فرم تاییدیه سلامت ورزشکاران

  • وظایف حقوقی‌ سرپرستان و مربیان‌ در اردوهای ورزشی

    آدرس مقاله در پایگاه مجلات تخصصی نور: مجله رشد آموزش تربیت بدنی » بهار 1389 - شماره 34 (از صفحه 52 تا 53)URL : http://www.noormags.comرشد آموزش تربیت بدنی » شماره 34 (صفحه 52) محمد علی جهاندیده*کلید واژه‌ها:حقوق ورزشی، اردو،سرپرست،مراقبت. مقدمه «اردوهای ورزشی»2به فعالیت‌های گروه خاصی از افراد گفته‌ می‌شود که با اهداف از پیش تعیین شده،برای برگزاری مسابقات‌ گوناگون ورزشی،به منظور شناسایی استعدادهای افراد و پرورش‌ روح و جسم آنان،در محیطی امن و آرام صورت می‌گیرند. لذا مهم‌ترین حقوق سرپرستی اردوهای ورزشی،مراقبت‌ از تمامیت جسمانی،روانی و حیثیتی شرکت‌کنندگان،از لحظه‌ی تحویل گرفتن آن‌ها تا زمان مراجعت و تحویل آنان به‌ خانواده‌هایشان است.سرپرست در این مسئولیت با مخاطرات‌ بزرگی مواجه است.از یک‌سو کثرت تعداد و از سوی دیگر صغرسن،فقدان تجربه‌ی کافی و ضعف ورزشکاران در غلبه‌ بر احساسات،کار را تا آن‌جا حساس و دشوار می‌کند که‌ کوچک‌ترین اشتباهی ممکن است به حادثه‌ی غیرقابل جبرانی‌ منجر شود.بی‌تدبیری،ناشایستگی و فقدان،آگاهی‌های لازم‌ سرپرست اردو،بزرگ‌ترین سرمایه‌های ملت را در لحظه‌ای به‌ فنا می‌دهد و جبران این ضایعه با هیچ واکنشی علیه سرپرست‌ متخلف میسر نخواهد بود. با توجه به وظیفه‌ی مهم«حقوق ورزشی»3که جلوگیری‌ از وقوع حوادث از طریق اطلاع‌رسانی حقوقی است،به منظور آشنایی مربیان ورزش و سرپرستان،به شرح وظایف اصلی‌ سرپرست و مربی اردوی ورزشی می‌پردازیم.احراز سلامتی آن‌گاه که ورزشکار تحت نظر مربی به فعالیت می‌پردازد،این‌ تکلیف،یعنی احراز سلامتی،بر عهده‌ی اوست و موظف است تا قبل از ارجاع هر حرکتی به ورزشکار،از سلامت او اطمینان حاصل‌ کند.از نظر حقوق ورزشی،تشخیص بیماری شرکت‌کنندگان در اردو از وظایف سرپرست اردو یا مربی نیست،ولی چون اولین‌ اثر فعالیت ورزشی افزایش ضربان قلب از حدود 07 به رقمی‌ نزدیک به دو برابر در مدت بسیار کوتاهی است،احتیاط اقتضا می‌کند که مربی از توانایی شرکت‌کننده برای تحمل بار چنین‌ فعالتیی مطمئن باشد.وظیفه‌ی مراقبتی سرپرست اردو ایجاب‌ می‌کند که بدون تأییدیه‌ی پزشکی،اجازه‌ی شرکت در اردو و انجام فعالیت‌های ورزشی را ندهد.2.آموزش متناسب مربی موظف است،به منظور جلوگیری از وقوع حوادث‌ ناگوار و بااتکار به آگاهی‌های لازم در امر آموزش،اصول ایمنی‌ را معمول دارد.به عبارت دیگر،مربی باید باری آماده‌سازی‌ ورزشکار،آموزش حرکات و مهارت‌ها،الزام ورزشکار به انجام‌ فعالیت‌های ورزشی و غیره،صلاحیت فنی داشته باشد.انتخاب‌ (به تصویر صفحه مراجعه شود)رشد آموزش تربیت بدنی » شماره ...



  • نمونه سوالات رویداد ورزشی قسمت اول

    1-برنامه ریزی و سازمان دهی یك رویداد ورزشی در حد منطقه را شرح دهید ؟(ترم گذشته) 2- اقدامات ارائه خدمات ژزشكی و اسكان را شرح دهید ؟(ترم گذشته) 3- نحوه اعزام تیمها به رویداد های خارجی و داخلی را شرح دهید ؟(ترم گذشته) 4-نقش رسانه های گروهی در یك رویداد ورزشی را شرح دهید ؟(ترم گذشته) 5- نحوه ی برنامه ریزی و سازماندهی در برگزاری یك همایش علمی ورزشی را  شرح دهید ؟(ترم گذشته)تدوین مقررات فنی در رویدادهای ورزشی شرح داده و قوانين آن را نام ببريد ؟این قوانین و مقررات مختص رشته های مختلف ورزشی بوده تابعی از قوانین ومقررات فدراسیون جهانی و ملی و اداره کل وزارت علوم تحقیقات و فناوری می باشد. این قوانین معمولا هنگامی ضمانت اجرایی پیدا می کندکه مسابقه رسمی در کار باشد. تعداد اعضای تیم ها- زمان ورود و خروج- قوانین فنی و عمومی- اقلام و تجهیزات فنی مورد نیاز- نحوه تنظیم جدول مسابقات- نحوه برگزاری مسابقات- سرانه شرکت در مسابقات- نحوه تشکیل کمیته های فنی و انظباطی- نحوه توزیع مدالها و احکام- دستورالعملهای برگزاری مسابقات دستورالعمل اجراي مسابقات (آيين نامه را شرح دهيد )؟اعلام هدف یا اهداف برگزاری مسابقات- انتخاب نام مسابقات به مناسبتهای مختلف- تنظیم و تدوین قوانین و مقررات عمومی- زمان شروع قرعه کشی وبرگزاری مسابقات- زمان شروع قرعه کشی وبرگزاری مسابقات- زمان شروع قرعه کشی وبرگزاری مسابقات- زمان شروع قرعه کشی وبرگزاری مسابقات- زمان شروع قرعه کشی وبرگزاری مسابقات- زمان شروع قرعه کشی وبرگزاری مسابقات- محل و مکان برگزاری- میزبان و وظایف آن- میزبان و وظایف آن- نحوه گروه بندی و قرعه کشی- نحوه امتیاز بندی و اجرا- نحوه رسیدگی به اعتراض- نحوه پرداخت حق شرکت- نحوه اعطا جوایزدستورالعمل داوري و داوران را شرح دهيد ؟تعیین داور یا داوران نحوه انتخاب داوران نحوه ارائه گزارش به مسئولان اجرای مسابقات پرکردن فرمهای مخصوص تشکیل جلسه قبل از مسابقات جهت هماهنگی و یا آموزش های لازم داشتن لباسهای یک شکل و وسایل مورد نیاز دستورالعمل انظباطي  راشرح داده و نام ببريد ؟کلیه امور انضباتی ،شکایات،اعتراضات و هر گونه رفتار و اعمالی که سبب گزارش داور، سرپرست و یا ناظر مسابقات شود،در کمیته یا واحد انضباتی و بر طبق آیین نامه انضباتی تدوین شده، تصمیمهای لازم اتخاذ می شود 1-هدف 2-اعضا و وظایف و اختیارات آنها 3-تخلفات ورزشکاران ( تذکر،اخطار،اخراج یا محرومیت ) 4-تخلفات مربیان یا سرپرستان 5-تخلفات سایر دست اندر کاران مسابقه 6-تخلفات داوران 7-تنبیه ها سازماندهي در رويداد را شرح داده و انواع كميته ها را نامبرده و شرح دهيد ؟سازماندهي وتعيين وتنظيم نمودارسازماني ...

  • مکملهای ورزشی

     هشدار درباره مکملهای ورزشیاین روزها با افزایش آگاهی ورزشکاران، استفاده از مکمل‌های استروئیدی یا هورمونی، نسبت به گذشته کاهش یافته است، ولی مکمل‌های ویتامینی و کربوهیدراتی و نیز مکمل‌های نیروزای مشتق از اسیدهای آمینه همچون کراتین و کارتینین در صورت استفاده اصولی تحت نظر پزشک متخصص، در شرایط خاص به ورزشکاران حرفه‌ای توصیه می‌شود.  تماشای عکس‌ها و تصاویر افراد روی جعبه‌ها و بسته‌های مکمل‌های ورزشی، با اندامی ورزیده، عضلاتی به هم پیچیده و خوش‌فرم، بسیار اغواکننده است، تا جایی که بسیاری از کسانی را که سودای ورزش حرفه‌ای را در سر می‌پرورانند به جایی می‌رساند که بخواهند با استفاده از این مکمل‌ها، بدون تلاش و زحمت زیاد، در مدتی کوتاه به نتیجه مطلوب برسند.واقعیت این است چه افرادی که به منظور حفظ سلامتی‌شان ورزش می‌کنند و چه ورزشکاران حرفه‌ای، باید سعی‌شان این باشد که نیازهای تغذیه‌ای و انرژی‌زایی خود را از طریق الگوی تغذیه‌ای درست و متعادل تامین کنند. در واقع داشتن یک برنامه تغذیه‌ای مطلوب، استراحت و خواب کافی، تمرین برای کسب آرامش و تمدد اعصاب و پرهیز از مواد زیان‌آوری چون الکل و دخانیات در کنار انجام تمرین‌های منظم و برنامه‌ریزی شده برای تقویت عضلات و ثابت نگه داشتن وزن، تحت نظر یک پزشک و مربی با تجربه، بهترین و موثرترین جایگزین برای مکمل‌های ورزشی هستند.با این حال در برخی شرایط که یک ورزشکار در دوره‌های فشرده آمادگی جسمانی قرار دارد یا تحت یک برنامه فشرده، زمان کافی برای تامین تمام نیازهای تغذیه‌ای‌اش ندارد، می‌تواند تحت نظر یک متخصص تغذیه و البته پزشک ناظر بر گروه ورزشی، از برخی مکمل‌ها، به طور مطلوب بهره ببرد.مکمل‌هایی که مجاز هستنداین روزها با افزایش آگاهی ورزشکاران، استفاده از مکمل‌های استروئیدی یا هورمونی، نسبت به گذشته کاهش یافته است، ولی مکمل‌های ویتامینی و کربوهیدراتی و نیز مکمل‌های نیروزای مشتق از اسیدهای آمینه همچون کراتین و کارتینین در صورت استفاده اصولی تحت نظر پزشک متخصص در شرایط خاص به ورزشکاران حرفه‌ای توصیه می‌شود. دکتر سیدعلی کشاورز، مدیر گروه تغذیه و بیوشیمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می‌گوید:«زمانی که یک ورزشکار تحت فعالیت ورزشی سنگین است و به نوعی نمی‌تواند تمام نیازهای تغذیه‌ای‌اش را در یک مدت کوتاه تامین کند، می‌توانیم استفاده از دو دسته مکمل ورزشی را به او توصیه کنیم. یک دسته از این مکمل‌های تغذیه‌ای، ویتامین‌ها، منابع آهن، کلسیم، پتاسیم و روی، کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها هستند. دسته دیگر، مکمل‌های نیروزا هستند که منشأ مغذی‌شان ...

  • تشخیص و درمان انقباض برونش ناشي از ورزش

    PDF متن کامل مقاله انقباض برونش ناشي از ورزش (EIB) به صورت تنگ شدن راه‌هاي هوايي به دنبال فعاليت توصيف مي‌شود. بيش‌ از 10 جمعيت عمومي و تا 90 از افرادي که قبلا تشخيص آسم برايشان گذاشته شده، دچار EIB هستند. علايم شايع سرفه، خس‌خس (ويز) و احساس فشردگي قفسه سينه به دنبال ورزش را شامل مي‌شوند، هرچند بسياري از ورزشکاران، نشانه‌هاي غيراختصاصي از قبيل خستگي و اختلال عملکرد را نشان مي‌دهند. در ابتدا بايد اسپيرومتري جهت ارزيابي آسم مزمن زمينه‌اي انجام شود؛ هرچند در اغلب موارد نتيجه اين آزمون طبيعي است. ممکن است امتحان باليني آگونيست‌هاي بتا- 2 کوتاه‌اثر يا آزمون تحريک بيشتر برونش جهت تاييد تشخيص لازم باشد. گزينه‌هاي درمان غيردارويي شامل اجتناب از محرک‌هاي شناخته‌شده، انتخاب ورزش‌هاي داراي تهويه دقيقه‌اي پايين‌تر، گرم کردن قبل از ورزش و استفاده از ماسک تبادل حرارت در هواي سرد است. آگونيست‌هاي بتا- 2 کوتاه‌اثر به عنوان داروي خط اول در درمان‌هاي دارويي توصيه مي‌شوند؛ ولي در موارد مقاوم ممکن است آنتاگونيست‌هاي گيرنده لکوترين يا کورتيکواستروييدهاي استنشاقي همراه با آگونيست‌هاي بتا- 2 طولاني‌اثر يا بدون آن‌ها، لازم باشند. اگر علي‌رغم درمان علايم ادامه يابد، تشخيص‌هاي ديگري از قبيل علل قلبي، علل ريوي ديگر، اختلال عملکرد تار صوتي يا اضطراب بايد مد نظر قرار گيرند. مقدمه «انقباض برونش ناشي از ورزش» (EIB) در افراد فعال از نظر جسمي مشکل شايعي محسوب مي‌شود. EIB به صورت يک انقباض برونشي گذرا و برگشت‌پذير که در طول ورزش شديد يا پس از آن اتفاق مي‌افتد، مشخص مي‌شود. اين مشکل ممکن است در افراد داراي زمينه‌ آسم يا بدون آن اتفاق بيفتد. انقباض برونش تحريک‌شده با ورزش در افرادي که آسم زمينه‌اي دارند، تحت عنوان «آسم ناشي از ورزش» شناخته مي‌شود. اين مقاله در مورد تشخيص و درمان EIB در افرادي که آسم زمينه‌اي ندارند، بحث مي‌کند. برنامه ملي آموزش و پيشگيري از آسم(1)، راهکارهايي را براي تشخيص و درمان آسم ارايه کرده است. اپيدميولوژي و اتيولوژي EIB در افرادي که در ورزش‌هاي استقامتي شرکت مي‌کنند و ورزش‌هايي که نيازمند تهويه دقيقه‌اي زيادي هستند، شايع‌تر است. بيش از 10 از جمعيت عمومي و تا 90 از افرادي که قبلا تشخيص آسم برايشان مطرح شده، به EIB دچارند. شيوع EIB در ورزشکاران بين 50-11 متغير است؛ هرچند در ورزشکاران مبتلا به آسم به 90 هم مي‌رسد. EIB همچنين به طور شايعي براي ورزشکاران در هواي سرد اتفاق مي‌افتد و تقريبا در 50 از اسکي‌بازان کراس‌کانتري المپيک يافت شده است. در افرادي که آسم ندارند، تنفس سريع هواي سرد و خشک براي يک ...

  • قوانین مسابقات ساندا

    داوری سندا قوانین عمومی مسابقه   انواع رقابتها: رقابت های سن دا به دو بخش انفرادی و تیمی تقسیم می شود سیستم رقابت ها: رقابت های سن دا به صورت سیستم دوره ای – تک حذفی – دو حذفی برگزار می شود شرایط رقابتها: هر شرکت کننده باید دارای پاسپورتی باشد که توسط کشورش صادر شده است. شرکت کنندگان رده سنی بزرگسالان باید بین 18 تا 35 سال کامل و جوانان بین 15 تا 18 سال کامل داشته باشند . رقابت کننده ها باید دارای گواهینامه بیمه شخصی باشند. رقابت کننده ها باید دارای گواهینامه سلامتی شامل الکترودیوگرام(ECG)- الکتروسفالوگرام(EEG)-فشار خون و نوار قلبی باشند که در یک مرکز درمانی معتبر حداکثر20روزقبل از ثبت نام گرفته شده باشد. اوزان مسابقات : گروه وزنی 48 کیلوگرم گروه وزنی 52 گروه وزنی 56 گروه وزنی 60 گروه وزنی 65 گروه وزنی 70 گروه وزنی 75 گروه وزنی 80 گروه وزنی 85 گروه وزنی 90 گروه وزنی بالای 90 وزن کشی : وزن کشی باید توسط رئیس گروه ثبت نام با همکاری گروه برنامه ریزی و ثبت کننده و تحت نظارت هیات ژوری صورت گیرد. تنها شرکت کنندگانی که دارای شرایط شرکت در مسابقه هستند وزن کشی می شوند. شرکت کنندگان باید هنگام وزن کشی پاسپورت خود را ارائه نمایند. رقابت کنندگان باید در مکان و زمان تعیین شده با شورت در وزن کشی شرکت کنند- رقایت کنندگان زن می توانند از لباس مناسب (چسبان)استفاده کنند. وزن کشی از اوزان سبکتر آغاز می شود –وزن کشی هر گروه وزنی ظرف مدت یک ساعت پایان می بابد- رقابت کننده ای که وزنش از میزان گروه وزنی اعلام شده بیشتر باشد و نتواند وزنش را ظرف مدت یک ساعت کاهش دهد نمی تواند در هیچ گروه وزنی از رقابت ها شرکت کند. قرعه کشی : مراسم قرعه کشی توسط گروه برنامه ریزی و ثبت کننده رکوردها –در حضور رئیس هیات ژوری –رئیس داوران و مربیان و یا سرپرستان تیمها برگزار می شود. مراسم قرعه کشی بعد از وزن کشی آغاز و با گروههای وزنی سبکتر شروع می شود-هر گروهی گه تنها یک شرکت کننده داشته باشد از قرعه کشی معاف است. مربی یا سرپرست تیم ها برای اعضای تیم های خود قرعه می کشند. لباس و تجهیزات ایمنی : شرکت کنندگان باید در مسابقات از دستکش بوکس –کلاه ایمنی –محافظ سینه( که از طرف مسئولین مسابقه ارائه می شود)-محافظ لثه وکاپ شخصی (در زیر شورت ورزشی)استفاده کنند.لباس و تجهیزات ایمنی بازیکنان باید قرمز یا مشکی باشد. رقابت کنندگان باید از تجهیزات ایمنی خود استفاده کرده و لباس و شورت یک رنگ بپوشند-بانوان می توانند از لباس و پوشش مناسب استفاده کنند. برای گروه وزنی 65 کیلوگرم به پایین از دستکش های 230 گرمی (که شامل بانوان و رده جوانان نیز می شود) و برای گروه وزنی 70 کیلوگرم به بالا از دستکش ...

  • بیمه صاحبان حرف و مشاغل آزاد ( خویش فرما )

    بیمه صاحبان حرف و مشاغل آزاد ( خویش فرما )

      صاحبان حرف و مشاغل آزاد به افرادی اطلاق میشود که برای انجام حرفه و شغل مورد نظر با داشتن کارگر (کارفرما) یا خود به تنهایی (خویش فرما) باستناد مجوز اشتغال صادره از سوی مراجع ذیصلاح یا به (تشخیص سازمان تامین اجتماعی) به کار اشتغال داشته و مشمول مقررات حمایتی خاصی نباشند. ضمنا از تاریخ 24/1/87 علاوه بر مشاغل مندرج در این اطلاعیه صاحبان کلیه مشاغلی که تا تاریخ مذکور بیمه نشده اند با تکمیل فرم درخواست و انعقاد قرارداد و پرداخت حق بیمه مقرر می توانند مشمول مقررات این نوع بیمه قرار گیرند. حمایتها و نرخهای پرداخت حق بیمه :   متقاضیان میتوانند با پرداخت حق بیمه مقرر از حمایتهای مندرج در قانون تامین اجتماعی مصوب تیرماه 1354 و تغییرات بعدی آن به شرح ذیل برخوردار گردند.   الف)بیمه بازنشستگی و فوت بعد از بازنشستگی با نرخ14%(12%سهم بیمه شده +2%سهم دولت)   ب) بیمه بازنشستگی وفوت قبل و بعد از بازنشستگی با نرخ 16% (14% سهم بیمه شده +2% سهم دولت)   ج )بیمه بازنشستگی واز کارافتادگی و فوت با نرخ20 %(18% سهم بیمه شده +2% سهم دولت)    متقاضیان میتوانند علاوه بر پرداخت حق بیمه با نرخهای تعیین شده در بندهای ((الف ))، ((ب  )) و (( ج)) درزمان بیمه پردازی و دریافت مستمری با پرداخت حق سرانه درمان مصوب هرسال طبق مقررات مربوطه از خدمات درمانی سازمان برخوردار شوند.   درخواست کلیه متقاضیان حمایتهای بند(( ج)) ونیز درخواست آن گروه از متقاضیان بند" ب" که فاقد 10 سال سابقه پرداخت حق بیمه هستند در صورتی پذیرفته می شود که از سوی پزشک معتمد سازمان از کار افتاده کلی شناخته نشوند.  شرایط سن و سابقه : پذیرش درخواست متقاضیان مرد و زن که فاقد سابقه پرداخت حق بیمه میباشند موکول به آن است که سن مردان از 50 سال و سن زنان از 45 سال تمام بیشتر نباشد.  افرادی که سن آنان بالاتر از سنین مذکور است و دارای سابقه پرداخت حق بیمه قبلی میباشند به ازاء نصف مدت سابقه به سقف سنی مجاز آنها اضافه و در صورت احراز شرط سنی درخواست آنان پذیرفته می شود.  در خواست متقاضیانی که دارای حداقل 10 سال سابقه پرداخت حق بیمه میباشند بدون شرط سنی پذیرفته می شود.   سایر موارد : بیمه شدگان صاحبان حرف و مشاغل آزاد مکلفند پس از شروع بیمه ، حق بیمه کامل هرماه و حق سرانه درمان مربوطه را حداکثر تا آخرین روز دو ماه بعد پرداخت نمایند. چنانچه بین آخرین ماه پرداخت حق بیمه تا پرداخت مجدد حق بیمه بعدی ، بیش از سه ماه فاصله ایجاد شود موضوع قرارداد منعقده از تاریخ قطع پرداخت ملغی محسوب میگردد.   مشمولین بیمه صاحبان حرف و مشاغل آزاد و مراجع معرفی کننده:   کارفرمایان کلیه کارگاههای فعال مشمول قانون تامین اجتماعی  خویش ...