پیش غذا آسان با طرز تهیه پنیر سوخاری
در این پست از سایت برگزیده ها به شما طریقه ی درست کردن پنیر سوخاری را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
دستور پخت پنیر سوخاری
مواد لازم جهت تهیه پنیر سوخاری :
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / کالری |
پنیر کامبر |
۵۰۰ گرم |
نامشخص |
آرد سفید |
دو قاشق سوپ خوری |
100 گرم / 341 کالری |
پودر خردل |
دو قاشق چای خوری |
100 گرم / 452 کالری |
شیر |
دو قاشق سوپ خوری |
100 گرم / 110 کالری |
تخم مرغ |
یک عدد |
100 گرم / 147 کالری |
خرده نان |
نصف فنجان |
100 گرم / 360 کالری |
پودر فلفل قرمز |
یک چهارم قاشق چای خوری |
100 گرم / 0 کالری |
پودر فلفل سیاه |
یک چهارم قاشق چای خوری |
100 گرم / 0 کالری |
روغن برای |
سرخ کردن |
100 گرم / 900 کالری |
سبزی جات معطر |
تازه برای تزیین |
100 گرم / 33 کالر |
روش تهیه پنیر سوخاری :
*. به نقل از برگزیده ها : پنیر را به هشت قسمت مثلثی تقسیم کنید و کنار بگذارید.بر روی یک ورقه کاغذ روغنی، یک بشقاب یا یک کاسه کوچک، آرد و خردل را با هم الک کنید.در یک کاسه کوچک دیگر، تخم مرغ و شیر و در کاسه سوم، خرده نان و فلفل ها را مخلوط کنید.هر تکه پنیر را با ترکی ب آرد بپوشانید و در مخلوط تخم مرغ زده و سپس در خرده نانها بغلطانید.
*. یک بار دیگر آنرا در تخم مرغ و خرده نان بزنید.روغن را در ظرف گود و کوچکی داغ کنید (یا در سرخ کن) و پنیر ها را به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه در آن قرار دهید تا قهوه ای/ طلایی شوند.تزئین پنیر سوخاری :برای گرفتن روغن اضافه، آن ها را روی یک حوله کاغذی بچینید، سپس با سبزی جات معطر تازه تزیین نموده، با سس تند سرو نمایید.
خواص خردل :
*. نا به دلایل ناشناخته خردل خلط به وجود آمده را از بین می برد. به جای استفاده از داروهای موضعی، کمی پودر خردل روی سینه خود بمالید و سپس پارچه خیس شده در آب داغ را روی آن قرار دهید. مطمئن باشید در عرض چند دقیقه احساس بهتری پیدا خواهید کرد. این کار برای کمردرد و سینوزیت نیز مفید است.
اختصاصی برگزیده ها
,