طرز تهیه کلم پلو با کلم بنفش و هویج - کلم قرمز غذا



کلم قرمز غذا , کلم پلو قرمز با مرغ

کلم قرمز غذا


کلم پلو انواع مختلف دارد شیرازی آن از همه معروفتر است که سبزی دارد و کوفته قلقلی. من این کلم پلو را با سویا درست کردم. اگر سویا دوست نداشتید با گوشت چرخ شده و سرخ کرده کلم پلو را درست کنید .


آماده سازی : 30 دقیقه  
پخت : 60 دقیقه 

مواد لازم جهت تهیه کلم پلو با برگ کلم بنفش و هویج برای 6 نفر :

 سویا خیس شده 1 پیمانه
 برنج 4 پیمانه
 هویج بزرگ 1 عدد
 کلم بنفش300 گرم
پیاز بزرگ2 عدد
نمک و فلفلبه میزان لازم
آویشن به میزان لازم
لیمو عمانی پودر شدهبه میزان لازم
آب لیمو 1 قاشق غذا خوری
سبزی معطر مثل ریحون و تر خون ریز خرد شده100 گرم

 

طرز تهیه کلم پلو با برگ کلم بنفش و هویج :
برنج را به روش همیشگی پخته و آبکشی میکنیم . پیازها را خلالی کرده و در روغن تفت می دهیم.

برگ کلم را که به صورت خلالی نازک بریده اضافه می کنیم تا کمی نرم شود سپس هویج را نیز رنده درشت درست کرده و اضافه می کنیم و به تفت دادن ادامه می دهیم.

بعد سویا را آبکشی کرده و آن را هم اضافه کرده بعد از کمی تفت دادن و نرم شدن تمام مواد ، ادویه جات و نمک و آب لیمو اضافه مدت چند دقیقه در قابلمه را گذاشته تا آب لیمو کاملا به خورد مواد برود.

قابلمه مورد نظر برای پخت برنج را کمی روغن گذاشته و لایه لایه از مواد را به همراه سبزی ها میریزیم (من همه ی مواد را با هم مخلوط کردم ) بعد دم می کنیم .

منبع : beryooni.com
گردآوری آشپزی برگزیده ها
کلم پلو قرمز با مرغ ,