند ماسوله است. حیاط هر خانه بام خانه‌اى دیگر است، اما با وسعتى بیشتر.معمارى اورامانات و سرسبزى این منطقه كوهستانى رویاى پله‌هایى به سمت بهشت را متصور مى‌كند. خانه‌هاى این روستا با سنگ و اغلب به صورت خشكه و به صورت پلكانى ساخته شده است. مردم منطقه معتقدند اورامانات تخت زمانى شهرى بزرگ بوده و مركزیتى خاص داشته به همین دلیل از آن به عنوان تخت یا مركز (حكومت) ناحیه‌اى اورامان یاد مى‌كرده‌اند. به غیر از وضعیت خاص روستا از نظر معمارى، موقعیت چشمه‌هاى پرآب، مراسم خاص و آداب و رسوم و وجود مقبره و مسجد پیر شالیار و به ویژه جمعیت و تعداد سكنه قابل توجه آن نشانگر اهمیت منطقه از زمان ساسانى است. پوشاك كردى آمیزه‌اى از رنگ و نقش است. در كجا و چگونه مى‌توان زیباترین رنگ‌هاى دنیا را در كنار هم دید. لباس مردم اورامانات كردى است. پیش از ورود پارچه و كفش‌هاى خارجى و سایر منسوجات داخلى به استان كردستان، بیشتر پارچه‌ها و پاى افزار مورد نیاز آنها توسط بافندگان و دوزندگان محلى بافته و ساخته مى‌شده است.ساخت پاى افزار «گیوه» یا «گلاش» یا «كالى» بر عهده اوراماناتى‌ها و مردم و آبادى‌هاى هجیع، نودشه، بوده و بافت را مردم آبادى‌هاى نوسود شهرستان پاوه بر عهده داشته‌اند. جولایى، بافت، پارچه و انواع منسوجات مانند بوزو، ربال، جاجیم، بره بوشمین، موج، جوراب، دستكش، زنگال و كلاء انواع دستبافت‌هاى این منطقه هستند. مردان كرد اورامانى چوخه، پانتول، ملكى شال، دستار، فرنجى و كله بال و زنان آن جانى، كلنجه، شال، كلاه و كلله مى‌پوشند. انواع این لباس‌ها با زیورآلات مختلف تزئین شده‌اند و رنگارنگ هستند. قارچ، كرفس، كنگر، ریواس، خوژه، پنیر، شیر، عسل، گردو، انجیر موادغذایى این منطقه را تشكیل مى‌دهند. پلو، «دوغه وا» یا آش دوغ، ساوار، گردول، ترخینه، دوختن یا آش گزنه، هتیمچه با گوشت گوسفند، شدروا، گرما، رشته پلو، رشته رون یك آبه، پرشین، ...

  • انتخاب لب تاب خوب

    لپ تاپ چیست؟ لپ تاپ ها سیستم هایی با قابلیت حمل و نقل بالا و قیمت پایین هستند كه به دلیل اهداف در نظر گرفته شده برایشان به این نام خوانده می شوند. این سیستم ها، كاربران را به سرعت و بدون هیچ زحمتی به شبكه اینترنت وصل می كنند. سایز آنها از 9/8 اینچ تا 4/18 اینچ متغیر است و اغلب قیمتی بین 300,000 تومان تا حدود 3,000,000 تومان دارند.منظور از لپ تاپ های ارزان (اقتصادی) چیست؟همانطور كه از نام آنها پیداست، این لپ تاپ ها، مدل هایی هستند كه با هدف جذب خریداران كم بودجه طراحی شده اند و برای كسانیكه نیاز دارند با پرداخت هزینه كم یك كامپیوتر ابتدایی داشته باشند مناسب است. به تعریف ما، لپ تاپ های با قیمت كمتر از 1،000،000 تومان در این دسته قرار می گیرند. اما شما می توانید در حدود قیمت 800،000 تومان تا 900،000 تومان هم گزینه های خوبی را برای انتخاب پیدا كنید.لپ تاپ های چند منظوره كدامند؟لپ تاپ های چند منظوره حیطه جذاب صنعت تولید لپ تاپ هستند. این گروه شامل مدل های باریك و سبك با صفحه نمایش های 3/13 اینچ تا 14 اینچ و دستگاههای قابل حمل mainstream با صفحه نمایش هایی با ماكزیمم سایز 4/15 اینچ هستند.لپ تاپ های تجاری كدامند؟لپ تاپ های تجاری در واقع مدل های باریك و سبك یا mainstream هستند كه شامل ویژگیهای امنیت، اتصال و دوام مناسب برای یك كاربر حرفه ای می باشد. لپ تاپ های مناسب برای استفاده در ادارات تمامی خصوصیات ذكر شده به علاوه ویژگی قابلیت اداره و یك پلت فرم پایدار را دارا می باشند بنابراین تصویر OS این دستگاهها كه اینك ارائه شده است با دستگاههایی كه برای 6 تا 9 آینده سفارش داده شده اند همخوانی خواهد داشت.لپ تاپ های Ultraportable كدامند؟لپ تاپ های باریك تر و سبك تر از لپ تاپ های باریك و سبك به نام Ultraportable خوانده می شوند و دستگاههایی هستند كه كمتر از 1.81Kg وزن دارند اما عملكرد یك PC را ارائه می دهد. در این دستگاه ها صفحه نمایش كوچكتر، صفحه كلید فشرده تر و پردازشگر معمولاً كم قدرت تر از یك لپ تاپ معمولی می باشد.لپ تاپ های جایگزین كامپیوترهای خانگی كدامند؟این دستگاهها، لپ تاپ هایی با صفحه نمایش 17 اینچی یا حتی بزرگتر هستند. با اینكه چند سال پیش قرار دادن پانلی با این اندازه در یك بدنه قابل حمل و نقل غیر قابل تصور بود اما امروزه این دستگاهها كاملاً عادی به حساب می آیند و حتی برخی لپ تاپ ها صفحه نمایش های LCD با ابعاد 19 یا 20 اینچ دارند. با توجه به اینكه صفحه نمایش مركز عطف این لپ تاپ ها هستند، اغلب این دستگاهها روی ویژگیهای ویدئویی، مولتی مدیا و انجام بازی تمركز دارند.لپ تاپ های ویژه بازی كدامند؟یك لپ تاپ ویژه بازی، عملكرد سه بعدی كارت گرافیك را در اولویت قرار می دهد. این ...

  • در مورد روستا

    اصل ونسب ما کوج نشین آران یایلاق یا همان قشلاق بوده ازاجیرلو تا سمت کوه سبلان با اسب قاطر و شتر کوچ می کردند چادر های ما از پشم شتر بوده که به صورت نمددر می آوردند ستون هاي اين آلاچيق از چوب هاي محكمي ساخته مي شد نگهداري ازحيوان هاي اهلي هم به عهده زن بوده و هم به عهده مرد عقیده اونا این بود بچه های بیشتری داشته باشند هر کدام به کارهای دیگه بفرستند دخترها در کارهای دامداری مثل دوشیدن شیر علف دادن به دامها و ججیم بافی -پشم ریسی  مردهادر بیرون از خانه به کارهای کشاورزی پشم زنی دامها می پرداختند خانواده محکمی داشتند در هرزمینه بهم کم می کردند در فصل زمستان بعضی مردها برای کار به شهرستانهای اطراف یا رشت انزلی یا تهران میرفتند درتابستان به کارهای کشاورزی دامداری نمد زنی خانوادها به ندرت مریض می شدند با خوردن روغن حیوانی یا همان روغن زرد همیشه سلامت و تندرست بودند اسب سواری بیشتر دختر ها وزنها دوست داشتند اگر مریض می شدند ازبرکهای گیاهی محلی مثل بلاق اتی -یارپیز- قضاقی -کیتیرگه -و دیگه

  • عوارض لپ تاپ برای سلامتی

    شاید استفاده از میز ابتدایی ترین راه حل این مشکل باشد، اما مسلما برای آن دسته از افرادی که به فکر استفاده آسان و راحت هستند نشستن پشت میز، زیاد هم مطلوب نیست.در این زمینه شرکت های سازنده لوازم وتجهیزات رایانه ای به فکر تولیداتی در این زمینه افتاده اند و تا حدودی به حل این مشکل پرداخته اند.قراردادن نوت بوک بر روی پا در طولانی مدت سبب ایجاد سوختگی های موضعی می کند.با پیشرفتهای که در زمینه لوازم الکترونیکی و به خصوص رایانه در چند سال اخیر صورت گرفته تولید کنندگان هرچه بیشتر به سمت آسان تر کردن و جذاب تر نمودن استفاده از رایانه گام بر می دارند. یکی از نمودهای بارز آن توجه به لپ تاپ هاست که نسبت به رایانه های معمولی سبک تر، قابل حمل و کار با آنها آسان تر است و می توان به جرات گفت کاربران بیش از پیش به استفاده از آنها روی آورده اند.تاثیر لپ تاپ بر سلامتی کاربراگرچه لپ‌تاپ طوری طراحی شده که بتوان بدون نیاز به میز یا مانند آن، به راحتی از آن استفاده کرد، اما گزارش‌های فراوان از آسیب رساندن حرارت لپ‌تاپ به پوست پا، نگرانی پزشکان را برانگیخته است. لپ‌تاپ‌ها نام خود را مدیون نحوه استفاده‌ای هستند که برای آن‌ها متصور بودند، این که هر جا که باشید بتوانید آن را روی پای خود بگذارید و کار کنید. اما به نظر می‌رسد در عمل زیاد هم برای این نوع استفاده مناسب نیستند. تا جایی که محققین از کاربران می‌خواهند در صورتی که عادت به استفاده از لپ‌تاپ به این روش دارند، سعی کنند در عادت خود تجدیدنظر کنند. به گفته محققین، هر صفحه داغی که دمایش در حد سوزاندن پوست بالا نرود، می تواند در تماس مداوم با پوست بدن، چنین عارضه‌ای را ایجاد کند. معمولا شروع آن بدون درد و ناراحتی است اما می‌تواند باعث تیره شدن رنگ پوست بشود. در موارد بسیار نادری هم ممکن است تا حد ایجاد سرطان پوست پیش برود. مشاهدات میکروسکوپی نشان می‌دهند که تاثیر لپ‌تاپ بر پوست، مثل تاثیر قرار گرفتن بلندمدت زیر نور خورشید است.همچنین براساس مطالعه پژوهشگران دانشگاه ایالتى نیویورک قرار دادن لپ تاپ بدون محافظ بر روى پا درجه حرارت اسکروتوم (کیسه بیضه) را بالا مى برد. افزایش درجه حرارت اسکروتوم با نابارورى مردان ارتباط دارد . آنها یادآور شدند که مطالعات دیگری نشان داده است که به ازاى هر درجه سانتى گراد افزایش میانه درجه حرارت روزانه اسکروتوم غلظت اسپرم ۴۰ درصد کاهش مى یابد. در مطالعه اى که در بالا ذکر شد کار با لپ تاپى که روى زانو قرار داده شده بود باعث ۵/۲ درجه سانتى گراد افزایش درجه حرارت اسکروتوم شده بود.بر اساس تحقیق دکتر شینکین و همکارانش، گرمازایی لپ تاپ ، موجب ...

  • دل درد های مطبوعاتی در بوکان!

    آقا دلتان از من درد گرفت؟ شرمنده ....من جدا هنوز نفهمیدم که دلتان از من درد گرفت یعنی چی؟یا ترجمه این جملات تحت الفظی کُردی مشکل دارد یا من خیلی لهجه دارم و بلد نیستم دو کلمه حرف درست و حسابی  بنویسم.چون کلا با مسئله ای به نام دل درد و درد دل با دیگران مشکل دارم.و هنوز نفمیدم  کلا این دل که میگویند یعنی چی؟ آیا دل همان شکم خودمان است که وقتی غذا میخوریم بزرگ میشود و نفق میکند و قاراچ قوروچ میکند و پیچ میخورد و درد میگیرد.یا اینکه دل همان مشت خونین داخل قفسه سینه است که کار پمپاژ خون را انجام میدهد و عضو حیاتی بدن انسان است و در حیوانات هم وجود دارد و ما گاهی آن را با قلوه و جگر به سیخ میکشیم و کباب میکنیم و چه غذایی میشود خداوچیلی!و حالا اینجا همین طوری برگرده:(هه ر وابیته وه)  بگو درد دل چیست؟گاهی وقت ها آدم یک حرفی روی دلش است که میخواهد بگوید یعنی نه روی شکم است و نه روی قلب است.بلکه داخل مغز و فکر انسان است.آن هم یک جورایی میشود "دل" که اگر این حرف زیادی رویش بماند درد میگیرد و میشود درد دل که یک مقوله کاملا جدا از دل درد است.البته یک دل دیگر هم داریم که مارک لب تاب من است.ولی این همه چرت و پرت با آن مینوبسم هیچ وقت دردش نمی گیرد.با این تفاسیر من هنوز نفهمیدم که چرا آدم دلش از کسی درد میکند.یعنی آدم میخواهد یک مطلب" طنز "بنویسد و فکر میکند که چه بنویسد که به کسی برخورد نکند و هی به خودش فشار می آورد.هی دلش پیچ و تاب میخورد قیافه عوض میکند و سرخ و سیاه میشود و به ناگاه استعدادش شکوفا میشود و همه آن انرژی پتناسیل دلش به صورت انرژی جنبشی خارج میشود.و نفق دلش کلا میخوابدو دل دیگر درد نمیکند.ولی خدا میداند که عواقب آن چه دل دردهایی است و چند نفر دلشان از تو درد میگیرد و قیافه عوض میکنند و لحن عوض میکنند و غیر مستقیم و مستقیم با پیغام  و ایما و اشارت و پیچش مو به تو میگویند (ورش دار)  10عاخه یعنی چی ورش دار؟میگم جمش کن !!! یعنی چی جمش کن؟منظورتان این است که جمعش کنم؟؟؟ خب با چی جمعش کنم؟اگر مثل شما جمع و تفریق بلد بودیم که میشدیم حسابدار و حساب این مردم را میرسیدیم. باشه میگم درستش کن تا درستت نکردم......آی خاک عالم چرا من نمیفهمم چطوری می خواهید من را درست کنید؟یعنی میخواهید کاکه حمه درست کنید  یا یک نمونه شبیه سازی شده از کاکه حمه درست میکنید؟آقا بیا پایین از خر شیطان.این مطلب رو بیخیال شو،خلاصه گیر نده ! چقدر میخوای بهت میدم.پولش رو حساب میکنیم.چقدر جوهر خودکار مصرف کردی؟چقدر کاغذ پاره سیاه کردی؟انگشت مبارک چقدر مستهلک شد تا این پست را تایپ کنی؟چشمتان چقدر درد گرفته که به این مونیتور کامپیوتر زل زدید؟همه را حساب کنید ...

  • آشنایی باکرم های شب تاب+تصاویر

    کرم شب تاب بر خلاف نامش از خانواده حشرات و زیرمجموعه سوسک‌ها و زیرشاخه غلاف پران یا قاب بالان می‌باشد.کرم‌های شب تاب نور سرد تولید می‌کنند که فاقد طیف‌های فروسرخ و فرابنفش می‌باشد. این نور که طول موج آن از ۵۱۰ تا ۶۷۰ نانومتر متغییر است می‌تواند به رنگ‌های زرد، سبز یا قرمز کم‌رنگ دیده شود.دانشمندان پیشتر بر این عقیده بودند که این حشرات با نور شفقی فسفری شان موجب جلب توجه جنس مخالف برای جفتگیری و یا صید برای شکار می‌شوند. اما تحقیقاتی که اخیرا توسط گروهی از محققین با سرپرستی دانشمند بلژیکی، رافائل دی کاک انجام شده است نشان می‌دهد که کرم‌های شب تاب از نوردهی به عنوان یک سیستم دفاعی برای مقابله با شکارچیان استفاده می‌کنند.مکانیسم تولید نور توسط کرمهای شبتاب نتیجه یک واکنش شیمیایی است با عنوان زیست‌تابی که در عضو ویژه‌ای که عموما در قسمت تحتانی شکم حشره واقع شده است انجام می‌گیرد. طی این روند ماده‌ای به نام لوسی‌فرین با اکسیژن ترکیب شده و تولید نور می‌کند. البته ماده دیگری هم با نام لوسی‌فراز در فرایند تولید نور نقش دارد. این ماده به عنوان کاتالیزور عمل می‌کند.

  • مهندس سید احسن علوی در کامیاران

    عملکرد مهندس علوی در یک سال گذشته  از آنجا که دانستن حق مردم است ونمایندگان محترم مجلس شورای اسلامی در صدر جواب دهندگان به مردم قرار دارند ونباید هیچ مطلبی را از مردم پنهان دارند بدین خاطر خبرنگار کامیاران نیوزبه دفتر سید احسن علوی در کامیاران مراجعه نموده ودر خصوص عملکرد یکسال گذشته آقای علوی از مدیر دفتر ایشان سوالاتی را پرسیدکه ما حصل  این گفتگو به شرح ذیل به اطلاع شهروندان فهیم کامیارانی رسانده می شود.یادآوری: به جهت اثبات بی طرف در بین نمایندگان محترم حوزه انتخابیه، کامیاران نیوز آمادگی خود را جهت  انتشار فعالیت های دکتر سالار مرادی دیگر نماینده محترم حوزه انتخابیه اعلام می دارد وهرگاه این آمار اعلام گردد در کمترین فرصت آن را منشر خواهیم نمود. آقای محمدی ضمن عرض سلام وخسته نباشید قبل از هرچیز از دفتر کامیاران بگوئید، نحوه ارتباط با مردم وچگونگی پاسخ دادن به خواسته ای شهروندان عزیزمهندس محمدی رئیس دفتر آقای علویرحمت محمدی: به نام خداوند بخشنده مهربان وبا سلام به محضر یکایک مردم شریف وفهیم شهرستان کامیاراندفتر مهندس سید احسن علوی از ابتدای ورد ایشان به مجلس شورای اسلامی در کامیاران راه اندازی گردید واز همان روزهای آغازین پذیرای خیل مشتاقان ایشان وهمشهریانی که گاها مشکلاتی را داشته اند بوده است واگر از حق نگذریم خدمات شایان توجهی نیز صورت گرفته است که در ادامه به آن خواهم پرداخت.آقای محمدی گاها شایع است که شما در این دفتر حقوق ومزایا دریافت می کنید می خواهیم صادقانه این مطلب را توضیح دهید.رحمت محمدی: اینجانب نه تنها در این دفتر هیچ گونه حقوق ومزایایی دریافت نمی کنم بلکه همین دفتر که متعلق به خانواده اینجانب است را نیز به صورت رایگان در اختیار مهندس علوی قرار داده ایم وتنها دلیل این امر اعتقاد به راهی است که انتخاب نموده ام ودر این رهگذر حتی برای لحظه ای هم به این فکر نکرده ام که از طریق مهندس علوی به خواسته های خود برسم چرا که اینجانب همانگونه که خود واقف هستید هیچ گونه مشکل وبه ویژه مشکل مالی ندارم واز این بابت لازم است یاد وخاطره مرحوم پدرعزیزم حاج احمد محمدی را گرامی بدارم که از نظر مالی در وضعیت بسیار عالی هستم واین را قاطبه همشهریان عزیز می دانند.ضمن اینکه دوبرادردارم  با مدارک بالای علمی که یکی دارای فوق لیسانس مکانیک  می باشد ودیگری نیز دارای مدرک لیسانس که هردو بیکار می باشند وبه خاطر این که اتهامی به مهندس علوی وارد نشود تا این لحظه به خود اجازه نداده ام که از ایشان دراین خصوص درخواستی داشته باشم.شهدا نیوز کردستان : آقای مهندس محمدی شمه ای از نحوه ارتباط ...

  • اجباری12

    فرماندهدختره احمق.....انگار اومده خوش گذرونی ! به من میگه میشه مارو تنها بزارید......بزنم فک پسر سوسولرو بیارم پایین ها !نمیتونستم فضای دخل کافه رو تحمل کنم ! پول میز رو حساب کرده بودم و دست به سینه وایساده بودم جلوی در...اواخر پاییز بود و هوا رو به سردی میرفت......غروب هم که بود و هوا سردتر نشون میداد....! شیشه های کافه مثله آینه بود ( رفلکس ) و داشتم خودم رو تو لباس شخصی نگاه میکردم..! تو این چندساله شاید به تعداد انگشت های دست بود که لباس نظامی نپوشیده بودم !! حیف ..!!! داشتم حرص میخوردم و فکم از فشاری که ناخودآگاه بهش وارد میکردم درد گرفته بود....! همیشه همینجوری بود...تو شرایط سخت و عصبی فکرای عجیب به سرم میزد مثله الان که داشتم اندامم رو ارزیابی میکردم !! یاد تیکه آهنگ خواننده مورد علاقه ام افتادم که میگفت : من یه جُوک توی مجلس ترحیم، من یه پروانهام توی رگبار!! پاکت سیگار رو از جیبم بیرون آوردم و یکی از توش برداشتم ! آخ که اگه این سیگار نبود خیلی وقت پیش مرده بودم....!!!! تو کافرو نگاه میکردم ! یه لبخند محوی رو لبای هانا بود....ای کاش این لبخند رو رو صورت اون پسره نمیپاشید ! داشتم آتیش میگرفتم .....! یعنی دوسش داشتم ؟ یهو به خودم نهیب زدم.... دوسش دارم ؟ نمیدونم .......نه من قبل طعم دوست داشتن رو چشیدم اینجوری نبود.....قلبم تند نمیزنه....هول نمیکنم ..فکرم درگیر نیست.....ولی وقتی میبینمش انرزی میگیرم...دوست دارم بخنده....پس چرا کنارش آرومم ! پس چرا وقتی زدمش پشیمون شدم.....چرا وقتی گریه میکرد حالم گرفته میشد.....چرا الان که روبروم داره با یه پسر غریبه میخنده حالم این همه خرابه....نمیدونم دوسش دارم یا نه اما میدونم نباید از دستش بدم! از دست هانا دلخور بودم! یعنی واقعا انتظار داشتم من رو دوست داشته باشه؟گاهی با خودم فکر میکردم من افریده شدم برای اینکه عشق رو ببینم و حسرت بخورم!چرا هیچ وقت هیشکی عاشق من نشد؟یادمه تو دوره راهنمایی و کالج میدیدم پسرایی رو که به دخترا بدی میکردن اما دخترا باز دوسشون داشتن!یادمه حتی تو عالم بچگی هم عاشق بودم! عاشق یکی از دخترای کلاس اسمش / سوفی / بود اما هرگز بهش نرسیدم.... داخل کافه شدم!سعی کردم قیافه سرد همیشگیم رو بگیرم!رسیدم سر میزشون ..جفتشون من رو نگاه کردن پسره با خشم و هانا با نگاهی که ذوق زده نشون میداد ! یه ابروم رو دادم بالا و لب هام رو به جلو جمع کردم ! بعد یه پوزخند زدم و گفتم : - ببخشید مزاحم لاس زدنتون شدم اما من و دوست دخترتون باید برگردیم ! کارد میزدی خون پسره درنمیومد... هانا و پسره باهم بلند شدن که پسره گفت : - دست رو ضعیف تر از خودت بلند میکنی؟فکر کردی کی هستی؟بزنم دک و پوزت رو بیارم ...