تعبیر شنا کردن در استخر
تعبیر خواب شنا کردن
تعبیر خواب شنا کردنپرتال آکاایران سایت تعبیر خواب بخش تعبیر خواب قسمت تعبیر خواب آکا- تعبیر خواب شنا کردن تعبیر خواب شنا کردن در خواب شناکردن، دلیل معیشت بود به حیلت. اگر بیند که به وقت شنا کردن در آب صاف غرق شد، دلیل که در عز دنیا غرق گردد. ابراهیم کرمانی گوید: اگر بیند که دردریا شنا کرد و به کنار نتوانست آمد، دلیل که در بند بماند. اگر بیند که در آب بِمُرد، دلیل که در دست خصمان هلاک گردد.جابرمغربی گوید: اگر بیند که در آب غرق شده و بمرد، دلیل که در شغل دنیا غرق گردد. اگر بیند که از دریا به شنا کردن بیرون آمد و جامه بپوشید، دلیل است که از شغل پادشاه خلاص گردد. اگر به خلاف این بیند، دلیل است در کار دنیا بماند، یعنی در کار پادشاه.شیرجه زدن در خواب نشان دهنده آن است که‌شما در تلاشید تا به کنه و عمق یک موقعیت موجوددر زندگی‌تان پی ببرید. آب نشانگر ضمیر ناخودآگاه‌است. بنابراین می‌توان این خواب را به این شکل‌تعبیر کرد که شما در حال کند و کاو درون ضمیرناخودآگاهتان هستید. فروید معتقد بود که شیرجه‌زدن در خواب میتواند معنی جسمانی داشته ونشان دهنده جنبه‌های معاشرتی انسان باشد.لوک اویتنهاو می گوید :شنا کردن : زندگی بی دغدغهدر آبهای کدر : مانعغرق شدن یا فرو رفتن در آب : بدبختیشنا کردن در آبهای با جریان تند : کاری جسورانهتماشای شناگران : تحقق یافتن آرزوهاکسی که در آب زلال شنا میکند سمبل غسل تعمید و مبرا شدن از ناپاکیها استفاده میکند که نشانگر باروری روحی کامل است و بدان معناست که فرد پس از یک دوره پاکسازی آمادگی لازمه را جهت باروری کسب کرده است. او با یک فکر روشن که از تمامی ناپاکیها شسته شده است از خواب برخواهد خاست
آموزش خصوصی تضمینی شنا در استخر منزل
آموزش تضمینی خصوصی شناهای قورباغه پروانه کرال سینه کرال پشت فقط در استخر منزل شما آموزش خصوصی برای تمام سنین آمادگی برای نجات غریق و مسابقات شنا پرداخت شهریه در صورت رضایت در آخرین جلسه توسط ناجی و مربی رسمی فدراسیون و ارتش ابراهیم پورثانی ۰۹۱۲۸۸۹۱۹۲۱ زمان برگزاری کلاس ها : روزهای فرد ساعت 4 بعد از ظهر به بعد شنا کردن زن شوهر ایرانی !! - آپارات دختران شیرجه زن در کانال آب - آپارات بازیگر زن مشهور در حال شنا کردن + عکس - نمناک دوربین مخفی شنا زنان - ای پاتوق فیلم لو رفته از شنا کردن زن و شوهر ایرانی در جلوی مردم شنا کردن زن شجاع با کوسه ها!!! - فیلم آکا بازیگر زن معروف ایرانی در حال شنا کردن + عسکس اجبار کردن دختر مسلمان به شنا مقابل مردان! عسكس يه دختر لخت در حال شنا +18 - انجمن سرگرمی و تفریحی عسکس های فجیع شنای زنان در شمال کشور - جهانی‌ها استخرهای شنای زنان در بلژیک 1- دانلود 2- عکس3- بازی4- دانلود آهنگ5- فیلم6- چت7- yahoo8- گوگل9-دانلود فیلم10- اس ام اس
آدرس استخرهای روباز زنان در استان تهران
* استخر حجاب مساحت: 16× 33 متر، مدیریت: تربیت بدنی -، سرپوشیده - : خیابان بلوار کشاور، خیابان حجاب، مجموعه ورزشی حجاب * استخر شهید کشور دوست مساحت: 25×13 متر، مدیریت: تربیت بدنی -، سرپوشیده - : میدان ونک، خیابان شهید خدامی، روبروی هتل هما * استخر مجتمع بعثت مساحت: 26×50 متر، مدیریت: تربیت بدنی، سرپوشیده - : اتوبان بعثت انتهای 17 شهریور – جنب فروشگاه رفاه تلفن:555153 – 555280 دماوند * تختی دماوند مساحت: 36×20 متر، مدیریت: تربیت بدنی -، روباز - : دماوند شهرک امامیه رودهن * لاله صحرا مساحت: 17×35 متر، مدیریت: خصوصی -، سرپوشیده - : رودهن – خیابان پاسداران – پلاک 2967 شهرری *13 آبان مساحت: 6×14 متر، مدیریت: تربیت بدنی-، روباز - : خ شهید رجائی – شهرک 13 آبان تلفن: 5008654 * آتش نشانی مساحت: 12×16 متر، مدیریت: دولتی -، روباز - : آتش نشانی شهرری * تختی ری مساحت: 18×50 متر، مدیریت: تربیت بدنی -، روباز - : شهرری، خیابان خرم تلفن:5699070 * سیزده آبان مساحت: 33× 17 متر، مدیریت: تربیت بدنی -، روباز - : خیابان شهید رجائی – شهرک 13 آبان تلفن:5008654 * شهید قاسم سبزعلی مساحت: 12× 18 متر، مدیریت: تربیت بدنی -، سرپوشیده - : شهرری دولت آباد – بین فلکه دوم و سوم تلفن: 3747073 – 3754747 * کانون مالک اشتر مساحت: 12×16 متر، مدیریت: دولتی -، روباز - : خیابان فدائیان اسلام – نرسیده به چهارراه کانون مالک اشتر * گلگون مساحت: 8×10 متر، مدیریت: دولتی -، سرپوشیده - : شهید رجائی، ایستگاه عظیم آباد پارک گلگون تلفن: 5001735 * مکتب الصدوق مساحت: 8× 15 متر، مدیریت: دولتی -، روباز - : شهرری خیابان چشمه علی مدرسه راهنمائی مکتب الصدوق کرج * استخر آبشار (1) مساحت: 8× 18 متر، مدیریت: دولتی -، سرپوشیده - : مردآباد – سه راه سرحد آباد * استخر آبشار (2) مساحت: 12× 24 متر، مدیریت: دولتی -، سرپوشیده - : مردآباد سه راه سرحد آباد * استخر آب و خاک مساحت: 15×7 متر، مدیریت: دولتی -، سرپوشیده - : کرج، جاده مردآباد * استخر آزادگان مساحت: 25×5/12 متر، مدیریت: تربیت بدنی، سرپوشیده : شهرک اسلام آباد – جنب شهرداری * استخر ارمغان تربیت بدنی مساحت: 25×5/12 متر، مدیریت: دولتی -، روباز - : مهرشهر بلوار ارم – جنب عمران شهرداری * استخر استاندارد مساحت: 12×25 متر، مدیریت: دولتی -، روباز - : میدان استاندارد، مؤسسه استاندارد * استخر اصلاح بذر مساحت: 25×5/12 متر، مدیریت: دولتی -، روباز - : کرج جاده مردآباد * استخر بانک صنعت و معدن مساحت: 12×25 متر، مدیریت: دولتی -، روباز - : محمدآباد – جنب کارخانه سوسیس * استخر تختی مهرشهر (1) مساحت: 12×33 متر، مدیریت: تربیت بدنی -، روباز - : کرج حسین آباد – استادیوم تختی * استخر تختی مهرشهر (2) مساحت: 6×10 متر، مدیریت: تربیت بدنی -، روباز - : کرج – حسین آباد – استادیوم ...
آموزش شنای کرال سینه
کسی به درستی نمی‌داند که اولین بار این شنا در کدام کشور معمول شده‌است، ولی شواهد و قوانین نشان می‌دهد که به احتمال زیاد این شنا در مصرابداع شده‌است. اما مسلم این است که در سال۱۷۰۰ در استرالیااین شنا به وسیلهٔ الک ویکمن معمول شد، و سپس به آمریکا و اروپا راه یافت، و بالاخره یکی از مهمترین بازی‌ها در مسابقه‌های الم\یک اا تشکیل داد، و برای اولین بار یک آمریکایی به نام چارلز دانیلز به سال ۱۹۰۸ در رشتهٔ شنای بازی‌های المپیک شرکت کرد و با شنای کرال مسافت ۱۰۰ متر را در ۶۰ ثانیه و سه پنجم طی کرد و برنده شد. شنای کرال امروزه بیش از هر شنای دیگر طرفدار دارد و بیشتر شناگرها با آن آشنایی دارند. فنون و مهارت‌ها[] وضعیت سر[] چشمها یک متر یا دو متر جلوتر و به نقطه‌ای در کف استخر نگاه می‌کنند. خط برخورد آب با سر، نزدیک به خط رویش موی سر در بالای پیشانی است. سر تا حدی ثابت و در یک وضعیت مرکزی قرار میگیرد، به جز زمانی که برای نفس‌گیری می‌چرخد. عملکرد پا[ در شنای کرال سینه عمدتاً این عمل شلاقی و پی‌درپی پاهاست که منجر به تثبیت وضعیت خطی بدن شده و تعادل لازم را برای شنا فراهم می‌آورد. و شنای کرال را موزون میکند. در شنای کرال، حرکت پا بسیار حایز اهمیت است. مطلب مهم این که بر خلاف تصور ما حرکات شدید و کند پاها توام با سرو صدای زیاد که غالبا در مبتدیان دیده می‌شود کوچکترین ارزشی ندارد، بلکه حرکات کوتاه و سریع پاها لازمه این کار است. حرکات پاها از مفصل شروع می‌شود که ران را به لگن خاصره مربوط می‌سازد. زانو هم حرکت میکند، اما حرکت آن کمتر از مفصل قبلی است و فقط تا آن حد صورت میگیرد که پاهای شناگر از آب خارج شده و بلافاصله به آب ضربه بزند و روی این اصل زاویه بین ساقها هیچ وقت از ۳۰ درجه تجاوز نمی‌کند. همچنین ساقها، رانها و پاها هرگز ار هم فاصله نمی‌گیرند، بلکه همیشه به هم مالیده میشوند هنگام زدن پاها باید توجه کنید که پاشنه پاها ازهم فاصله نگیرند، که معمولاً کارآموز شناگر پاشنه پاها را از هم فاصله می‌دهد. زانوها نباید زیاد بشکند، این عمل باعث می‌شود که پیشرفت خوبی نداشته باشید انگشتان پاها باید کشیده شوند. یکی از مهمترین مواردی که باید در پای کرال سینه درنظر گرفت، این است که در موقع زدن پای کرال انگشتان پا نباید عمود بر کف استخر باشند و شکستگی نیز نباید بیش از حد شود. مثلی است معروف که شنا را در آب یاد می‌گیرند، ولی به راستی برای صرفه جویی در وقت، می‌توان در خانه نیز مقدمات آن را فرا گرفت. روی این اصل توصیه می‌شود در خانه و یا کنار استخر، بی آنکه بدن خود را خیس کنید روی کاناپه و یا میز دراز بکشید ...
تعبیر خواب دیدن ماهی در خواب
تعبیر خواب دیدن ماهی در خواب اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم ديدن ماهي در خواب نيکو است بخصوص اگر آبي که ماهي در آن شنا مي کند صاف و روشن باشد. اگر در خواب ببينيد جائي در کنار آبگير يا حوض و يا دريا و استخر ايستاده ايد و درون آب ماهيان فراوان مي بينيد که شنا مي کنند بسيار خوب است چرا که خواب شما از آينده اي روشن خبر مي دهد ولي شرط اين است که آب صاف و زلال باشد چنان چه آبي که ماهيان در آن شنا مي کنند تيره و گل آلود باشد نشان آن است که جاه و مقام و پول و مال و منال در دسترس شما قرار مي گيرد اما بعد از طي مراحلي بسيار دشوار و دست و پنجه نرم کردن با مشکلات فراوان و غم و غصه خوردن زياد. اگر آب متعفن باشد و در آن ماهيان خوش رنگ و زيبا شنا کنند خوب نيست چرا که خواب شما مي گويد چيزهائي بدست مي آوريد که به رنج و بدبختي و بيماري در برخورد به آن نمي ارزد. آب متعفن نشان بيماري و حبس و محکوميت است. ماهي سفيد بخت و اقبال است ، ماهي زرد طلائي پول و مال و ثروت است و ماهي سرخ فر و شکوه است. اگر کسي در خواب يک يا چند ماهي درون شيشه يا تنگ آن طور که در مراسم هفت سين نوروز موسوم است به شما بدهد بسيار خوب است چون از جانب او متمتع و بهره مند مي شويد و به آرزوهاي خود مي رسيد و چنان چه شما به کسي ماهي بدهيد او را کمک و ياري مي کنيد که به آرزوهايش برسد. اگر در خواب ببينيد که ماهي را درسته قورت داديد طمع مي کنيد و دچار حرص و آز مي شويد و اگر غذائي بخوريد، به نعمت مي رسيد. اگر ببينيد ماهي شور مي خوريد چه دودي باشد و چه تازه به شرطي که شور باشد به بلا و مصيبت گرفتار مي شويد منبع : http://www.ayeneh.net/ علائم ظهور را در لینک زیر ببینید http://hassanbadry.blogfa.com
12 علت خواب رفتن دست و پا
حس لمس یا حس لامسه از حواس پنج گانه انسان است. گرچه از میان این پنچ حس اصلی، حس بینایی شاید پیچیده ترین و مهمترین آنها باشد ولی حس لامسه از اساسی ترین آنها است. حس لامسه ارتباط انسان را در تماس با محیط خارج مهیا میکند. به توسط همین حس است که ما میتوانیم اجسام را شناسایی کنیم. میتوانیم شکل آنها، دمای آنها، سختی یا نرمی، زبری یا لطافت و بسیاری دیگر از خصوصیات اجسام را شناسایی کنیم. حس لمس کمک میکند تا بتوانیم بدون آنکه داخل کیف یا جیب خود را ببینیم جسم مورد نظر را در داخل آن شناسایی کرده و بیرون بکشیم. حس لامسه به ما کمک میکند تا از خطر دوری کنیم. به کمک همین حس است که اجسام خیلی داغ یا تیز را شناسایی کرده و از آن دوری میکنیم. حس لامسه لذت بخش است. بدون این حس چگونه میتوانیم لذت لمس صورت نرم فرزندمان یا بوسیدن روی او را احساس کنیم. اختلال در حس لمس میتواند خود را بصورت های زیر نشان دهد کاهش توانایی لمس و احساس خواب رفتن پوست و یا از بین رفتن کامل حس لمس احساس گزگز و یا سوزن سوزن شدن پوست و یا احساس ناخوشایند در هنگام لمس یک جسم شایعترین این حالت ها همان خواب رفتن یا سِر شدن است که بیشتر از همه درانتهای اندامها یعنی در دستها و پاها تظاهر میکند. خواب رفتن دست و پا علل زیادی دارد. بعضی از آنها مشکلاتی ساده و بعضی دیگر بیماری های مهمی هستند ولی در همه آنها اشکالی در مسیر انتقال حس لمس از پوست به مغز ایجاد شده است. این اشکال ممکن است در تحریک گیرنده های حسی پوست یا در عصبی باشد که حس را از پوست به نخاع منتقل میکند. ممکن است در محل ورود عصب به نخاع یا در خود نخاع یا مغز باشد. مهمترین عللی که موجب فلج شدن عصب و در نتیجه خواب رفتن دست و پا میشوند تحت فشار قرار گرفتن عصب است. انتقال اطلاعات لمسی در طول عصب به صورت انتقال جریان الکتریکی از درون آن است. وقتی عصب تحت فشار قرار میگیرد انتقال پیام های الکتریکی در طول آن متوقف شده و عصب دیگر نمیتواند اطلاعلت حسی را از درون خود منتقل کند. در این حال حس لمس مختل شده و فرد احساس خواب رفتگی در دست یا پا میکند. مهمترین عللی که باعث خواب رفتن دستها و پاها میشوند عبارتند از: 1- خواب رفتن بدنبال از فشار خارجی به عصب محیطی حتما تا به حال برای شما پیش آمده است که در موقعی که مدت زیادی به حالت چهارزانو یا دو زانو نشسته اید یا وقتی روی صندلی نشسته و یک پا را روی پای دیگر گذاشته اید یک پایتان خواب میرود. یا وقتی که نیمه شب از خواب بلند میشوید و میبینید یک دستتنان کاملا خواب رفته و اصلا توانایی حرکت دادن آن را هم ندارید. علت این وضعیت ها تحت فشار قرار گرفتن اعصاب اندام است. در این حالات عصب ...
سلامتی با شنا
بسیاری از افراد مبتلا به آرتروز زانو،در آرزوی ورزش‌های بی‌دردسری هستند که بدون فشار بر زانو بتوانند عضلات خود را تقویت کنند و از درد زانو بکاهند.در کشورهای پیشرفته و در علم طب ورزشی،امروزه ورزش‌های مناسب این بیماران در داخل استخرهای مخصوص توانبخشی انجام میگیرد.در این شماره با یک نسخه ورزش ساده دو مرحله از 4 مرحله تقویت عضلات اطراف زانو را که در استخر شنا و در عمق کم باید انجام گیرد خدمت شما ارایه میکنیم.هوا رو به گرمی است و از استخرها می‌توان بیشتر و بهتر استفاده کرد...گرم کردن
کلیپ تصویری آموزش شنا کرال سینه / فیلم
استخر و نکات مهم درباره ان
تفکر های نادرستی درباره ی بیماری های استخر و شنا کردن وجود دارد،این تفکرات چه هستند؟1- می‌گویند استفاده از گوش پاک‌کن بعد از شنا در استخر،جلوی عوارض شنوایی را میگیرد: به هیچ وجه بعد از بیرون آمدن از آب،نیازی به تمیز کردن مجرای گوش نیست و هرگونه دستکاری،چه به وسیله گوش پاک‌کن و چه با هر وسیله دیگری مانند سنجاق‌سر،موجب ایجاد خراش‌هایی در گوش می‌شود که راه عفونت را در گوش باز میکند.حتی در هنگام شنا نیازی به استفاده از گوشی و قالب‌های گوش و یا پنبه‌های آغشته به وازلین هم نیست چون ساختار گوش به نحوی است که یک سد مطمئن در برابر نفوذ آب و مواد دیگر ایجاد میکند.اما این نکته مهم را فراموش نکنید که شنا کردن برای افرادی که قبلا جراحی گوش داشته‌اند و یا به عفونت‌های مزمن گوش دچار بوده‌اند،باید با کسب نظر مساعد پزشک انجام شود. 2- بعضی از متولیان استخرها معتقدند استفاده از کلر برای ضدعفونی کردن آب استخر کفایت میکند! هرچند کلر برای ضد عفونی کردن استخرها لازم است،اما نمی‌شود آن را جایگزین تعویض آب بموقع استخرها کرد.بعضی‌ها برای صرفه جویی در مصرف آب،کلر زیادتری به آن اضافه می‌کنند که این امر میتواند موجب بروز مشکلات متعددی برای شناگران شود. متولیان استخر برای جلوگیری از بیماری‌های استخر باید حداقل‌های زیر را درنظر داشته باشند: * معیارهای پاکیزگی آب استخرهای شنا باید شبیه و نزدیک به آب آشامیدنی باشد. *توزیع و استفاده از وسایلی مانند مایو،حوله،کلاه،دمپایی،بینی‌بند و برس مشترک در استخرها ممنوع است. * نصب دستگاه کلرزنی و سیستم تصفیه آب در استخرها الزامی است. * کلر باقیمانده باید بین1 تا 5/3 میلی‌گرم در لیتر، pH آب باید بین2/7 تا 8 و درجه حرارت آب باید حدود 25 درجه سانتی‌گراد حفظ شود.این اندازه‌گیری‌ها باید طی شبانه‌روز چندین نوبت انجام بگیرد. * تعداد نفرات استفاده‌کننده از استخر باید به گونه‌ای باشد که برای هر شناگر حداقل 5/1 مترمربع سطح فراهم باشد. * حضور ناجیان غریق متبحر در استخرها الزامی است. * استخرها باید مجهز به نرده‌های محافظ باشد. 3- بعضی‌ها فکر می‌کنند کلر موجود در آب استخر فقط عوارض پوستی دارد!! کلر علاوه بر عوارض پوستی میتواند باعث بروز مشکلات بینایی نیز بشود.همچنین استنشاق کلر از سطح آب میتواند در دراز مدت ریه‌ها را اذیت کند،بخصوص در مبتلایان به آسم.کلر میتواند روی رنگ مو هم تاثیر بگذارد.در اثر مواجهه طولانی مدت با کلر موی بور به رنگ سبز متمایل می‌شود،موی قهوه‌ای بی‌رنگ می‌شود و به سمت بور شدن پیش میرود.به علاوه،کلر به ساختار مو آسیب وارد میکند،آن را چین‌دار ...