آموزش نقاشی در مورد ورزش

27 مورد از اثرات لبخند زدن و خندیدن
1. لبخند جذابتان می کند. همه ما به سمت افرادیکه لبخند می زنند کشیده می شویم. لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می کند. دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم. 2. لبخند حال و هوایتان را تغییر می دهد. دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه می زند. 3. لبخند مسری است. لبخند زدن برایتان شادی می آورد. با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید. 4. لبخند زدن استرس را از بین می برد. وقتی استرس دارید، لبخند بزنید. با اینکار استرستان کمتر می شود و می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید. 5. لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید. با لبخند زدن از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید. 6. لبخند زدن فشارخونتان را پایین می آورد. وقتی لبخند می زنید، فشارخونتان به طرز قابل توجهی پایین می آید. لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید. 7. لبخند زدن اندورفین، سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند. تحقیقات نشان داده است که لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود. می توان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است. 8. لبخند زدن چهره تان را جوانتر نشان می دهد. عضلاتی که برای لبخند زدن استفاده می شوند صورت را بالا می کشند. پس نیازی به کشیدن پوست صورتتان ندارید، سعی کنید همیشه لبخند بزنید. 9. لبخند زدن باعث می شود موفق به نظر برسید. به نظر می رسد که افرادیکه لبخند می زنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند. 10. لبخند زدن کمک می کند مثبت اندیش باشید. لبخند بزنید. حالا سعی کنید بدون از بین رفتن آن لبخند به یک مسئله منفی فکر کنید. خیلی سخت است. وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام می فرستد که “زندگی خوب پیش می رود”. پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید. 11. خنده فشار خون را کم می کند. 12. خنده باعث طولانی شدن عمر می شود. 13. خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد. 14. خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند. 15. خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند. 16. خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود. 17. خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند. 18. خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود. 19. خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد. 20. خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند. 21. خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار ...

گزارشکار های مهد کودک پیش 1
هفته دوم اسفند. آیه اول سوره نصر. تکرار حدیث. شعر نشانه های خدا. آموزش الِوِن و تواِلو. دفتر شطرنجی رنگ آمیزی حرف (چ). مهارت های دستی : خمیر بازی و گِل. مهارت های حرکتی : حیاط و صندلی بازی و ایروبیک. مهارت های زندگی : علائم و ویژگی های خاص بدن و ترمیم پذیری بدن و رشد انسان. علوم تجربی : مراحل رشد درخت و اجزا درخت. مفاهیم دینی : ولادت حضرت زینب (س) گفتگو در مورد مسجد و کارهایی که داخل آن انجام می شود و آیه 18 سوره توبه روز احسان و نیکو کاری. ریاضی و هوش : بالاترین و پایین ترین. ورزش کونگ فو : آفما (حرکت دفاعی سر ). واحد کار . آموزش نقاشی . گفتگو در مورد روز پرستار و تولد حضرت زینب. آشنایی و شناخت نام و نام خانوادگی هر نوگل هفته سوم اسفند. آیه دوم سوره نصر. تکرار حدیث های گذشته. شعر نشانه های خدا. آموزش قسمت اول شعر انگلیسی روزهای هفته. دفتر شطرنجی رنگ آمیزی حرف (ح). مهارت های دستی : شکل سازی هندسی ، استوانه ، لگو بازی و خمیرو گل. مهارت های حرکتی : حیاط و ایروبیک ، صندلی بازی گرگمو گله می برم ، چشم گذاشتن ، پاننومیم . مهارت های زندگی : حاکم و شهر پر درخت ، عضو گروه بودن و کمک کردن در گروه ، روش حل مسإله قصه حیوانات جنگل . علوم تجربی : آشنایی با حیوانات اهلی و وحشی گفتگو در مورد فرآورده های حیوانات . مفاهیم دینی : شهادت حضرت زهررا (س) . ریاضی و هوش :همانند سازی آشنایی با رنگ ها . ورزش کونگ فو : رقص پا در مسابقات. واحد کار حیوانات اهلی. آموزش نقاشی . گفتگو در مورد شهادت حضرت زهرا (س). گفتگو در مورد خانه تکانی ، اهمیت پاکیزگی و نظافت . گفتگو در مورد وسایل سفره هفت سین . رنگ آمیزی تخم مرغ ، و همکاری و مشارکت با والدین. گفتگو در مورد وسایل شخصی و بهداشت چشم و گوش هفته سوم اسفند. آیه دوم سوره نصر. تکرار حدیث های گذشته. شعر نشانه های خدا. آموزش قسمت دوم شعر انگلیسی روزهای هفته. دفتر شطرنجی رنگ آمیزی حرف (ح). مهارت های دستی : شکل سازی هندسی ، استوانه ، لگو بازی و خمیرو گل. مهارت های حرکتی : حیاط و ایروبیک ، صندلی بازی گرگمو گله می برم ، چشم گذاشتن ، پانتومیم . مهارت های زندگی : حاکم و شهر پر درخت ، عضو گروه بودن و کمک کردن در گروه ، روش حل مسإله قصه حیوانات جنگل . علوم تجربی : آشنایی با حیوانات اهلی و وحشی گفتگو در مورد فرآورده های حیوانات . مفاهیم دینی : شهادت حضرت زهررا (س) . ریاضی و هوش :همانند سازی آشنایی با رنگ ها . ورزش کونگ فو : رقص پا در مسابقات. واحد کار حیوانات اهلی. آموزش نقاشی . گفتگو در مورد شهادت حضرت زهرا (س). گفتگو در مورد خانه تکانی ، اهمیت پاکیزگی و نظافت . گفتگو در مورد وسایل شخصی و بهداشت چشم و گوش هفته چهارم اسفند. آیه سوم سوره نصر. تکرار ...
مطالبی در مورد کنکور
شرح تاريخ توضيحات ثبت نام براي آزمون پنجشنبه 16/9/85اليپنجشنبه 7/10/85 ---تاريخ برگزاري آزمون پنج شنبه؛ 7/4/86جمعه؛ 8/4/86شنبه؛ 9/4/86 ---
آموزش نقاشی در کودکان کم توان ذهنی
اهمیت آموزش نقاشی به کودکان ناتوان ذهنی :نقاشی در کودکان ناتوان ذهنی همچون کودکان عادی بسیار مهم است و آموزش آن در قالبی چون هنردرمانی یا نقاشی درمانی می تواند موجب تسهیل یادگیری و آموزش مهارتهای اجتماعی، مهارتهای ابراز وجود، اعتماد به نفس، کاهش استرس و اضطراب، ایفای نقش و نیز افزایش قدرت شناخت و ادراک در این دسته از کودکان شود.علاوه بر افزایش قدرت درک و شناخت با کمک نقاشی در کودکان ناتوان ذهنی، این هنر می تواند به لحاظ انعطاف پذیری و دارا بودن حس زیبایی شناختی در برنامه های درسی این کودکان انعطاف پذیری ایجاد کرده و یادگیری آنها را در مهارتهایی چون خواندن، نوشتن و محاسبه افزایش دهد.تأثیر آموزش نقاشی در رشد و تقویت مغزی:به اعتقاد بسیاری از متخصصان اعصاب و روان، آموزش نقاشی با رشد کودک، رشد پیدا می کند و می تواند در تقویت نیمکره های مغزی دخیل باشد. مطالعات در این زمینه حاکی از آن است که آموزش نقاشی و رنگ آمیزی می تواند لوب پس سری نیمکره راست مغزی را که مسئول پردازش تحریکات دیداری- فضایی است، تقویت کند و در نتیجه موجب می شود که کودک درک بهتری از شکل و رنگ پیدا کند. براساس مطالعات دیگری که در زمینه تأثیر نقاشی بر نیمکره های چپ و راست مغز صورت گرفته، بیانگر آن است که هر دو نیمکره مغزی در درک هنر مؤثرند و آموزش نقاشی و یادگیر ی آن می تواند هر دو نیمکره چپ و راست را فعال کرده و مشکلات ادراکی و شناختی کودکان ناتوان ذهنی را به حداقل رسانیده و کاهش دهد.اهداف آموزش نقاشی در کودکان ناتوان ذهنی:در رابطه با کودکان ناتوان ذهنی و آموزش نقاشی به آنها اهداف زیر در نظر گرفته شده است:1- کمک به کودک برای درک تجربه زیبایی شناختی.2- کمک به کودک در ترغیب و بیان احساسات، عقاید و تجربه به صورت لامسه و دیداری.3- ترغیب کودک به درک فرآیندهای خلاقه شامل نمایش هنر نقاشی.4- قادر ساختن کودک به داشتن تجربیات مفید و لذت بخش از ابزارهای هنری متفاوت و داشتن فرصتهایی برای کندوکاو و امتحان، تصور، طراحی، اختراع و برقراری ارتباط با مطالب مختلف هنری.5- قادر ساختن کودک به گسترش مهارتها و شیوه های لازم برای بیان خلاقیت وخصوصیات فردی.6- کمک به بهبود تواناییها و مهارتهای مرتبط با ادراک دیداری نظیر درک روابط فضایی، تجسم و درک ثبات شکل.7- تجربه استفاده وسیع از روشهای سازماندهی شده با طیفی وسیع از وسایل و ابزارهای هنری: شامل گچ نقاشی، پاستل، آبرنگ، مدادرنگی، مداد شمعی و ماژیک.8- بررسی معنی دار و طراحی وسایل در حیطه اشکال دو و سه بعدی و افزایش میزان حساسیت به ویژگیهایی چون خط، شکل، رنگ، اندازه و نیز ویژگیهای سه بعدی.روشهای آموزش نقاشی به ...
نگاه غيرورزشي به زنگ ورزش مدرسه‌ها

نگاه غيرورزشي به زنگ ورزش مدرسه‌ها مقالات اموزشی در زمینه آموزش و پرورشبا ارسال نظرات خود مرا در پربار تر شدن مقالات یاری دهید صفحه اول سایت | فهرست| تماس با ما| قالب وبلاگ| مدیرسایت درباره این سایت خدا را شکر گذارم که هیچ وقت مرا تنها نگذاشته است و در تنهاترین شرایط کمک و راهنمای من بوده و هست بیوگرافی :1- فوق لیسانس مدیریت آموزشی 2- در مدارس راهنمایی خمین ریاضیات تدریس می کنم 3-دوره آموزشی مدرس آموزش خانواده را 10سال پیش گذرانده ام 4-8سال مدیر مدرسه و 11سال تدریس ریاضیات 5- مدیریت اولین مدرسه طرح آی تی در سال 1383که اولین شبکه رایانه را با 15رایانه راه اندازی کردیم 6-با کمک دوستانم حیدری. عبادی. نصیری .محمدی. و... اولین شورای آی تی را در آموزش و پرورش خمین در سال 83تاسیس نمودیم 7- وبلاگ ما با نام JANBAZANSC.BLOGFA.COMدر بهمن 1382باشعار ما می توانیم بود 8-کسب رتبه در الگوهای تدریس و مدیریت4بار علاقه مندی ها قالب وبلاگ دفتر رهبری رئیس جمهور دکتر روحانی http://www.hasankhomeini.ir/ http://www.khatami.ir/ http://www.hashemirafsanjani.ir/ آموزش و پرورش مجمع فرهنگیان ایران اسلامی منطقه استان مرکزی سامانه ضمن خدمت معلمان سامانه گروههای آموزشی اراک فیش حقوق معلم آموزش نیوز ریاضی7و8 ریاضی هفتم سازمان سنجش دانشگاه شهید رجایی تهران رشد تبیان لینک آموزشی کشور وبلاگ آموزش خانواده آموزش ریاضی چناران آموزش زراعتکار وبلاگ مقالات علمی وبلاگ مدیریت اموزشی مقالات تحقیقی ویژه معلمین فکر نو دانلود کتاب تاریخی دانلود رایگان کتاب کتاب ورق زن مرجع علوم مدیریت ایران حیدری مهدی عبادی محمد عبدی حمید ناصری فرد محمد آموزش نقاشی کودکان خاطرات من خاطرات یک معلم منتقد مقالات فنی مقالات علمی اخبار و رویدادها سیاسی و اجتماعی جانبازان 82تا 86 کلاس درس بهشت یادگیری شما است ثبت اختراع فضای رایگان جهت دانلود پی سی دانلود قالب های پیچک لینک های مفید | | | نگاه غيرورزشي به زنگ ورزش مدرسه‌ها تاريخ : پنجشنبه بیست و دوم تیر ۱۳۹۱ | 15:24 | نویسنده : مدیر وبلاگ نگاه غيرورزشي به زنگ ورزش مدرسه‌ها یک شنبه 29 آبان 1390 بازديدها: 1241 | تعداد آرا: 2 نگاه غيرورزشي به زنگ ورزش مدرسه‌ها نویسنده:پروانه بندپي هنوز در بسياري از مدارس کشور، زنگ ورزش تفاوتي با زنگ تفريح ندارد. هنوز خيلي از مديران مدارس، زنگ ورزش را تنها براي استفاده معلمان رياضي و فيزيک و... از آن، در جدول برنامه‌هاي مدرسه مي‌گنجانند و بدتر از اين‌ها، برخي از مدارس در عمل، اصلاً زنگي به نام زنگ ورزش ندارند. در تعداد زيادي از مدارس هم که زنگ ورزش را به صورت ...
ورزش و بازی‌های دبستانی میراث فراموش شده
ورزش و بازی‌های دبستانی میراث فراموش شده فصل اول :طراحي و برنامه ريزي مقدمه : در مركز تربيت معلم آموزش ابتدايي درس كليات روش‌ها و فنون تدريس و تمرين معلمي 1 و 2 را تدريس می‌نمودم، از جمله مسائلي كه در این دو درس دانشجویان مطرح می‌نمودند، مغايرت مباحث نظري کتب درسی تربيت معلم و واقعیت‌های موجود در آموزشگاه هاي محل تمرین معلمی بود، خصوصاً اين سؤالات در زنگ ورزش مدارس پر رنگ‌تر می‌شد. ساعات درس تمرین معلمی عمدتاً در آموزشگاه حضور داشته و يكي از مواردي که فوق‌العاده به آن توجه داشته و از آن ارزشيابي به عمل می‌آمد درس تربيت بدني دوره ابتدايي بود. در تمرين معلمي 1 از كارورزان می‌خواستم يك بازي دبستاني انتخاب و در محيط مدرسه با دانش آموزان اجرا نمايند. بعد از اجراي موفق يا ناموفق تدريس، اولين كلامي كه دانشجو به عنوان اعتراض و گلايه مطرح می‌کرد اين بود، كه دانش آموزان نسبت به اجرای این ورزش‌ها مقاومت نشان می‌دهند؛ و تا زماني كه فوتبال و … در مدارس طرفدار دارد، امكان اجراي اين گونه بازی‌ها در مدارس اصلاً وجود ندارد؛ و خود دانشجويان پس از فارغ‌التحصیل شدن همان روال سنتي را در مدارس ادامه می‌دادند. این موضوع باعث شد جهت ايجاد تغييرات در ورزش ابتدایی دست بكار شوم. اهداف اقدام پژوهی اهم اهداف اقدام پژوهي عبارتند از : 1ـ كودك از بدو تولد علاقه‌ی زيادي به جست و خيز و بازي دارد؛ و در حقيقت همين بازي است كه او را رشد می‌دهد. در بازي است كه اوصاف و ملكاتي از قبيل سرعت انتقال، دقت، شجاعت، راست‌گویی، از خود گذشتگی تصميم گيري و احساس مسؤوليت و ... را كسب كرده و آن‌ها را تقويت می‌نماید. اين صفات به وسيله ورزش و بازی‌های دبستاني در كودك بيشتر تقويت می‌شود. 2ـ ورزش از جمله دروسي است كه عمده‌ی فعالیت‌های آن در حيطه روانی حركتي قرار دارد، و فعاليت عملي به نوعي آمادگي ذهنی عاطفي و فيزيكي نياز دارد، علی‌الخصوص آمادگي فيزيكي، آن چه در مقطع ابتدايي بايد در اين خصوص مد نظر قرار گيرد شكل گرفتن مناسب بدن است، اين شكل گيري صحيح اندام به وسيله ورزش و بازی‌های دبستاني تحقق پيدا می‌کند. 3ـ آموختن نظم و انضباط با ميل و رغبت باطني از طريق ورزش و بازی‌های دبستاني صورت می‌گیرد. آماده سازي شرايط در سال 1380 گروه تكنولوژي مركز تربيت معلم در يكي از نشست‌های خود تصويب كرد با توجه به وظيفه بسيار مهم اين مركز در ارتباط با تربيت نيروي متخصص براي آموزش ابتدايي كه اساسی‌ترین دوره آموزش و پرورش است، می‌بایستی ارتباط تنگاتنگي را با اين مقطع داشته تا بتوان نيروهاي كارآمدی را براي آن تربيت نمود. به همين لحاظ در جلسات مكرري ...
پل ارتباطیِ بین ورزش و هنر
پل ارتباطیِ بین ورزش و هنر رفتار همه جانداران مبتنی بر هدف است و انسان بیش از هر موجود زنده دیگر هدف جو و هدف گر است؛ هدف ها یا خودآگاه یا ناخودآگاهند. هدف های ناخودآگاه بیشتر جنبه غریزی و فطری دارند و برای حفظ یا بقای موجود زنده تحقق می یابند، اما هدف های خود آگاه بیشتر مخصوص نوع انسان اند و بر اساس پیش بینی ها و توجه به امکانات و راههای پیشرفت در قالب برنامه طرح و اجرا می شوند. از طرف دیگر واژه مهارت بر تکلیفی دلالت می کند که دارای هدف خاصی است؛ "نواختن پیانو"، "نقاشی"، "انجام فعالیت های ورزشی " جزو مهارت های حرکتی محسوب می شوند، زیرا نیاز به حرکت ارادی بدن و یا اندام دارند. ویژگی های مشترکی در مهارت های حرکتی قابل توجه است؛ در اغلب این مهارت ها هدفی برای دستیابی وجود دارد، بدین معنی که مهارت های حرکتی دارای قصد و هدف هستند، به صورت ارادی اجرا می شوند و در این مهارت ها دستیابی موفقیت آمیز شخص به اهداف مورد نظر، مستلزم یادگیری است. مهارت ها بر اساس اندازه گروه های عضلانی مورد نظر برای انجام دادن اعمال به دو گروه مهارت های حرکتی درشت و ظریف طبقه بندی شده اند. افراد برای نیل به اهداف مهارت های حرکتی درشت و انجام این اعمال به استفاده از یک دستگاه بزرگ نیاز دارند. این مهارت ها نسبت به مهارت های حرکتی ظریف، دقت حرکتی کمتری را می طلبند. محققین مهارت های حرکتی بنیادی مانند راه رفتن، پریدن، پرتاب کردن، جهیدن و غیره را جزو مهارت های حرکتی درشت طبقه بندی می کنند. مهارت های حرکتی ظریف مستلزم کنترل بیشتر عضلات کوچک خصوصاً عضلات درگیر در هماهنگی دست با چشم است و به دقت زیاد در حرکت دست و انگشت نیاز دارد. نوشتن با دست، نقاشی کردن، خیاطی و نواختن پیانو نمونه هایی از مهارت های حرکتی ظریف هستند، البته باید توجه داشت که ممکن است عضلات بزرگ در عمل یک مهارت حرکتی ظریف درگیر شوند. با توجه به این طبقه بندی وجود ارتباط بین ورزش و هنر دور از تصور نیست. هنر عمری به قدمت حیات انسان دارد و از بسیاری پدیده های اجتماعی دیگر مانند سخنگویی، علم و خط قدیمی تر است. زمانی که انسان دریافت زندگی دسته جمعی بهتر از زندگی فردیست، فعالیت جمعی راه گشای پیشرفت و زندگی بهتر شد و در این میان، هنر یکی از پیچیده ترین و عمیق ترین مفاهیم و پدیده های جمعی زندگی انسان است. به این ترتیب امکان تلفیق هنر و ورزش برای رسیدن به قله های انسانیت خیلی دور از ذهن نیست. انسان به طور طبیعی موجودی اجتماعی است و خواهان برقراری ارتباط متقابل با دیگران است. با کمک ورزش می توان این غریزه اجتماعی را برآورده ساخت؛ همچنین در این عرصه امکان دستیابی به ارزش های اجتماعی ...
گوشه گیری افراطی بارزترین علامت افسردگی در کودکان است
برنامه امتحانات نهایی سال سوم در دی ماه
امتحانات نهايي دیماه 87-86 سال سوم نظری ساعت امتحان و رشته تحصيلي روز و تاريخ امتحان 8 صبــح رياضي فيزيك علوم تجربي ادبيات و علوم انساني يك شنبه 9/10/86 قرآن وتعليمات ديني (3 ) دين وزندگي قرآن وتعليمات ديني (3 ) دين وزندگي قرآن وتعليمات ديني (3 ) دين وزندگي دوشنبه 10/10/86 هندسه ( 2 ) زيست شناسي(2)و آزمايشگاه آرايه هاي ادبي چهار شنبه 12/10/86 فيزيك (3 ) و آزمايشگاه فيزيك (3 ) و آزمايشگاه جامعه شناسي (2 ) پنج شنبه 13/10/86 زبان خارجي ( 3 ) زبان خارجي ( 3 ) زبان خارجي ( 3 ) شنبه 15/10/86 جبر و احتمال رياضي (3) فلسفه و منطق دوشنبه 17/10/86 عربي ( 3 ) عربي ( 3 ) عربي ( 3 )ويژه ي علوم انساني چهار شنبه 19/10/86 شيمي ( 3 ) و آزمايشگاه شيمي ( 3 ) و آزمايشگاه تاريخ ايران و جهان (2 ) پنج شنبه 20/10/86 ادبيات فارسي (3) ادبيات فارسي (3) ادبيات فارسي تخصصي شنبه 22/10/86 حسابان زمين شناسي جغرافيا (2 ) دوشنبه 24/10/86 زبان فارسي (3) زبان فارسي (3) زبان فارسي تخصصي توجه : امتحان اديان الهي اقليت هاي ديني ساعت 10:30 صبح روز يك شنبه مورخ 9/10/86 برگزار خواهد شد