پزشکان متخصص روانشناسی و روانپزشکی خانم دکتر روانشناس
کتاب آموزش هیپنوتیزم برای روانشاسان و پزشکان
این کتاب برای اولین بار در کشور روش صحیح و دقیق آموزش هیپنوتیزم و تکنیکهای درمانی را برای همکاران پزشک و روانشناس آموزش می دهد . اگر با کتابهای قبلی دکتر مقیمی اشنا هستنید , به اطلاع می رسانم که این کتاب نیز همانند سایر کتابها براحتی شما را در مسیرکار برد بالینی این علم قرار می دهد . اگر به کار های رواندرمانی علاقه مندید , حتما این کتاب را بخوانید . مطالب موجود در کتابها و خصوصا فیلمهای آموزشی بسیار راحت و کار بردی رموز استفاده از هیپنوتیزم را به شما می آموزند و شما حتما از این تکنیکها برای درک اختلا لات روحی ودرمان بیماران استفاده خواهید نمود . تکنیکهای ترک اعتیاد , درمان اضطراب , وسواس , افزایش اعتماد به نفس , وحتی ایجاد بیحسی و بی دردی برای انجام عملهای دندانپزشکی و جراحی در مطب , چاقی و لاغری , ترک مواد , کنترل خشم , درمان بی خوابی و کم خوابی , ترس از فضا های شلوغ , فضای بسته , تاریکی , شماره تلفن برای اطلا عات بیشتر 09126864308 هیپنوتیزم مقدمه چاپ اول به نام خدا هیپنوتیزم علم ریشه داری است که در اعصار مختلف با خرافات در آمیخته بود. ولی با پیدایش دانشمندان قرون اخیر این علم نهایتا جایگاه واقعی اش را در درمان اختلا لات روحی و روان تنی بیماران مختلف پیدا نمود .امروزه بسیاری از پزشکان از این علم برای کمک به بیماران خود برای مبارزه با سرطان , تحمل دردهای مزمن , درک و تطبیق با وقایع ناگوار زندگی و ترک عادات ناپسند استفاده می نمایند.در گستره روانپزشکی و روانشناسی این علم بیشترین کار برد را بخود اختصاص داده است و بیشتر اختلا لات روانی را می توان با تکنیکهای هیپنوتیزم تحت کنترل در آورد . با اینوجود , بسیاری از مردم از دیدگاه های مختلف و بعضا غیر واقعی دررابطه با پدیده هیپنوتیزم و کاربردهای آن در درمان مشکلات روحی و روانی انسانها برخوردارند. این عقاید ازشایعات و ابهاماتی سرچشمه می گیرند که از گذشته های دور تا کنون، در اذهان مردم نقش بسته است. هدف این کتاب ارایه اطلاعات دقیق علمی به منظور آموزش و کاربرد این علم مهم برای پزشکان ،روانشناسان و متخصصین مشاوره و علوم تربیتی است . این اطلاعات با مراجعه به چندین کتاب مرجع بالینی در علم هیپنوتیزم در جهان گردآوری و تدوین شده و تلاش شده اصول درمانی این علم، به زبان ساده و کاملا کاربردی برای همکاران محترم ارایه گردد. البته این امرسبب نخواهد شد که مبانی تئوریک این علم نادیده گرفته شود بلکه مباحث تئوریک، سنگ بنای این علم کهن را تشکیل داده و بدون آنها نمی توان مباحث کار بردی را آموخته و به اجرا در آورد. لذا در فصول مختلف این کتاب، به رازهای موجود در فیزیولوژی وفیزیوپاتولوژی ...
اگر کسي تهديد به خودکشي کرد، چه کار کنيم؟
اگر کسي تهديد به خودکشي کرد، چه کار کنيم؟ تهديد به خودکشي شايد به اندازه اقدام به خودکشي جدي نباشد اما برخي ضروريات وجود دارد که اطرافيان فردي که تهديد به خودکشي مي‌کند، بايد به آن توجه داشته باشند.... اول اينکه تهديد به خودکشي را در ذهن جدي بگيريم. دوم آنکه از بحث و جدل و به چالش کشيدن فرد خودداري کنيم. نصيحت کردن يا بحث در مورد اينکه چرا تصميم به خودکشي گرفته يا اينکه تصميم او اشتباه است، کار درستي نيست. سوم اينکه نبايد فرد را خشمگين و تحريک کرد. چهارم اينکه با متانت و حوصله بايد او را آرام کرده و به شکل غيرمستقيم بايد با او صحبت کنيم. مثلا به او بگوييم: «به نظر مي‌رسد مشکلي داريد. مي‌خواهيد در مورد اين مشکل با هم صحبت کنيم؟» نکته‌اي که بسيار قابل‌توجه است اين است که تمامي مراحل بايد به گونه‌اي باشد که فرد در آينده از تهديد به خودکشي به عنوان اهرم رسيدن به خواسته‌هايش استفاده نکند. اين مراحل بايد با ظرافت طي شود تا در آينده فرد از تهديد به خودکشي به عنوان وسيله‌اي براي باج‌خواهي استفاده نکند. توجه به درددل افرادي که به خودکشي تهديد مي‌کنند مساله مهمي است که اطرافيان بايد به آن بپردازند و با گوش شنواي فعال با متانت، صبر و حوصله گوش دهند و به شکل غيرمستقيم به حل آنها بپردازند. تهديد به خودکشي در خانم‌ها شايع‌تر اما اقدام به خودکشي در آقايان شايع‌تر است. زنان در مقايسه با مردان 4 برابر بيشتر تهديد به خودکشي مي‌کنند اما مردان معمولا موفق‌ترند. دليل اين امر هم خشم از اطرافيان، افسردگي‌هاي مزمن، ناکامي و نااميدي است. در صورتي که فردي دست به خودکشي زد سريعا بايد قضيه را پيگيري کرد و اقدام‌هاي درماني حاد را انجام داد. خانواده بايد در اين بين آرامش خود را حفظ کرده و به هيچ عنوان گيج نشوند. لازم است برحسب نوع خودکشي ناموفق اقدام‌هاي روان‌شناختي مختص به روش خودکشي صورت پذيرد. خانواده بايد به گذشته برگردند تا متوجه شوند چرا فرد دست به چنين عملي زده است و آيا لازم است تغييراتي در روش زندگي و ارتباط‌ها داده شود يا خير. اگر ريشه‌هاي بيماري نظير افسردگي و اختلال‌هاي روان‌پزشکي حاد در فرد وجود دارد لازم است متخصص فن آنها را درمان کند. روان‌پزشکان معتقدند همه چيز بايد به شکل شفاف بيان شود و هرگونه پنهان‌کاري ممکن است نتيجه معکوس به دنبال داشته باشد. اطلاعات ارائه‌شده بايد شفاف باشد اما نبايد همه اطلاعات را در اختيار همه قرار داد. هر سخن جايي و هر نکته مکاني دارد. بسته به زمان و مکان بايد اطلاعات به شکل شفاف داده شود. اما خودکشي در چه افرادي بيشتر ديده مي‌شود؟ آمار خودکشي در خانواده‌هاي ...
زیگموند فروید
زیگموند فروید (تلفظ آلمانی:[ˈziːɡmʊnt ˈfʁɔʏt]) با نام کامل زیگیسموند شلومو فروید (به آلمانی: Sigismund Schlomo Freud) (زادهٔ ۶ مه ۱۸۵۶ - درگذشتهٔ ۲۳ سپتامبر ۱۹۳۹) عصب‌شناس اتریشی و پایه‌گذار رشتهٔ روانکاوی است. برخی از منتقدان معتقدند نظریات فروید اکنون به عنوان شبه‌علم شناخته می‌شوند.[۱] محتویات ۱ زندگی۲ اندیشه‌های فروید۳ آثار۴ جستارهای وابسته۵ پیوند به بیرون۶ پانویس۷ منابع۸ پیوند به بیرون زندگی او زادهٔ شهر پریبورگ در جمهوری چک کنونی و امپراتوری اتریش پیشین است. خانواده وی از یهودیان اشکنازی بودند. پدرش پارچه‌فروش بود که سه سال بعد از تولد زیگموند به دلیل مشکلات مالی همراه با خانواده خود به لایپزیک رفت و پس از مدتی به وین مهاجرت کرد.[۲]فروید به یکی از بهترین دبیرستان‌های وین رفت و آن‌جا را با درجه ممتاز به پایان رساند. نخست می‌خواست حقوق بخواند[نیازمند منبع] اما بعد در سال ۱۸۷۳ به دانشکده پزشکی دانشگاه وین رفت و در سال ۱۸۷۵ برای بورس تحصیلی در رشته جانورشناسی به تریست ایتالیا رفت.[۳] در ۱۸۸۲ مدرک پزشکی خود را گرفت و در همان زمان با مارتا برنز ازدواج کرد و در بیمارستان عمومی وین مشغول به کار شد.[۴] در ۱۸۸۵ برای تحقیقات عصب‌شناسی وارد پاریس شد و در بیمارستان سال‌پتریه با ژان مارتن شارکو که بزرگ‌ترین روانپزشک زمان به شمار می‌رفت آشنا شد. شارکو بر کاربرد هیپنوتیزم در درمان هیستری کار می‌کرد.[۵] سپس به وین بازگشت و مطبی باز کرد و به درمان بیماران روانی با استفاده از هیپنوتیزم پرداخت. در ۱۸۹۶ پس از تحقیقاتی چند با ژوزف برویر به بررسی و تحقیق و درمان بیماران به روشی که خود پالایش روانی نامیده می شد پرداخت.[۶]حاصل این همکاری کتابی با عنوان مطالعاتی درباره ی هیستیریاست که در آن فروید و بروئر از سرکوب جنسی و مورد آزار و اذیت جنسی واقع شدن به عنوان مهمترین علل پیدایش هیستیری نام بردند. در روش پالایش روانی عقیده بر این بود که اگر بیمار بتواند درمورد علت ناراحتی هایش صحبت کند، تخلیه ی انرژی صورت گرفته و انرژی محبوس شده به علت سرکوب روانی آزاد شده و وضع بیمار رو به بهبودی خواهد نهاد.چیزی که شاید بنیان روش فروید در تداعی آزاد و تحلیل رویاها برای تشخیص و درمان بیماران روانی باشد. او بیماران را ترغیب می‌کرد که در باره بیماری خود و خاطرات زندگی خود سخن گویند. بسیاری از آنان با سخن گفتن و یادآوری خاطرات تلخ گذشته، به ویژه دوران کودکی، بهتر می‌شدند. یکی از بیماران او نام «گفتار درمانی» را بر این شیوه گذاشت.[۷] در ۱۹۰۱ انجمن بین‌المللی روانکاوی و در ۱۹۰۲ جامعه روانشناسی چهارشنبه را که هر چهارشنبه در خانه ...
12 عامل کاهنده میل جنسی
12 عامل کاهنده میل جنسی آيا براي شما و همسرتان اتفاق افتاده که در طول زندگي مشترکتان دچار کاهش ميل جنسي شويد؟ در چنين شرايطي چگونه مشکل را حل مي‌کنيد؟ اصلا فکر مي‌کنيد بين کاهش ميل جنسي و افزايش سال‌هاي زندگي مشترک رابطه‌اي وجود دارد يا اينکه بايد دنبال علت ديگري بگرديد؟ بسياري از متخصصان بر اين باورند با طولاني‌ترشدن رابطه، تعدد روابط جنسي زن و شوهر به نسبت اوايل ازدواج کمتر مي‌شود اما اين موضوع کاملا طبيعي است و به منزله کاهش ميل جنسي افراد نيست و مي‌تواند دلايل مختلفي داشته باشد. در اين مطلب، شما را با مهم‌ترين دلايل کاهش ميل جنسي در خانم‌ها و آقايان آشنا مي‌کنم. 1.استرس شايد شما از جمله افرادي باشيد که حتي در شرايط استرس‌زا قادر به انجام فعاليت‌هاي روزمره خود باشيد اما فراموش نکنيد که ميل جنسي و فعاليت جنسي?تان از اين قاعده مستنثاست. درواقع بايد گفت مشکلات و فشارهاي ناشي از کار، مشکلات اقتصادي، درگيري‌هاي فکري و ساير موارد استرس‌زا مي‌تواند باعث کاهش ميل جنسي شود. براي کنترل استرس خود لازم است تکنيک‌هاي مديريت استرس را بياموزيد و در شرايط استرس‌زا دور روابط جنسي را خط بکشيد. 2.خستگي و کمبود خواب خستگي جسمي و روحي مي‌تواند انرژي شما را به صفر برساند و تمايلات جنسي را کاهش دهد. اگر احساس مي‌کنيد هم از نظر جسمي و هم روحي بسيار خسته‌ايد و تمايلي به برقراري رابطه نداريد کمي به خود فرصت دهيد تا آرامش‌تان را بازيابيد و مطمئن باشيد اگر در چنين شرايطي رابطه جنسي برقرار کنيد هيچ لذتي براي شما نخواهد داشت. البته نقش کمبود خواب را نيز نمي‌توان ناديده گرفت چرا که کمبود خواب باعث بروز خستگي مي‌شود و خستگي کاهش ميل جنسي را به دنبال دارد. در اين بين زود برخاستن از خواب يا دير رفتن به بستر هر دو مي‌تواند مشکل‌زا باشد. بنابراين ساعت خواب خود را با همسرتان هماهنگ کنيد و در طول شب به ميزان کافي بخوابيد. 3.کاهش صميميت بايد به خاطر داشته باشيد رابطه جنسي بدون صميميت باعث کاهش ميل جنسي مي‌شود و درواقع صميميت تاثير بسزايي در جلا بخشيدن به اين فعاليت دارد. اگر احساس مي‌کنيد که صميميت و ارتباط عاطفي شما رو به افول است، بهتر است کمي زمان صرف کنيد تا نزديکي عاطفي بيشتري احساس کنيد. بهتر است ياد بگيريد که چگونه مي‌توان بدون داشتن مقاربت، صميميت خود را ابراز کرد. در چنين شرايطي گفت‌وگو، قرار گرفتن در آغوش يکديگر و نوازش مي‌تواند موثر باشد. از طرفي بروز مشکلات و اختلافات در زندگي مشترک نيز مي‌تواند باعث کاهش ميل جنسي بعد از ازدواج شود. در مورد زنان به‌خصوص، صميميت عاطفي يکي از اساسي‌ترين عوامل ...
به هنگام شکست عشقی چه باید کرد؟
خیال نکن نباشی... بدون تو میمیرم...! «شکست عاطفی» یکی از دردآورترین اتفاقاتی است که ممکن است برای هر کسی رخ دهد اما مسلما آخر دنیا نیست.یکدفعه از این‌رو به آن‌رو می‌شود. اگر تا دیروز لب به سیگار نمی‌زد، حالا پاکت پشت پاکت دود می‌کند؛ اگر تا دیروز شاد بودن و سرزندگی‌اش توی تمام دانشکده سر زبان‌ها بود، امروز دیگر یا آن‌قدر خودش را توی اتاق حبس کرده است که دیگر کسی توی محوطه دانشکده نمی‌بیندش یا اینکه اسطوره غمگینی و آشفتگی می‌شود. بعضی وقت‌ها هم یکدفعه آدم منطقی‌ای می‌شود؛ کسی که همه چیزش نهایت دیوانگی است؛ خندیدنش، حرف زدنش، پوشیدن‌اش و حتی رابطه برقرار کردنش. برای این آدم فرضی فقط یک اتفاق افتاده است؛ او «نه» شنیده است.آنهایی که به ادبیات عاشقانه ایران علاقه دارند، احتمالا می‌گویند خیلی نامردی است که شکست عشقی را بیاوریم و با خط‌کش علم روانشناسی اندازه‌اش را بگیریم و برایش نسخه بپیچیم. آنها عاشق قصه زندگی شهریارند. آنها عاشق «آمدی جانم به قربانت ولی حالا چرا»هایی هستند که شهریار بعد از شکست عشقی‌اش گفت. آنها دیوانه «لیلا دوباره قسمت ابن سلام شد»های حسین منزوی‌اند.آنها می‌دانند شکست‌های عشقی می‌تواند «واسوخت»های محشری به‌وجود بیاورد که وحشی بافقی ورد زبانش بود. آنها مشتری پر و پا قرص «عشق من شد سبب خوبی و رعنایی او / داد رسـوایی من شهرت زیبایی او» هستند. آنها دلشان نمی‌آید لذت گوش دادن به «خیال نکن نباشی» عصار را با توصیه‌های روان‌شناس‌ها عوض کنند. به آنها حق می‌دهم. این هم یکی از راه‌های کنار آمدن با شکست عشقی است؛ پناه بردن به شعر. اما کاش این پناه بردن به شعر، فقط به شکل شعر خواندن و آه کشیدن نباشد. کاش شعرگفتن با شکوه را به‌عنوان راه‌حل ادبی شکست عشقی انتخاب کنید. آیا شکست عاطفی مهم است؟ برای خیلی‌ها فرقی نمی‌کند که یک «نه» جانانه یا یک «نه» محترمانه بشنوند. نفس «نه» شنیدن برای‌ازدواج،یعنی یکی از مهمترین درخواست‌هایی که آدم می‌تواند در زندگی‌اش از کسی داشته باشد، واکنش‌هایی را برمی‌انگیزد.آدم وقتی که از گیج و ویجی انکار کردن شکست و خشمگین شدن از طرف راحت شد، عمیق‌ترین فکری که آرام آرام به‌ذهنش می‌آید، این است: «چرا من؟». این جمله عمیق 2 کلمه‌ای تا پیدا نشدن جواب، دست از سر هیچ‌کس برنمی‌دارد. همین جمله است که می‌تواند یک نفر را به خودکشی وا دارد و یک نفر دیگر را شاعر کند.در واقع متهم اصلی و پنهان شکست عشقی کسی است که شکست خورده، نه کسی که نه گفته است. بعد از اینکه هی سرکوفت زدیم که «مگر او چه چیزی از من سر دارد؟»، به این می‌رسیم که «من چه چیزی کم دارم که او ...
مشاور ... روانکاو ... روانپزشک ؟ ...؟...؟
چه زمانی به روانکاو مراجعه کنم؟ می‌خواهید خودتان را بیشتر بشناسید و بدانید که تاثیر ناخودآگاه در زندگی شما چیست؟ از اختلالات حادی چون افسردگی، وسواس و... رنج می‌برید؟ هنرمندید یا به‌دليل شغلي دیگر با انسانها سر و کار دارید و می‌خواهید مفهوم دقیق‌تری از انسان را بشناسید؟روانشناس هستيد و می‌خواهید پیش از آنکه دست به درمان بزنید، خشم، تمایلات و نیازهای خود را بشناسید؟روانکاوی بالینی شاخه متفاوتی از رواندرمانی است که فرد را در مورد خودش به آگاهی می‌رساند. درمان به این شیوه اغلب طولانی‌مدت اما اثرات آن در فرد به شدت پایدار است. این روش درمانی در واقع ساختار فرد را از نظر عاطفی- شناختی، از کودکی تا امروز او بازسازی می‌کند. هر متخصصی توان انجام این روش را ندارد و معمولا روانکاو‌ها علاوه بر تحصیلات خود در زمینه روانشناس، در حدود 5 تا8 سال یا بیشتر برای آشنا شدن با این روش و درمان خود وقت صرف کردند و در مجامع علمی، به تحصیل و تحقیق پرداخته‌اند. چه زمانی به روانپزشک مراجعه کنم؟ از اضراب‌های مقطعی مثل اضطراب امتحان رنج می‌برید و می‌خواهید تا زمان حاضر شدن در جلسه، آرامش بیشتری داشته باشید؟به اختلالات جسمی‌ای مبتلا شده‌اید که پزشکان دیگر هیچ منشا و درمانی برای آنها ندارند؟مدت‌هاست که احساس غم و اندوه شدید می‌کنید و حتی با تغییر شرایط حال شما بهتر نمی‌شود؟ وسواس شما را آزار می‌دهد و به تنهایی از پس مهار کردنش بر نمی‌آیید؟روانپزشكان از منظر پزشکی به روان نگاه می‌کنند. این افراد که دکترای پزشکی دارند و تخصص روانپزشکی را در دانشکده‌های پزشکی گذرانده‌اند، با استفاده از دارو و دیگر مداخلات ، فعالیت انتقال دهنده‌های عصبی و... را در سیستم عصبی مرکزی تنظیم می‌کنند و به حالت طبیعی برمی‌گردانند. چراکه در اکثر اختلالات روانی، سطح کارایی و تعاملات فرد به حدی دچار مشکل می‌شود که بدون کمک گرفتن از دارو‌ها و ایجاد تغییر در فعالیت‌های فرد امکان درمان وجود ندارد. این درمان‌ها هم می‌تواند به صورت مقطعی و برای عبور از یک بحران خاص و موقت و هم به صورت بلندمدت و برای درمان بیماریهای جدی‌تر به کار رود. چه زمانی به مشاور مراجعه کنم؟می‌خواهید فرزندتان را با کمترین درصد اشتباهات پرورش دهید و پیچ و خم‌های رفتار و هیجان‌هایش را بشناسید؟ در خانواده‌تان با درگیری‌ها و چالش‌هایی روبه‌رو شده‌اید و می‌خواهید از این بحران بیرون بیایید؟ در آستانه ازدواج قرار دارید و می‌خواهید از درست بودن تصمیم‌تان باخبر شوید؟ در آستانه جدایی قرار دارید و می‌خواهید مطمئن شوید که راه نرفته‌ای باقی نمانده ...
آلزایمر
سوال – تعریف بیماری آلزایمر چیست؟ پاسخ – آلزایمر شایع ترین علت یک گروه از بیماریها هست که تحت عنوان زوال عقل یا دمانس از آنها یاد می کنیم . در عارضه ی زوال عقل فعالیت هایی از مغزکه جنبه ی شناختی دارند به نوعی ، به تدریج و بطور مزمن دچار اختلال می شوند . فعالیت شناختی مغز مثلا حافظه است . فرد حافظه ای که نسبت به وقایع نزدیک یا دوردارد ، نسبت به اسامی ، مهارت هایی که برای انجام کارها کسب کرده ، اینها بتدریج دچار زوال می شود . یا قدرت قضاوت افراد که یک فعالیت شناختی است ممکن است در زوال عقل بتدریخ مختل بشود . فعالیت شناختی دیگر جهت یابی افراد است نسبت به افراد ، مکان و زمان آشنایی دارند .کسی که دچار زوال عقل می شود بتدریج این قدرت را از دست می دهد و نمی تواند بدرستی اشخاص ، زمان و مکان را در نظر داشته باشد . یکی دیگر از فعالیت های شناختی مغز محاسبه است که در بیماری زوال عقل بتدریج قدرت محاسبه ی بیمار دچار اختلال می شود . اگر در چند حیطه های شناختی اختلال ایجاد بشود با عارضه ی زوال عقل روبروهستیم . زوال عقل علل مختلفی می تواند داشته باشد . هفتاد درصد موارد زوال عقل علتش آلزایمر است . امروزه توصیه های دارویی و روش های درمانی غیر دارویی در مورد آلزایمر وجود دارد که می تواند تا حدودی به بیمار و اطرافیان بیمار کمک بکند ولی بیماری آلزایمر هنوز یک بیماری غیر قابل درمان است . این امر ممکن است که سبب بشود افرادی یا خانواده ها با توجه به اینکه بیماری زوال عقل درمان ندارد مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازند . ما علل دیگری از زوال عقل داریم که آلزایمر تعریفش این است که ما بایستی علل دیگر را از طریق معاینات و آزمایشات.بررسی ها رد بکنیم تا به تشخیص آلزایمر برسیم . بیماریهای دیگر درمان های معالج کننده ی اساسی عمدتا طبی و کاهی حراحی دارند . مثلا بعضی بیمارهای غددی و کمبودهای ویتامینی ، بعضی عوارض عفونی یا مشکلات جراحی مثلا افزایش میزان مایع مغز یا مسائل دیگری وجود دارد که در تشخیص افتراقی بیماری آلزایمر است . پزشک موظف است قبل از ینکه به فکر آلزایمری باشد که شاید هنوز درمان قطعی ندارد ،بیماریهای دیگری را در نظر داشته باشد ، بررسی بکند و اگر آن بیماریهای تشخیص داده بشود می تواند به بیمار کمک زیادی کرد . سوال – چرا آلزایمر هنوز درمان قطعی ندارد ؟پاسخ – متاسفانه خیلی از بیماریها هنوز علت قطعی آن مشخص نیست و درمان قطعی هم ندارد . در پزشکی خیلی از بیماریها منیج یا اداره می شود . ممکن است که ما بتوانیم از پیشرفت بیماری جلوگیری بکنیم یا بتوانیم علائم بیماری را تسکین بدهیم . سوال – در چه سنی علائم بیماری آلزایمر نشان داده می شود ...