چگونه دندانهایمان را سفید کنیم؟ - چگونه در عرض 3روز دندانهایمان را سفید کنیم

تعداد زیادی از روش ها برای سفید کردن دندان وجود دارد که شامل خمیر دندان های سفیدکنندهه، ژل ها، دهانشویه ها و قالب های مخصوص و روش های درمانی که در مطب دندان پزشکان انجام می پذیرد، می شود.

چگونه در عرض 3روز دندانهایمان را سفید کنیم

سفید کردن دندان ها برای دندان های افرادی که دندان ها و لثه های سالم دارند و هیچ گونه ترمیمی روی دندان های آنها وجود ندارد، ایده آل می باشد. افرادی که دارای دندان هایی با زمینه زرد رنگ هستند بهترین پاسخ را به این روش ها می دهند. ولی این روش های زیباسازی برای همه افراد توصیه نمی گردد.

خمیر دندان های سفیدکننده
همه خمیر دندان ها لکه های روی سطح دندان را از بین می برند؛ زیرا حاوی مواد ساینده خفیفی هستند. بعضی از خمیر دندان های سفیدکننده حاوی مواد و عوامل شیمیایی بیشتری هستند که لکه های اضافی و بیشتری را از روی دندان ها پاک کرده و آنها را پولیش می کنند. خمیر دندان ها فقط لکه های سطحی دندان را از بین می برند، در صورتی که خمیر دندان های سفیدکننده حاوی پراکساید یا پراکساید هیدروژن هستند و لکه های عمیق تر را نیز از بین می برند و رنگ دندان ها را سفید می کنند. خمیر دندان های سفیدکننده فقط دندان ها را یک درجه روشن می کنند؛ در صورتی که دندان پزشک می تواند دندان ها را ۳ تا ۸ برابر سفید کند.

نوارها و ژل های سفیدکننده
ژل های سفیدکننده دندان حاوی پراکساید هستند و با یک برس کوچک به طور مستقیم روی سطح دندان ها کشیده می شوند و باید روزی دو بار به مدت ۱۴ روز از آنها استفاده کرد. نتایج اولیه در عرض چند روز قابل مشاهده است و نتیجه نهایی بعد از ۱۴ روز حاصل خواهد شد. نوارهای سفیدکننده دندان ، نوارهای نامرئی و بسیار نازکی هستند که با یک لایه از ژل سفیدکننده پراکساید پوشیده شده اند و باید روزی دو بار به مدت ۳۰ دقیقه (در ۱۴ روز) استفاده شوند. سفیدی دندان ها بعد از این ۱۴ روز، در صورتی که روزانه مسواک زدن را فراموش نکنید، تا چهار ماه ثابت خواهد بود.

شستشو دهنده های سفیدکننده
این نوع از سفیدکننده های دندان مثل شستشو دهنده های دیگر موجب از بین رفتن بوی بد دهان و بیماری های لثه و جرم دندان می شوند و علاوه بر آن، حاوی پراکسید هیدروژن نیز هستند که دندان ها را سفید می کنند. تولیدکنندگان آن معتقدند بعد از ۱۲ هفته می توان نتایج استفاده از آن را مشاهده کرد؛ فقط کافی است روزی دو بار به مدت یک دقیقه قبل از مسواک زدن داخل دهان غرغره شوند؛ اما برخی از پژوهشگران معتقدند که تأثیر آن به اندازه سایر محصولات نیست؛ زیرا فقط مدت اندکی با دندان ها در تماس هستند (چیزی حدود ۲ الی ۵ دقیقه که در مقایسه با نوارهای سفیدکننده که بیش از ۳۰ دقیقه روی دندان ها می مانند، زمان بسیار اندکی است).

پوشش و قالب سفیدکننده دندان
این قالب ها حاوی پراکسید هستند که معمولاً بیمار باید دو ساعت در شبانه روز به مدت چهار هفته یا بیشتر آن را روی دندان های خود قرار دهد. البته این زمان به میزان تغییر رنگ دندان ها و درجه سفیدی مورد علاقه دندان ها بستگی دارد. سفید شدن دندان ها با هر یک از روش های ذکر شده، دائمی نخواهد بود و با خوردن غذاها و میوه های رنگی و عدم مراقبت از دندان ها دوباره روبه زردی خواهد رفت (با پرهیز از خوردن و نوشیدن مایعات و غذاهایی که موجب لکه دار شدن دندان ها می شود، ممکن است سفیدی دندان تایک سال حفظ شود). درجه سفیدی دندان از فردی به فرد دیگر فرق دارد و این تفاوت ناشی از تفاوت در رنگ و جنس دندان ها، نوع سفیدکننده و مدت زمان استفاده از آنهاست.

عوارض جانبی

گاه سفید کردن دندان ها عوارض جانبی به همراه خواهد داشت که این عوارض عبارتند از: حساسیت موقت دندان ها و سوزش خفیف بافت نرم دهان؛ به خصوص لثه ها. این حالت اغلب در مراحل اولیه سفید کردن دندان ها ایجاد می شود، ولی موقتی است و ظرف یک الی ۳ روز برطرف خواهد شد.

با رعایت نکات زیر می توانید حساسیت را کاهش و آن را از بین ببرید:

استفاده کمتر از قالب سفیدکننده دهان: می توانید به جای دو مرحله یک ساعته، دو مرحله ۳۰ دقیقه ای از این قالب ها استفاده کنید. دو الی سه روز سفید کردن دندان را متوقف کرده و اجازه دهید دندان ها با شرایط جدید وفق پیدا کند. از دندان پزشک خود بخواهید از مواد سفیدکننده حاوی فلوراید استفاده کند. از خمیر دندان های مخصوص دندان های حساس استفاده کنید. این خمیر دندان ها حاوی نیترات پتاسیم هستند و اعصاب دندان را تسکین می دهند. اگر هنگام استفاده از سفیدکننده ها متوجه شدید حساسیت دندان های تان به شدت افزایش یافته یا رنگ لثه ها تغییر کرده است و دندان هنگام خوردن غذاهای سرد یا گرم واکنش نشان می دهد، حتماً با یک دندان پزشک مشورت کنید.

تفاوت سفید کردن دندان ها در خانه با دندان پزشکی

تفاوت های بسیاری میان این دو روش وجود دارد که عبارتند از:
قدرت سفیدکننده: سفیدکننده هایی که در منزل استفاده می شوند، به نسبت سفیدکننده های دندان پزشکی قدرت کمتری دارند و تقریباً حاوی ۱۰ درصد پراکساید هستند که معادل ۳ الی ۲۲ درصد پراکسید هیدروژن است. ولی سفیدکننده هایی که در دندان پزشکی استفاده می شوند، حاوی غلظت های مختلف پراکسید هیدروژن از ۱۵ الی ۴۳ درصد می باشند.
پوشش سفیدکننده: معمولاً پوشش ها و قالب هایی که توسط افراد بدون نسخه پزشک از داروخانه تهیه می شود، دقیقاً مناسب و سایز دندان نیستند و گاه حتی با لثه و بافت آن تماس پیدا می کنند که خود مشکلاتی به همراه خواهد داشت؛ ولی زمانی که این قالب ها توسط دندان پزشک با توجه به سایز دهان و دندان ها به طور اختصاصی ساخته می شوند، تماس ژل سفیدکننده با دندان ها بیشتر خواهد بود و به دلیل سایز دقیق مانع از تحریک لثه ها خواهد شد و عامل سفیدکننده به طور مستقیم با دندان ها تماس خواهد داشت.
اقدامات حفاظتی اضافی: در دندان پزشکی، پزشک از یک ژل و یا لاستیک به صورت سِپَر روی لثه ها استفاده می کند و به این ترتیب قبل از شروع درمان لثه ها را کاملاً پوشش داده و از آنها م حافظ ت می کند؛ در صورتی که در خانه، لثه ها به طور کامل از عوارض احتمالی م حافظ ت نخواهد شد.
هزینه: هزینه سفیدکردن دندان ها در خانه به نسبت مطب بسیار ارزان تر است.
نظارت: دندان پزشک با معاینه دندان ها و بررسی تاریخچه پزشکی دندان های بیمار در می یابد که چه چیزی موجب تغییر رنگ دندان ها شده است و با توجه به این موضوع و وسعت این تغییر رنگ، درمان مناسب را انتخاب می کند. به طور کلی می توان گفت در خانه هیچ نظارتی روی دندان ها صورت نمی گیرد؛ ولی در دندان پزشکی، پزشک روی سلامت لثه و دندان ها نظارت خواهد داشت.
سفید کردن دندان ها در بعضی شرایط اصلاً مناسب نیست و یا با موفقیت کمتری همراه است. این شرایط عبارتند از:
سن و مسائل مربوط به بارداری : سفید کردن دندان ها برای افراد زیر ۱۶ سال توصیه نمی شود؛ زیرا عصب دندان آنها با افزایش سن، رشد خواهد کرد. سفید کردن دندان ها در این شرایط موجب تحریک و حساس شدن آنها می شود. همچنین سفید کردن دندان ها در زنان باردار و شیرده نیز توصیه نمی شود.
دندان های حساس: افرادی که دارای دندان ها یا لثه های حساس هستند و یا لثه های آنها به هر دلیلی بیمار است، باید قبل از تصمیم به سفید کردن دندان ها با پزشک مشورت کنند. افرادی که به پراکسید (عامل سفیدکننده) نیز حساسیت دارند، نباید از این محصولات برای سفید کردن دندان ها استفاده کنند.
لثه های ناسالم، دندان های کرم خورده، ریشه ها ( دندان های خراب شده و به ریشه رسیده): قبل از سفید کردن دندان ها باید تمامی مشکلات آنها برطرف و دندان های خراب را درمان کرد؛ در غیر این صورت مواد سفیدکننده به درون حفره های دهان راه یافته و شرایط را بدتر می کنند و موجب پوسیدگی بیشتر می شوند. استفاده از سفیدکننده بر روی ریشه ها نیز بی فایده خواهد بود؛ زیرا ریشه ها فاقد لایه مینای دندان هستند. توجه داشته باشید دندان هایی که با مواد و کامپوزیت پر شده اند، سفید نمی شوند و رنگ طبیعی این مواد تغییر نخواهد کرد. انتظارات غیر واقعی افراد از سفید کردن دندان ها هیچ گاه برآورده نخواهد شد و مثلاً هیچ گاه دندان های شما آنقدر سفید نخواهد شد که سفیدی آن خیره کننده باشد. افراد سیگاری نیز هیچ گاه به نتیجه دلخواه نخواهند رسید؛ مگر اینکه سیگار را ترک کنند. دندان های زرد، پاسخ خوبی به سفید کردن داده و کاملاً سفید می شوند؛ ولی دندان های قهوه ای به نسبت دندان های زرد، نتیجه کمتری می گیرند و دندان های خاکستری و تیره با استفاده از مواد سفیدکننده هیچ تغییری نخواهند کرد. دندان هایی که به دلیل آنتی بیوتیک تتراسایکلین تغییر رنگ داده و خاکستری شده اند، خیلی سخت رنگ آنها روشن خواهد شد و گاهی تا شش ماه طول می کشد.

با سپاس از دکتر مجید برگ ریزان

منبع : سایت زیباشو

,