تکواندو کرج
هیئت تکواندو کرج ، مخاطبانمان را بايد بيشتر از گذشته حفظ کنيم
هيئت تکواندو کرج سلام . نمي دانم ، نوشتن اين مطالب مي تواند! به بهتر شدن عملکرد ما در آينده کمک کند يا نه ؟ گفته مي شود شهرستان کرج درگذشته و استان تازه متولد شده البرز امروز ما بالغ بر 12 هزار هنرجوي تکواندوکار دارد و بيش از 350 مربي هم فعاليت حرفه اي در اين گروه ورزشي دارند. کافي است بپذيريم که يک جفت چشم از اين مجموعه ، نظاره گر رفتار ، گفتار ، برنامه ها و سياستگذاري هاي ماست ، همين کافيست که ما در پشت ميز رياست هيئت خدمتگذار تکواندو کرج با احتياط بيشتري بنشينيم . رييس محترم هيئت فاخر تکواندو استان البرز از شما خواهش مي کنم به مخاطبان اصلي خود که والدين هنرجويان هستند بيشتر احترام بگذاريد ، خدا را خوش نمي آيد اين افراد شريف و متواضع ساعت ها در سالن هاي شلوغ و گرم و سرد مسابقات در تابستان و زمستان بنشينند و در نهايت شاهد بي نظمي در برگزاري برنامه ها باشند . نگذاريد اين مخاطبان شما که در واقع شريان حياتي تکواندو از حمايت رواني و مالي آنها به گردش در مي آيد به اين نتيجه برسند که هيئت برنامه هايش باري به هر جهت دارد پيش مي رود. يک مسابقه يا يک برنامه ورزشي " کنداکتور" مي خواهد ، بايد ريز برنامه هاي تصميم گرفته شده را مو به مو طبق برنامه پيش برد ، اين اتفاق کار شما را شاخص مي کند. مردم حق دارند در اين فضاي سالم ورزشي از يک برنامه فرهنگي خوب هم بهره ببرند ، شما بگوييد تا به حال اين اتفاق در دو ده سال گذشته افتاده است ؟ مردم بايد ببينند و حس کنند که قبل از برگزاري برنامه همه چيز طبق نظم و ترتيب چيده شده است ، کار روال منطقي و اصولي و اجزاي برنامه چفت و بست دارد. ببينند که عواملي کار بلد و توانمند به شکلي ستادي دست اندر کار اجراي برنامه هستند . به نظر شما در برنامه هاي عمومي هيئت تا امروز اين احساس به مخاطبان ما منتقل شده است ؟ در فضاي مديريتي شما يک سري چيزها بايد حس شود و يک سري چيزها بايد ديده شود . نظم و انضباط ، محتواي فني خوب و عوامل مقتدر بايد ديده شود و امنيت و آرامش ، انصاف و عدالت بايد احساس شود . در بسياري از مواقع اين احساس از طرف هنرجويان به والدين منتقل مي شود و آنها در مقام قضاوت و موضع گيري قرار مي گيرند. ما بايد مراقب باشيم که موضع گيري والدين از هيئت تکواندو چيزي نباشد که ما بدمان مي آيد . چند ساليست هيئت تکواندو کرج با اختلاف امتياز از تقريبا 44 هيئت ديگر ، بعنوان هيئت برگزيده و برتر کرج انتخاب مي شود اما آيا در اين انتخاب سامانه اي تعريف شده که نقادي هاي مخاطبان ما را منعکس کند ؟ آيا در اين انتخابات ارزيابي ها از بررسي نمودارها و مدال ها فراتر رفته و کيفي تر موضوع عملکرد هيئت را بررسي کند ؟ آيا مربيان قديمي ...
تاریخچه
تاریخچه تکواندو: تکواندو یک هنر رزمی کره ای و یکی از ورزشهای المپیکی است. این رشتهدارای بیشترین تعداد ورزشکار درمیان هنرهای رزمی در سراسر دنیا ست.<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> فنون تکواندو از ورزشهای سنتی تاریخ کره استخراج و پس از جنگ جهانی دوم با تلاش مستمر اساتید هنرهای رزمی کره جنوبی در قالب یک ورزش رزمی مدرن به دنیای هنرهای رزمی عرضه شده است. اگرچه این ورزش تأثیراتی از کاراته پذیرفته و شباهتهایی نیز با برخی سبک های جنوبی کونگ فو در آن به چشم می خورد، اما استیل خاص این رشته دفاعی که متکی بر ضربات پا با حداکثر قدرت است و بر حفظ فاصله فیزیکی با دشمن و طراحی فنون برای دور کردن مهاجم تاکید دارد، آن را از تمام سبک های رزمی موجود متمایز می کند. قدمت این رشته به گواهی دیوارنگاره ها و نقاشی های به جا مانده در مقبره های «کاگجوچونگ» و «مویونگ چانگ» در کره شمالی (منچوری غربی) به 20 قرن پیش می رسد.- دریکی از این تصاویر مردی در حال اجرای یک فن دفاع با دست ترسیم شده که کاملاً مشابه ضربه اول گول ماگی (دفاع بالا) در تکواندو است.- همین موجب شده تا تکواندو تاریخی کهن تر از سایر ورزشهای مرسوم در شرق آسیا مانند کاراته و کونگ فو داشته باشد. شواهد قابل اعتمادی وجود دارد که شکل امروزین تکواندو از رشته های رزمی «سوباک» و «تکوان» که در دوران حکومت سلسله گوجوریو (37 ق.م تا 668 م) در شمال کره تمرین می شده، اقتباس شده است. در این دوران اهمیت زیادی به توانائیهای جنگی داده می شد و مسابقات منظمی برگزار می شد، شامل؛ رقص با شمشیر، تیراندازی، نبرد تن به تن، مبارزه ای که در آن دو نفر با شکستن یخ روی دریاچه وارد آب سرد شده وبه مبارزه می پرداختند. در دوران پادشاهی سیلا (57 م تا 935 م) که بر بخش های جنوبی شبه جزیره کره حکم می راند نیز توجه خاصی معطوف هنرهای رزمی بود. در این حکومت سازمانی نظامی، آموزشی،اجتماعی به نام «هوارانگ دو» وجود داشت، آموزش انواع هنرهای رزمی به ویژه سوباک نیز از جمله فعالیت های این سازمان بود. اگرچه در این دوران هوارانگ دو فنون گلاویزی و ضربات دست فراوانی را وارد سوباک کرد، اما پس از آن میل چندانی به تمرین این نوع فنون در کره وجود نداشت و این رشته به شکل اولیه آن که بر مبنای ضربه زدن و جلوگیری از نزدیک شدن دشمن استوار بود، ادامه یافت. تکنیک های گلاویزی سوباک که «یوسول» نامیده می شد، بعدها با ورود به ژاپن پایه گذار ورزش «جودو» شد. تمرین هنرهای رزمی در زمان امپراتوری قدرتمند «کوریو» (935 تا 1392) نیز رواج زیادی داشت، در جشن های سالانه گوناگونی که در این سلسله بر گزار می شد، علاوه بر ورزشهای رزمی به مسابقات ...
تمرینات رزمیار با حضور استاد حسن زاده در کرج آغاز شد
از روز سه شنبه 26 ارديبهشت 1391 ساعت 15 :20 تا 22 ، دور جديد تمرينات گروه بزرگسالان ما در سالن ورزشي نشاط مجموعه انقلاب کرج . بعد سال‌ها تلاش شاگردان استاد بزرگ تکواندو ، جناب ابوالقاسم حسن زاده بالاخره ايشان قبول کردند با راه اندازي و مديريت فني مجموعه کلاس‌هاي تکواندو در شهرستان کرج و استان البرز حضوري فعال داشته باشند . مدرسه تکواندو پيشرفته رزميار در سالن نشاط مجموعه ورزشي انقلاب کرج واقع در بلوار باغستان تاسيس شد . اين مجموعه در رشته تکواندو با فعاليت آموزشي و تمريني اساتيد همچون مصطفي محمودي ، حسين علي لک ، يعقوب و يوسف موسوي ، فرهاد اصلاني و فرزاد سيفي زاده و با نظارت فني استاد حسن زاده داير مي باشد .
استاد حمیدرضا صفری - مربی کانون جوانان بسیج اراک
معرفی استاد:<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> استاد حمید رضا صفری، وی متولد 1349 می باشد و دارای کمربند مشکی دان 5 تکواندو است. استاد صفری از فروردین سال 1366 تکواندو را آغاز نمود و در طی این مدت افتخارات بسیاری کسب نمود، ایشان از سال 1374 فعالیت رسمی خود را به عنوان مربی آغاز نمود و طی چند سال اخیر به عنوان سر مربی تیم های نوجوانان، جوانان و بزرگسالان فعالیت نمود و در همین راستا تعدادی از تکواندو کاران موفق به کسب مقام هایی در سطح کشور و دعوت به اردو های رده سنی مختلف تیم ملی شده اند. استاد صفری هم اکنون دارای مدرک داوری و مربیگری از فدراسیون تکواندوی جمهوری اسلامی ایران می باشد، فعالیت های ایشان به ورزش و تکواندو ختم نمی شود، وی در حال حاضر کارمند است و علاوه بر این در جایگاه مقدس دانشجویی مشغول به تحصیل علم می باشد. برخی از مقام های کسب شده ایشان عبارتند از: - مقام های متعدد قهرمانی در سطح استان - مقام دوم کانون های بسیج جوانان سراسر کشور - مقام سوم مسابقات بسیج سراسر کشور - مقام اول مسابقات بین المللی چند جانبه به مناسبت دهه مبارکه فجر نکات و تذکرات استاد: - اصول حاکم بر عملیات در سالنهای تمرین (دوجانگ) سالن تمرین تکواندو (دوجانگ) جایست که مخصوص تمرین مقدمات تکواندو است. در سالن تمرین شاگرد باید از ۱۴ اصل اساسی پیروی کند. این اصول به منظور حداکثر استفاده از فضای آموزش بنیان نهاده شده است و با بکارگیری این اصول ذهن و جسم شاگرد پیشرفت شایانی می کند. این اصول از قرار زیر است: 1. موقع ورود به سالن به پرچم احترام کنید. 2. بر حسب مقام به معلمین سلام کنید و سپس به بقیه شاگردان سلام کنید. 3. تا زمانیکه از شما سؤالی نشود در سالن ساکت باشید. 4. یونیفورمتان را همیشه آماده کار نگهدارید. 5. موقع صحبت با معلمین، کلمات و جملات احترام آمیز بکار ببرید ۶. در خلال جلسات آموزش، بیهوده به این طرف و آن طرف نروید. ۷. یونیفورم را به صورتی حرفه ای به تن کنید. ۸. اگر یونیفورمتان در تنتان از حالت در آمده باشد دور از چشم دیگران آن را مرتب کرده و سپس به جمع بپیوندید. ۹. پس از جلسه آموزش روی زمین به زانو بنشینید و دستهایتان را روی زانو بگذارید و یک دقیقه در آرامش ساکت بمانید 1۰. پس از آرامش بر خیزید و به پرچم ادای احترام کنید، به معلم و سایر شاگردان تعظیم کنید. 1۱. آخرین کاری که باید قبل از خروج از سالن انجام دهید ادای احترام به پرچم است. 1۲. در سالن تمرین مجاز به استعمال دخانیات و مصرف مشروبات الکلی نیستید. 1۳. موقع حضور در سالن تمرین ...